อธิบายวิธีที่คุณอาจหยุดยั้งการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของตัวเอง

บุคคลที่ถือว่าเป็นโรคอ้วนเมื่อน้ำหนักของเขาหรือเธอเป็น 20% หรือมากกว่าน้ำหนักปกติ ลองดูที่โรคอ้วนและวิธีแก้ปัญหาบางอย่าง

ยาบางตัวทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะรับน้ำหนักมากขึ้น ค้นหาสิ่งที่พวกเขาเป็นและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงปอนด์พิเศษเหล่านั้น

คุณขับรถไปกินอาหารบางอย่างหรือไม่? มันอาจเป็นการเสพติด

ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันเคล็ดลับในการทำให้โปรแกรมลดน้ำหนักของคุณกลับมาเป็นปกติ

ความหนาแน่นของพลังงานเป็นกุญแจสำคัญในการรับประทานเพื่อสุขภาพและปริมาณสูง

ให้ภาพรวมของการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารสำหรับโรคอ้วน

กำลังพิจารณาการผ่าตัดลดน้ำหนัก? รับข้อมูลจากเพื่อช่วยคุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

อธิบายการผ่าตัดลดความอ้วนชนิดต่าง ๆ (การผ่าตัดลดน้ำหนัก)

หากคุณกำลังพิจารณาการผ่าตัดลดน้ำหนักให้ค้นหาจากคำถามที่คุณควรถามแพทย์ของคุณ

การผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารสามารถเปลี่ยนชีวิตของบุคคลให้ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน แต่ก็มีความเสี่ยงที่ร้ายแรงและการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ลึกซึ้งที่ไปพร้อมกับการผ่าตัด

นี่คือบทสรุปของการเปลี่ยนแปลงหัวจรดเท้าที่สำคัญที่คุณอาจเผชิญหลังการผ่าตัดลดน้ำหนัก

กำลังพิจารณาการผ่าตัดแถบรัดกระเพาะอาหารเพื่อลดน้ำหนัก? อธิบายขั้นตอนรวมถึงความเสี่ยงและผลประโยชน์

การผ่าตัดลดความอ้วนสามารถช่วยให้คุณเอาชนะความอยากได้มีสุขภาพดีขึ้นและมีความกระตือรือร้นมากขึ้น

รับการตัก - และความจริง - หลัง 5 ความเข้าใจผิดการลดน้ำหนักที่พบบ่อย

การลดน้ำหนักนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการยกเครื่องไลฟ์สไตล์จึงทำได้ดีกว่าการอดอาหาร

มันเกิดขึ้นกับนักวิ่งและนักกีฬาที่มีความอดทนและมันก็เกิดขึ้นกับผู้เสียชีวิตด้วยเช่นกัน: คุณกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณเมื่อทันใดนั้นเข็มบนตาชั่งไม่ยอมขยับ สิ่งกีดขวางบนถนนนี้มักจะเกิดขึ้นหลังจากการลดน้ำหนักครั้งแรกของคุณและอีกครั้งเมื่อคุณไม่สามารถลดน้ำหนักตัวสุดท้ายได้

พูดถึงสิ่งอันตรายที่คุณไม่ควรทำเมื่อพยายามลดน้ำหนัก

ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำสำหรับการทำอาหารโรแมนติกของคุณวันที่ขุนน้อย

ด้วยการผ่าตัดลดความอ้วนการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งที่สุดเกิดขึ้นในปีแรก นี่คือสิ่งที่คาดหวัง

ผลิตภัณฑ์นมเพิ่มการเผาผลาญและช่วยลดน้ำหนัก

ห้า

ค้นพบความเสี่ยงและประโยชน์ของการผ่าตัดลดความอ้วนสองแบบ ได้แก่ แถบกระเพาะอาหารและบายพาสกระเพาะอาหารสำหรับผู้ชาย

เมื่อคุณพยายามลดน้ำหนักบ่อยครั้งที่เพื่อนและคนที่คุณรักกลายเป็นอุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เรียนรู้วิธีที่จะเปลี่ยนผู้ก่อวินาศกรรมอาหารเหล่านี้เป็นผู้สนับสนุนอาหาร

การผ่าตัดลดน้ำหนักสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีการเตรียมความพร้อมเกือบเท่ากับการพักฟื้นสำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัด และเมื่อจัดการเสร็จแล้วมักจะไม่หันหลังกลับ คุณพร้อมไหม?

รับข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับการรักษาความอ้วนจากผู้เชี่ยวชาญที่

ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบข้อโต้แย้งเรื่องการอ้างว่าสารให้ความหวานที่รู้จักกันในชื่อฟรุกโตสอาจเป็นสาเหตุของการแพร่ระบาดของโรคอ้วน

การลดน้ำหนักและขี่จักรยานโยโย่คือการสูญเสียซ้ำและกลับมามีน้ำหนักตัวอีกครั้ง อธิบายสิ่งที่พวกเขาทำกับร่างกายของคุณ

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องของคณิตศาสตร์อย่างง่าย เพื่อลดน้ำหนักคุณต้องกินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเผา แนะนำอาหารเก้าอย่างที่สามารถช่วยได้

การผ่าตัดลดน้ำหนักเป็นวิธีรักษาความอ้วนสำหรับคุณหรือไม่? อธิบายถึงประโยชน์และความเสี่ยงของการผ่าตัดลดความอ้วน

การพยากรณ์โรคเพื่อประเทศชาตินั้นแย่และแย่ลงเนื่องจากโรคอ้วนทำให้สุขภาพของเด็กและผู้ใหญ่เหมือนกัน

ไขมันโดยเฉพาะไขมันบริเวณรอบเอวของคุณเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยที่รุนแรง คุณต้องการแรงจูงใจในการลดน้ำหนักส่วนเกินหรือไม่? พิจารณา 11 เคล็ดลับเหล่านี้

ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือรายการทีวีผู้รอดชีวิตล่าสุด เป็นเวลาเก้าสัปดาห์ที่ผู้คนกว่าสิบคนกำลังแย่งชิงการลดน้ำหนักที่ยิ่งใหญ่ที่สุด - huffing, puffing, หิวโหย, เหงื่อออก, สาบาน และใช่พวกเขากำลังลดน้ำหนัก

มันไม่ได้สำหรับทุกคน แต่เมื่อมันทำงานได้ผลลัพธ์ที่ได้จะน่าทึ่ง

ใกล้จะถึงร้านขายของชำใกล้ ๆ คุณข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับฉลากอาหาร

การผ่าตัดลดน้ำหนักการออกกำลังกายและการตัดสินใจช่วยให้ผู้ใช้มีรูปร่างที่ดีขึ้น

การผ่าตัดลดน้ำหนักมีหลายประเภทตั้งแต่การผ่าตัดกระเพาะอาหารไปจนถึงการเย็บกระเพาะอาหาร เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการต่าง ๆ จาก

คุณรู้ความแตกต่างระหว่างการมีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนหรือเป็นโรคอ้วน? ค้นหาความหมายของโรคอ้วนหมายถึงอะไรสาเหตุของโรคอ้วนและวิธีการรักษา

คุณกำลังพิจารณาการผ่าตัดลดน้ำหนัก (bariatic) หรือไม่? ช่วยให้คุณรู้ว่าอะไรทำให้คุณเป็นผู้สมัครที่ดีและข้อดีข้อเสียของการดำเนินการที่แตกต่างกัน

ในการลดน้ำหนักคุณต้องมีสภาพแวดล้อม (เช่นที่บ้านและที่ทำงาน) เพื่อสนับสนุนเป้าหมายนั้น รับคำแนะนำ 8 ข้อที่คุณสามารถใช้ได้ในตอนนี้เพื่อตั้งค่าความสำเร็จในการลดน้ำหนัก