ความเครียดโรคไขข้ออักเสบและการทำงานเป็นสิ่งที่ท้าทาย อย่างไรก็ตามเงื่อนไขไม่จำเป็นต้องหยุดอาชีพของคุณ เริ่มต้นด้วยการปรับเปลี่ยนสำนักงานของคุณ ตั้งสำนักงานและเก้าอี้ของคุณเพื่อลดความเครียด ใช้อุปกรณ์และเครื่องมือที่เหมาะกับการทำงานเพื่อให้งานง่ายขึ้น วางแผนการทำงานกับผู้จัดการของคุณเพื่อประสบการณ์การทำงานที่ประสบความสำเร็จ ตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับความเครียดและการบรรเทาอาการรวมถึงกลุ่มสนับสนุนวิธีการผ่อนคลายและการออกกำลังกาย ไปที่ลิงก์ด้านล่างเพื่อค้นหาความครอบคลุมที่ครอบคลุมเกี่ยวกับ RA Stress และการทำงานวิธีจัดการและอีกมากมาย

เอกสารอ้างอิงทางการแพทย์

• 8 RA บัสเตอร์ความเครียดที่คุณสามารถทำได้ที่โต๊ะทำงานของคุณ

  การผ่อนคลายความเครียดของคุณสามารถช่วยให้อาการของโรคไขข้ออักเสบของคุณ บอกวิธีการออกกำลังกายง่ายๆที่โต๊ะทำงานเพื่อให้คุณรู้สึกสงบ

• 9 วิธีในการทำให้วันทำงานของคุณง่ายขึ้นด้วย RA

  การจัดพื้นที่ทำงานตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อรองรับโรคไขข้ออักเสบสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้า นี่คือวิธี

• ความเครียดและโรคไขข้ออักเสบ

  ความเครียดและโรคไขข้ออักเสบมีการเชื่อมโยงในวงจรอุบาทว์: RA ทำให้เกิดความเครียดและความเครียดอาจทำให้อาการ RA แย่ลง ให้สี่เคล็ดลับในการรักษาความเครียดของคุณในการตรวจสอบ

คุณสมบัติ

• วิธีจัดการกับโรคไขข้ออักเสบในที่ทำงาน

  RA ไม่จำเป็นต้องปกป้องคุณจากงานของคุณ เทคนิคใหม่บางอย่างการสนับสนุนจากผู้จัดการของคุณและความยืดหยุ่นเล็กน้อยไปไกล

• โรคไขข้ออักเสบ (RA), การทำงานและความพิการ

  ให้คำตอบสำหรับคำถามของคุณเกี่ยวกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจาก RA ในอาชีพของคุณ ค้นหาที่พักที่คุณอาจต้องการและจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถทำงานได้

• วิธีในการลดความเครียดและต่อสู้กับพลุ RA

  เรียนรู้วิธีลดความเครียดเพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวดความเหนื่อยล้าและพลุ

คลังข่าว

ดูทั้งหมด