ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่เกิดขึ้นเมื่อฉี่รั่วจากกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการเดินทางไปห้องน้ำ มีการรักษาจำนวนมาก คุณจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาและรุนแรงแค่ไหน

แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายหรือกินยาหรือรับการผ่าตัด ก่อนอื่นเขาจะต้องลองสิ่งที่มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อร่างกายของคุณ

การเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ - แพทย์เรียกว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเหล่านี้ - สามารถช่วยให้เกิดการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่สองประเภท:

• ความเครียดมักมากในกาม เกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวเช่นจามหรือยกแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะของคุณ
• กระตุ้นความมักมากในกาม อาการกระเพาะปัสสาวะไวเกินกำลังมีความต้องการอย่างฉับพลันว่าคุณไม่สามารถควบคุมได้

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

บางครั้งการปรับแต่งเล็กน้อยกับนิสัยประจำวันของคุณสามารถช่วยควบคุมภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้:

• การฝึกกระเพาะปัสสาวะ . ซึ่งหมายถึงการควบคุมเวลาและความถี่ที่คุณใช้ห้องน้ำ ก่อนอื่นคุณจะต้องเก็บไดอารี่ไว้ตลอดเวลาเพื่อจดรายละเอียดเกี่ยวกับนิสัยของคุณรวมถึงสิ่งที่คุณดื่มและความรู้สึกก่อนที่จะเกิดการรั่วไหล สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณจัดตารางเวลาสำหรับคุณ เมื่อคุณเข้าห้องน้ำนานกว่านี้กระเพาะปัสสาวะของคุณจะยืดและสามารถกักเก็บได้มากขึ้น
• การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน. คุณอาจเคยได้ยิน Kegels นี่เป็นวิธีง่าย ๆ ในการเสริมความแข็งแรงให้กับอุ้งเชิงกรานของคุณซึ่งอาจอ่อนแอหลังคลอดบุตรหรือเนื่องจากอายุมากขึ้น คุณจะกระชับจากนั้นผ่อนคลายกล้ามเนื้อและทำซ้ำ ช่วยควบคุมการไหลของปัสสาวะ
• เลิก ที่สูบบุหรี่ . มันทำให้คุณมีอาการไอ - ซึ่งทำให้ยากที่จะกลั้นปัสสาวะเมื่อคุณทำมันมากกล้ามเนื้อในกระเพาะปัสสาวะของคุณจะหงุดหงิดมากขึ้น การสูบบุหรี่ยังเป็นสาเหตุหลักของโรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
• การปราบปรามอย่างเร่งด่วน นี่เป็นวิธีที่จะควบคุมความรู้สึกฉับพลันของความต้องการที่จะไป เป็นการฝึกกระเพาะปัสสาวะอีกประเภทหนึ่ง มันสามารถรวมการกวนใจของคุณการหายใจลึก ๆ และ Kegels

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณ จำกัด ปริมาณการดื่มระหว่างวันและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ การลดน้ำหนักอาจช่วยได้เช่นกัน

อุปกรณ์ทางการแพทย์

เม็ดมีดเหล่านี้สำหรับท่อปัสสาวะ - ท่อที่ปัสสาวะเดินทางออกจากกระเพาะปัสสาวะ - สามารถช่วยให้เกิดความเครียดที่ไม่หยุดยั้ง:

• การแทรกท่อปัสสาวะ. ค่อนข้างเหมือนผ้าอนามัยแบบสอดอุปกรณ์ที่ใช้แล้วทิ้งนี้สามารถทำหน้าที่เป็นอุปสรรคในการรั่วไหลในระหว่างกิจกรรมพิเศษ
• ช่องคลอด pessary . หากกระเพาะปัสสาวะของคุณ prolapsed (ลดลง) อุปกรณ์คล้ายวงแหวนนี้สามารถทำหน้าที่สนับสนุน จะถูกแทรกและติดตั้งในสำนักงานของแพทย์ มันจะต้องถูกลบออกและทำความสะอาดและสามารถช่วยหลีกเลี่ยงการผ่าตัด

อย่างต่อเนื่อง

ตัวแทนพะรุงพะรัง

ฟิลเลอร์เหล่านี้เช่นและเม็ดบีดและคอลลาเจนจะอวบเนื้อเยื่อที่ปัสสาวะออกจากกระเพาะปัสสาวะของคุณและช่วยเก็บไว้การรักษานี้ใช้สำหรับการกระตุ้นและความเครียดไม่หยุดยั้ง สามารถทำได้โดยการฉีดในสำนักงานแพทย์ของคุณ ฟิลเลอร์สามารถหายไปตามกาลเวลาดังนั้นคุณอาจต้องทำอีกครั้ง

ยา

การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนในรูปแบบครีมหรือวงแหวนช่องคลอดช่วยให้บริเวณรอบ ๆ ท่อปัสสาวะบวมและป้องกันการรั่ว มันสามารถช่วยกลั้นปัสสาวะไม่ได้ทั้งสองชนิด

ยาเสพติดเช่น pseudoephedrine บางครั้งใช้เพื่อช่วยปรับท่อปัสสาวะและสามารถช่วยความเครียดไม่หยุดยั้ง

มียาหลายชนิดที่ใช้ในการกระตุ้นความมักมากในกาม ส่วนใหญ่ทำงานเพื่อผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะและชักกระตุกอย่างสงบที่สามารถทำให้ฉับพลันต้องฉี่ อาจต้องใช้การทดลองและข้อผิดพลาดบางอย่างเพื่อค้นหาสิ่งที่ถูกต้อง

โบท็อกซ์อาจช่วยผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะ บางครั้งก็ใช้ในการรักษาผู้ป่วยที่มีอาการทางระบบประสาทเช่นการบาดเจ็บไขสันหลังหรือหลายเส้นโลหิตตีบ

ศัลยกรรม

หากวิธีการอื่นในการช่วยให้ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ทำงานแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด การดำเนินการเหล่านี้มีอัตราความสำเร็จสูงมาก

• ขั้นตอนการสลิง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่สุด แพทย์จะ“ เปลญวน” โดยใช้ตาข่ายและเนื้อเยื่อเพื่อรองรับท่อปัสสาวะของคุณ สามารถผ่าตัดผู้ป่วยนอกได้โดยใช้ยาชาเฉพาะที่ ซึ่งหมายความว่าคุณจะตื่นขึ้นระหว่างขั้นตอนและกลับบ้านในวันเดียวกัน
• Retropubic colposuspension แพทย์ของคุณอาจเลือกวิธีนี้พร้อมกับคำสั่งผสมของผู้อื่นถ้ากระเพาะปัสสาวะของคุณลดลง - แพทย์ของคุณอาจใช้คำว่า "prolapsed" เขาจะใช้เย็บแผล (เย็บ) เพื่อยกและรองรับเนื้อเยื่อที่ปากทางเข้าของคุณ กระเพาะปัสสาวะ

การกระตุ้นระบบประสาท

ชีพจรไฟฟ้าสามารถใช้เพื่อกระตุ้นกระเพาะปัสสาวะของคุณและเปลี่ยนวิธีการตอบสนอง สิ่งนี้จะช่วยควบคุมความอยากที่จะฉี่ ขั้นตอนจะทำโดยใช้ยาชาทั่วไป - หมายถึงคุณจะไม่ตื่น - และเครื่องกระตุ้นการทำงานของแบตเตอรี่ในการตั้งค่าผู้ป่วยนอก

• การกระตุ้นประสาทศักดิ์สิทธิ์. แพทย์จะปลูกฝังสิ่งกระตุ้นเช่นเครื่องกระตุ้นหัวใจ - แยกผิวหนังบริเวณหลังส่วนล่างซึ่งเป็นเส้นประสาทศักดิ์สิทธิ์ของคุณ แรงกระตุ้นไฟฟ้าที่ไม่เจ็บปวดเหล่านี้จะบล็อกข้อความจากกระเพาะปัสสาวะไปยังสมองที่คุณต้องไป พวกเขายังสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกระเพาะปัสสาวะของคุณ และพวกมันปล่อยสารระงับความเจ็บปวด
• กระตุ้นเส้นประสาท Tibial. เครื่องกระตุ้นจะกระตุ้นเส้นประสาทหน้าแข้งของคุณซึ่งตั้งอยู่ที่ข้อเท้าของคุณ สิ่งนี้จะส่งการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าไปยังกระดูกสันหลังของคุณซึ่งจะส่งผลต่อประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะของคุณ

อย่างต่อเนื่อง

มาตรการพิเศษ

การรักษาทางการแพทย์สามารถช่วยให้สภาพของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม แต่บางครั้งคุณอาจต้องการการปกป้องเป็นพิเศษเพื่อเพิ่มความมั่นใจและความสบายของคุณ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• catheter. หากกระเพาะปัสสาวะของคุณไม่ว่างเปล่าหลังจากคุณฉี่แพทย์ของคุณสามารถแสดงวิธีใช้สายสวน เป็นท่อที่บางและนุ่มซึ่งคุณใส่เข้าไปในท่อปัสสาวะ คุณสามารถใส่มันเองทำความสะอาดและใช้งานได้ตลอดวันตามต้องการ
• แผ่น. แผ่นรองและกางเกงชั้นในสำหรับผู้ใหญ่ที่ได้รับความคล่องตัวและรอบคอบ คุณสามารถค้นหาได้เกือบทุกที่และสวมใส่ทุกที่ทุกเวลา