สารบัญ:
- เด็กและการสูญเสียการได้ยิน
- อย่างต่อเนื่อง
- ได้ยินนี่สิ
- อย่างต่อเนื่อง
- วัยรุ่นและความเครียด
- โทรปลุก
- อย่างต่อเนื่อง
- อย่างต่อเนื่อง
- กฎของ Soledad ที่จะมีชีวิตอยู่โดย
เมื่อแจ็กสันลูกชายของ Soledad O'Brien ตอนนี้อายุ 11 ปีอยู่ในโรงเรียนอนุบาลครูของเขาขอให้ชั้นเรียนเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาหลังเลิกเรียนเมื่อวันก่อน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างแจ็คสันจึงเขียนเรื่องราวที่ชัดเจนเกี่ยวกับมนุษย์ต่างดาวที่ลงมาจากอวกาศ “ ทุกคนในชั้นเรียนหัวเราะเขา” โอไบรอันเล่า
สิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับแจ็คสันมาก เขาจะเล่นบอลกับเพื่อน ๆ ของเขาและเมื่อมีคนพูดว่า "โยนลูกบอลไปที่แจ็คสัน" เขาจะมองไปในทิศทางอื่นแล้วโดนลูกบอล เขาจะไม่สังเกตเห็นเมื่อการสนทนาเปลี่ยนไปหรือเมื่อกลุ่มตัดสินใจที่จะเล่นเกมใหม่ พี่ชายฝาแฝดของเขา Charles ดูเหมือนจะไม่มีปัญหาเดียวกันและ O'Brien และสามีแบรดลีย์เรย์มอนด์นายธนาคารเพื่อการลงทุนของเธอพยายามดิ้นรนหาวิธีที่จะทำ “ เขายังคงรู้สึกไม่สบายใจที่โรงเรียนและมีการล่มสลายเหล่านี้และเราไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น” โอไบรอันกล่าว
จากนั้นการทดสอบการได้ยินทั่วโรงเรียนเมื่อแจ็คสันอยู่ในชั้นแรกแก้ปริศนาได้ “ เด็กคนอื่น ๆ ในชั้นเรียนของเขาผ่านการทดสอบการได้ยิน แต่เขาล้มเหลว” โอไบรอันพูด "เราพาเขาไปหานักโสตสัมผัสวิทยาเพื่อทำการทดสอบเพิ่มเติมและปรากฎว่าเขาสูญเสียการได้ยินไปประมาณ 80%" โอไบรอันบอกว่าปฏิกิริยาเริ่มต้นของเธอคือ "การทำให้บริสุทธิ์อย่างแท้จริงในที่สุดมันก็สมเหตุสมผลแล้วในตอนนี้เรามีความสุขมากที่ตอนนี้สามารถช่วยเขาด้วยวิธีที่รอบคอบได้มันเป็นการต่อสู้เพื่อเขาและตอนนี้เรา สามารถเริ่มได้รับการศึกษาและหาสิ่งที่จะทำเพื่อเขา "
เด็กและการสูญเสียการได้ยิน
ในฐานะเด็กแรกเกิดแจ็คสันได้ผ่านการทดสอบการคัดกรองการได้ยินมาตรฐานของโรงพยาบาล แต่เด็กหลายคนที่ผ่านการคัดกรองนั้นมีปัญหาการได้ยินในภายหลัง “ หนึ่งหรือสองของเด็ก 1,000 คนทุกคนแสดงอาการบกพร่องทางการได้ยินในระดับหนึ่งในการคัดกรองการได้ยินในทารกแรกเกิด แต่เมื่อถึงเวลาที่เด็ก ๆ ถึงวัยเรียนจำนวนนั้นจะอยู่ที่ห้าถึง 10 ต่อพัน” Ryan McCreery ปริญญาเอกผู้เชี่ยวชาญด้านการได้ยิน ผู้อำนวยการศูนย์โสตวิทยาที่โรงพยาบาลศูนย์วิจัยเด็กแห่งชาติเมืองโอมาฮารัฐเนบราสก้า
อย่างต่อเนื่อง
"โดยปกติสัญญาณแรกของการสูญเสียการได้ยินในช่วงอายุนั้นเป็นประเภทของสิ่งที่ Soledad อธิบายไว้อย่างชัดเจน" McCreery กล่าว “ เมื่อผู้ปกครองและครูพูดคุยกับเด็กตัวต่อตัวพวกเขาดูเหมือนจะฟังดี แต่ในห้องเรียนหรือบนสนามเด็กเล่นมีเสียงรบกวนและเสียงก้องกังวานมากและเด็กไม่สามารถได้ยินได้ดีดังนั้นพวกเขาจึงล้มลง ออกจากกัน."
การได้ยินของแจ็คสันลดลงอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่การวินิจฉัยเบื้องต้น โอไบรอันบอกว่าตอนนี้เขาสูญเสียการได้ยินไปแล้วประมาณ 95% และใส่เครื่องช่วยฟังที่แข็งแกร่งมากสองตัว “ พวกเขา ทำงานได้เป็นอย่างดี แต่ตอนนี้เขากำลังทำงานเพื่อสอดใส่ประสาทหูเทียมอีกด้วย” เธอกล่าวเสริม ประสาทหูเทียมเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ได้รับการปลูกฝังโดยการผ่าตัดซึ่งข้ามกระบวนการได้ยินปกติเพื่อให้ความรู้สึกของเสียงแก่ผู้ที่หูหนวกหรือหูตึงอย่างรุนแรง
ในขณะเดียวกันครอบครัวได้พัฒนากลยุทธ์เพื่อช่วยแจ็กสันสร้างความมั่นใจและมีส่วนร่วมในโรงเรียน “ เขาชอบมีส่วนร่วมในชั้นเรียน แต่ครูไม่เพียง แต่เรียกร้องเขา” โอไบรอันกล่าว เธอจะบอกเขาว่า 'เมื่อเราอยู่บนพรมในเวลาต่อมาฉันจะถามคุณเกี่ยวกับ X สองแนวคิด' มันทำให้เขารู้ว่าเมื่อคุณโทรหาเขาเขาเข้าใจในสิ่งที่คุณพูดเรายังให้การศึกษาแก่โรงเรียนในทุกขั้นตอน "
ได้ยินนี่สิ
หากคุณคิดว่าลูกของคุณมีการสูญเสียการได้ยินคุณควรทำอย่างไร?
เชื่อสัญชาตญาณของคุณ “ การตรวจคัดกรองการได้ยินในทารกแรกเกิดปกติบางครั้งอาจทำให้ผู้ปกครองลดสัญชาตญาณ” McCreery กล่าว หากคุณคิดว่าเด็กวัยหัดเดินหรือเด็กก่อนวัยเรียนของคุณไม่ได้ยินสิ่งต่าง ๆ เท่าที่ควร "การทดสอบการได้ยินมีราคาไม่แพงและไม่ต้องเสียเวลาและสามารถให้ความอุ่นใจได้"
ดูนักโสตสัมผัสวิทยาที่ผ่านการรับรอง. มองหาผู้ที่ทำงานกับแพทย์หูคอจมูกและลำคอ) มองหาการฝึกฝนที่มีประสบการณ์การทำงานกับเด็ก ๆ McCreery กล่าว ค้นหาออนไลน์สำหรับระบบ EHDI-PALS (การตรวจจับการได้ยินและการแทรกแซงในช่วงต้น - ลิงก์โสตทัศนูปกรณ์สำหรับเด็กสู่การบริการ) ดำเนินการโดย CDC
เชื่อมต่อกับ Hands & Voices. องค์กรออนไลน์ที่ดำเนินกิจการโดยพ่อแม่นั้นอุทิศตนเพื่อสนับสนุนครอบครัวของเด็กที่ยากต่อการได้ยิน “ ผู้ปกครองคนอื่น ๆ ที่เคยมีประสบการณ์แบบเดียวกันสามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่น่าอัศจรรย์สำหรับครอบครัวในสิ่งที่คาดหวังสิ่งที่ใช้ได้ผลและสิ่งที่ไม่ได้ผล
อย่างต่อเนื่อง
วัยรุ่นและความเครียด
ปัญหาสุขภาพของเด็ก ๆ ไม่เพียง แต่ลูกชายของเธอเท่านั้นที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อโอไบรอันที่ทอดทิ้งซีเอ็นเอ็น เช้าวันอเมริกัน และ จุดเริ่ม ก่อนเปิดตัว บริษัท ผู้ผลิตของเธอเอง Starfish Media Group ในปี 2013 เธอได้รับรางวัล Emmys สามรางวัลและรางวัลจาก George Foster Peabody สองรางวัลสำหรับการรายงานของเธอและได้รับรางวัลมนุษยธรรม Goodermote มนุษยธรรมของ Johns Hopkins Bloomberg จากการรายงานเรื่องพายุเฮอริเคนแคทรีนา สึนามิในมหาสมุทรอินเดีย 2004
เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอร่วมมือกับสัมภาษณ์นักเรียนมัธยมปลายสำหรับซีรีย์วิดีโอสามตอนเกี่ยวกับวัยรุ่นและความเครียด หัวข้อเป็นสิ่งที่เธอบอกว่าเธอเข้าใจเป็นส่วนตัวเช่นกัน
"ลูกสาวของฉันเซซิเลียซึ่งเพิ่งอายุ 14 ปีเพิ่งทำการบ้าน 4 ชั่วโมงต่อวันและเธอก็จดจ่ออยู่กับการบ้าน - มันไม่ใช่การทำการบ้าน 2 ชั่วโมงและ 2 ชั่วโมงในการจับภาพเพื่อนของเธอเราถามโรงเรียนว่า ทำแล้วพวกเขาก็พูดว่า 'ให้เธอหยุดพักหนึ่งชั่วโมง' แต่นั่นดูเหมือนจะไม่ได้แก้ไขปัญหาที่ใหญ่กว่าฟางเส้นสุดท้ายนั้นได้รับโทรศัพท์จากเธอตอนตี 1 ตอนที่ฉันอยู่ที่ลอสแองเจลิส - ตีสี่ในนิวยอร์ก - และเธอก็ยังทำงานอยู่ในห้องทดลอง รายงานและร้องไห้ฉันบอกเธอว่า 'เข้านอนเขียนจดหมายถึงครูของคุณว่าคุณไม่ได้เปลี่ยนมันวันนี้มันไร้สาระ' ดังนั้นเมื่อขอให้ฉันครอบคลุมวัยรุ่นและเรื่องราวความเครียดฉันคิดว่า 'นี่คือชีวิตที่ฉันเป็นผู้นำในตอนนี้!' "
ทางออกคืออะไร? “ ฉันคิดว่ามีสื่อที่ดีต่อสุขภาพระหว่างการทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ กำลังเรียนรู้และไม่เน้นพวกเขาออกไป” เธอกล่าว "หลักฐานทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าความเครียดส่งผลต่อความสามารถในการเรียนรู้ของคุณการสอนเชิงปฏิบัติไม่ได้ขึ้นอยู่กับประสาทวิทยาศาสตร์และเราจำเป็นต้องรู้ว่าเด็ก ๆ จำเป็นต้องทำงานเป็นทีมเพื่อทำงานร่วมกันเพื่อให้ได้รับการอบรมเลี้ยงดู เพียงแค่มีการบ้านกอง "
โทรปลุก
ในขณะที่เธอกำลังจดจ่ออยู่กับสุขภาพของครอบครัวอย่างจริงจังและในการรายงานปัญหาสาธารณสุขโอไบรอันใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเพื่อสุขภาพของเธอเอง ในปี 2013 ในช่วงปีที่แล้วที่ CNN เธอก้าวทันกับเธอ เธอพบว่าตัวเองหลงลืม และความเหนื่อยล้าของเธอกำลังท่วมท้น "ฉันเหนื่อยมาก ๆ เรามีโต๊ะกระจกอยู่ในชุดและฉันจะวางหัวลงและไม่สามารถหยิบมันขึ้นมาได้แก้วรู้สึกดีและโล่งอกมาก"
อย่างต่อเนื่อง
ในที่สุดเธอก็ขอคำแนะนำจากแพทย์ “ สิ่งหนึ่งที่เขาทำคือวัดระดับไทรอยด์ของฉันบนแอนติบอดีต่อไทรอยด์ของฉันฉันได้รับการบอกว่าระดับสูงคือ 50 หมายเลขของฉันเป็นอะไรที่เหมือน 2,450! มันบ้ามาก” โอไบรอันพบว่าเธอมี thyroiditis ของ Hashimoto ซึ่งเป็นโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อที่ร่างกายโจมตีและทำลายต่อมไทรอยด์เมื่อเวลาผ่านไป "ปรากฎว่าพ่อของฉันมีมันและเห็นได้ชัดว่ามีการเชื่อมโยงทางพันธุกรรมกับโรค"
O'Brien เริ่มรับยา Synthroid และ Cytomel ทุกวันซึ่งเป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ของต่อมไทรอยด์ "ภายในสองสัปดาห์ฉันรู้สึกดีขึ้น 100 เท่าเห็นได้ชัดว่าฉันยังคงเหนื่อยอยู่กับการทำงานในตอนเช้า แต่ฉันไม่รู้สึกเหมือนถูกรถบรรทุกชนอีกต่อไป" เธอกล่าว
มากถึง 20% ของผู้หญิงอายุโอไบรอัน (เธออายุ 50 เดือนนี้) มีแอนติบอดีต่อต้านไทรอยด์ที่ยกระดับซึ่งสามารถส่งสัญญาณ thyroiditis ของ Hashimoto แต่ไม่ทุกคนจะมีอาการเช่นความเหนื่อยล้าและการทำงานของสมองที่เต็มไปด้วยหมอก เงื่อนไขอื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงของวัยหมดประจำเดือนรบกวนการนอนหลับหรือ prediabetes อาจถูกตำหนิเจนนิเฟอร์แมมเมน, MD, PhD, ผู้เชี่ยวชาญต่อมไร้ท่อจากศูนย์การแพทย์ Johns Hopkins Bayview ในบัลติมอร์กล่าว
เมื่อมันเกิดขึ้นโอไบรอันยังค้นพบจากการทดสอบเพิ่มเติมว่าน้ำตาลในเลือดของเธอสูงขึ้นทำให้เธอเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน “ ฉันยังไม่เป็นโรคเบาหวาน แต่ระดับของฉันก็เป็นปกติแล้ว” เธอกล่าว เธอเริ่มทำงานกับนักโภชนาการและปฏิรูปวิธีการกินที่ไม่แข็งแรงของเธอ "เป็นเวลาหนึ่งปีครึ่งแล้วระดับน้ำตาลในเลือดของฉันก็อยู่ในเกณฑ์ปกติอีกครั้ง"
การทำให้สุขภาพของเธอกลับมาเป็นปกติได้รับพลังงานใหม่จากโอไบรอันและผลักดันให้กับหลาย ๆ โครงการที่เธอใฝ่หาผ่านสตาร์ฟิชมีเดียกรุ๊ปเช่น The War Comes Home: The Battlefront ใหม่ สารคดีที่ติดตามทหารผ่านศึกสองคนของสงครามอิรักซึ่งกำลังจะฆ่าตัวตาย ภาพยนตร์เรื่องนี้ฉายในโรงภาพยนตร์หลายร้อยแห่งในเดือนพฤษภาคมตามด้วยการพูดคุยกับผู้นำชุมชนผู้เชี่ยวชาญด้านกิจการทหารผ่านศึกของโอไบรอันและให้การสนับสนุนเกี่ยวกับวิธีการที่ประเทศทำหน้าที่ - หรือไม่รับใช้ - ทหารผ่านศึกต้องเผชิญกับความเครียด
“ ฉันพบความพึงพอใจและความดีใจอย่างไม่น่าเชื่อในการทำสิ่งต่าง ๆ ให้กับผู้อื่นและในการให้ความสนใจกับสิ่งที่ไม่ได้รับความคุ้มครองมากนัก” เธอกล่าว
อย่างต่อเนื่อง
กฎของ Soledad ที่จะมีชีวิตอยู่โดย
ในหนึ่งวันล่าสุด Soledad O'Brien เดินทางไปสี่รัฐภายใน 24 ชั่วโมง ด้วยวันที่น่าตื่นเต้นมากกว่าปกติในปฏิทินของเธอเธอจะมีสุขภาพที่ดีได้อย่างไร
"อย่ากินเหมือนเด็กผู้ชายอายุ 14 ปี"
เพียงเล็งอาหารที่สมดุลมากขึ้นก็ช่วยให้สุขภาพของเธอดีขึ้นอย่างมากเธอกล่าว เธอเดินเบาด้วยคาร์โบไฮเดรตและเนื่องจากเธอไม่ใช่คนกินเนื้อแดงตัวใหญ่เธอจึงทำการหมุนโปรตีนอื่น ๆ เช่นถั่วและไข่ "ฉันเป็นชาวคิวบาถั่วดำเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ตลอดกาล"
เติมพลังในขณะเดินทาง
ในกระเป๋าถือของเธอ "เลอะเทอะ" ตลอดเวลาเป็นถุงใส่เนยอัลมอนด์แบบเดี่ยวและผลไม้เหนียว ๆ และของทานเล่นที่เรียกว่า Veggie-Go's Veggie-Go's “ พวกเขาฟังดูน่าขยะแขยง แต่จริง ๆ แล้วมันยอดเยี่ยมมาก - และฉันก็จู้จี้จุกจิกมาก” เธอกล่าว
ปกป้องการนอนหลับของคุณ
"หลังจากการรายงานทั้งหมดที่ฉันได้ทำในที่สุดฉันก็ตระหนักว่าฉันต้องนอนเอง! เธอพูดว่า. "ตอนนี้ลูก ๆ ของฉันโตพอที่จะนอนเองและฉันจะนอนตอน 9:30 น."
ออกกำลังกายในแบบของคุณ
สำหรับโอไบรอันกุญแจสำคัญในการออกกำลังกายคือการค้นหาสิ่งที่เธอต้องการทำ “ ฉันพยายามออกกำลังกายบนลู่วิ่งหรือวงรีทุกวัน แต่สิ่งที่ฉันชอบคือโยคะบิแครม 3 วันต่อสัปดาห์” เธอกล่าว
เพียงแค่บอกว่าไม่
ผู้ผลิตรายการโทรทัศน์ Shonda Rhimes "เขียนหนังสือเกี่ยวกับ 'ปีใช่' โดยบอกว่าใช่กับสิ่งที่เธอกลัว" โอไบรอันกล่าว "ฉันอายุครบ 50 ปีในปีนี้และฉันให้เวลากับตัวเองเป็นปี: ปฏิเสธสิ่งที่ไม่สำคัญต่อสิ่งที่สำคัญสำหรับฉัน"
ค้นหาบทความเพิ่มเติมเรียกดูย้อนหลังและอ่านฉบับปัจจุบันของ "Magazine"