สารบัญ:
โดย Steven Reinberg
HealthDay Reporter
วันศุกร์ที่ 4 มกราคม 2019 (HealthDay News) - ผู้สูงอายุอาจมีความเสี่ยงต่อโรคพิษสุราเรื้อรังมากขึ้นนักจิตวิทยาเตือน
“ เมื่อเรามีอายุมากขึ้นมันจะใช้เวลานานกว่าที่ร่างกายจะสลายแอลกอฮอล์มันยังคงอยู่ในระบบอีกต่อไปความอดทนก็ลดลงการดื่มมากเกินไปอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงและนำไปสู่มะเร็งบางชนิด” แบรดแลนเดอร์กล่าว ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ที่ Ohio State University Wexner Medical Center
เมื่อคุณอายุมากขึ้นนิสัยการดื่มของคุณอาจเปลี่ยนไป การดื่มโซเชียลเมื่อคุณเป็นเด็กอาจหันมาดื่มเพื่อบรรเทาความเบื่อหน่ายความเหงาและเศร้าสลดซึ่งเป็นเรื่องปกติของผู้สูงอายุ ความเสี่ยงของการเป็นแอลกอฮอล์มีมากกว่าผู้หญิงมากกว่าผู้ชายแลนเดอร์ตั้งข้อสังเกต
นอกจากนี้ตามที่สถาบันแห่งชาติของสหรัฐอเมริกาเกี่ยวกับการละเมิดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรังแม้หลังจากที่คุณหยุดดื่มแอลกอฮอล์ยังคงเข้าสู่กระแสเลือดส่งผลให้การตัดสินใจที่ผิดปกติและการประสานงานเป็นเวลาหลายชั่วโมง
“ มันยังสามารถลดประสิทธิภาพของยาบางตัวและเร่งความเร็วยาอื่น ๆ รวมถึงยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นแอสไพริน, อะซิตามิโนเฟน, ยานอนหลับและอื่น ๆ ” แลนเดอร์เสริมในข่าวประชาสัมพันธ์ของศูนย์
อย่างต่อเนื่อง
การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอาจทำให้เกิดปัญหากับความสมดุลและเวลาตอบสนองเพิ่มโอกาสของการเกิดอุบัติเหตุและตก
นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังทำให้ปัญหาสุขภาพแย่ลงเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดสมองโรคกระดูกพรุนและโรคตับ
การดื่มมากเกินไปยังสามารถเพิ่มอัตราต่อรองของภาวะสมองเสื่อม, ซึมเศร้า, การฆ่าตัวตายและการทำงานทางเพศบกพร่อง, แลนเดอร์กล่าวว่า
อย่างไรก็ตามความแตกต่างระหว่างการดื่มที่ปลอดภัยปานกลางและหนักนั้นแตกต่างกันสำหรับทุกคน
“ แต่กฎทั่วไปของหัวแม่มือคือการมองอย่างใกล้ชิดและประเมินอย่างซื่อสัตย์ว่าการดื่มเป็นสาเหตุของปัญหาชีวิตใด ๆ ถ้ามันทำให้เกิดปัญหากับสุขภาพความสัมพันธ์ของคุณทำงานประจำวันหรืออารมณ์แล้วมันมากเกินไป” แลนเดอร์กล่าวว่า
ผู้อาวุโสโดยเฉลี่ยควรดื่มไม่เกินเจ็ดเครื่องดื่มในหนึ่งสัปดาห์และไม่เกินสามเครื่องดื่มในหนึ่งวัน
การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีเพียงประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ดื่มภายในขอบเขตเหล่านี้พัฒนาปัญหาแอลกอฮอล์แลนเดอร์อธิบาย
เขาแนะนำให้ผู้อาวุโสดื่มในปริมาณที่เหมาะสมในการสังสรรค์ทางสังคมและกินเพื่อชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์และลดระดับแอลกอฮอล์ในร่างกายให้ต่ำลง
"การดื่มมาก ๆ นั้น 'ไร้ความคิด' ดังนั้นถามตัวเองว่า 'ฉันต้องการดื่ม หรืออีกอัน จริง ๆ หรือไม่' จำไว้ว่าคุณไม่ต้องดื่ม "แลนเดอร์พูด