การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นการกระตุ้นตนเองของอวัยวะเพศเพื่อให้เกิดความเร้าอารมณ์ทางเพศและความสุขโดยปกติแล้วจะถึงจุดสุดยอด (จุดสุดยอดทางเพศ) โดยทั่วไปแล้วจะทำโดยการสัมผัสลูบหรือนวดอวัยวะเพศชายหรืออวัยวะเพศหญิงจนสำเร็จความใคร่ ผู้หญิงบางคนใช้การกระตุ้นของช่องคลอดเพื่อช่วยตัวเองหรือใช้ "เซ็กส์ทอย" เช่นเครื่องสั่น

ใคร Masturbates

แค่เกี่ยวกับทุกคน การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นพฤติกรรมที่พบบ่อยมากแม้ในหมู่คนที่มีคู่นอน ในการศึกษาระดับชาติหนึ่งพบว่า 95% ของผู้ชายและ 89% ของผู้หญิงรายงานว่าพวกเขาสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นการกระทำทางเพศครั้งแรกที่ผู้ชายและผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบ ในเด็กเล็กการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นส่วนหนึ่งของการสำรวจร่างกายของเด็ก คนส่วนใหญ่ยังคงช่วยตัวเองในวัยผู้ใหญ่และหลายคนทำเช่นนั้นตลอดชีวิตของพวกเขา

ทำไมคนช่วยตัวเอง

นอกจากความรู้สึกที่ดีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความตึงเครียดทางเพศที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีพันธมิตรหรือพันธมิตรที่ไม่เต็มใจหรือมีเพศสัมพันธ์ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นทางเลือกทางเพศที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์และอันตรายจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังจำเป็นเมื่อมนุษย์ต้องให้ตัวอย่างน้ำอสุจิสำหรับการทดสอบภาวะมีบุตรยากหรือการบริจาคอสุจิ เมื่อความผิดปกติทางเพศมีอยู่ในผู้ใหญ่การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอาจกำหนดโดยนักบำบัดทางเพศเพื่อให้บุคคลได้รับการสำเร็จความใคร่ (บ่อยครั้งในผู้หญิง) หรือชะลอการมาถึง (มักเป็นผู้ชาย)

สำเร็จความใคร่เป็นปกติ?

ในขณะที่ครั้งหนึ่งมันเคยถูกมองว่าเป็นการบิดเบือนและเป็นสัญญาณของปัญหาทางจิตตอนนี้การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองถือได้ว่าเป็นกิจกรรมทางเพศที่ปกติและมีสุขภาพดีซึ่งเป็นที่น่าพอใจสมหวังเป็นที่ยอมรับและปลอดภัย มันเป็นวิธีที่ดีในการสัมผัสกับความสุขทางเพศและสามารถทำได้ตลอดชีวิต

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองถือเป็นปัญหาเฉพาะเมื่อมันขัดขวางกิจกรรมทางเพศกับคู่ครองทำในที่สาธารณะหรือทำให้เกิดความทุกข์อย่างมากต่อบุคคล มันอาจทำให้เกิดความทุกข์ถ้ามันทำหรือบังคับกับชีวิตประจำวันและกิจกรรมต่าง ๆ

อย่างต่อเนื่อง

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นอันตรายหรือไม่?

โดยทั่วไปชุมชนการแพทย์ถือว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นการแสดงออกทางเพศที่เป็นธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายสำหรับทั้งชายและหญิง มันไม่ได้ทำให้เกิดการบาดเจ็บทางร่างกายหรือเป็นอันตรายต่อร่างกายและสามารถดำเนินการในการดูแลตลอดชีวิตของบุคคลเป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมทางเพศปกติ บางวัฒนธรรมและศาสนาต่อต้านการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือแม้แต่ระบุว่าเป็นบาป สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกผิดหรืออับอายเกี่ยวกับพฤติกรรม

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถปรับปรุงสุขภาพทางเพศและความสัมพันธ์ได้ โดยการสำรวจร่างกายของคุณเองผ่านการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองคุณสามารถกำหนดสิ่งที่เป็นที่ชื่นชอบเกี่ยวกับตัวคุณและสามารถแบ่งปันสิ่งนี้กับคู่ของคุณ พันธมิตรบางรายใช้การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองร่วมกันเพื่อค้นหาเทคนิคเพื่อความสัมพันธ์ทางเพศที่น่าพึงพอใจและเพื่อเพิ่มความสนิทสนมซึ่งกันและกัน

บทความต่อไป

การตอบสนองทางเพศของมนุษย์

คู่มือสุขภาพและเพศสัมพันธ์

1. เพียงข้อเท็จจริง
2. เพศการออกเดทและการแต่งงาน
3. รักที่ดีขึ้น
4. ข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ
5. เพศและสุขภาพ
6. ช่วยเหลือและสนับสนุน