สารบัญ:
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าวัยรุ่นของคุณใช้ยาแก้ไอหรือยาเย็น? ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสัญญาณของการใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นหรือการใช้ในทางที่ผิดมีแนวโน้มที่จะเหมือนกันโดยไม่คำนึงถึงประเภทของยาที่ถูกทำร้ายไม่ว่าจะถูกกฎหมายหรือผิดกฎหมาย นี่คือสัญญาณบางส่วนของการใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นที่จะมองหา:
- เกรด คะแนนหรือพฤติกรรมการเรียนของวัยรุ่นของคุณลดลงหรือไม่? บางครั้งการใช้ยาในทางที่ผิดอาจส่งนักเรียน A-A ไปให้พ้นจากการฟุ่มเฟือย บ่อยครั้งที่สัญญาณของการใช้ยาเสพติดเป็นสิ่งที่ตกต่ำอย่างมาก วัยรุ่นอาจมีความเพียรน้อยลงเกี่ยวกับการมอบหมายงานให้ลืมเรียนเพื่อทำแบบทดสอบหยุดเข้าร่วมในชั้นเรียนหรือข้ามชั้นเรียนไปด้วยกัน
- เพื่อน วัยรุ่นของคุณหยุดพูดคุยกับเพื่อนปกติไหม? มีใบหน้าใหม่ ๆ - รวมถึงใบหน้าที่อาจทำให้คุณไม่สบายใจ - เริ่มปรากฏตัวทันทีหรือไม่ วัยรุ่นของคุณอาจละทิ้งเพื่อนระยะยาวโดยเฉพาะหากพวกเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเช่นเดียวกัน
- อารมณ์. คุณสังเกตเห็นอารมณ์แปรปรวนในวัยรุ่นของคุณหรือไม่ วัยรุ่นของคุณมีความคลั่งไคล้อย่างฉับพลันโกรธโมโหหรือไม่มีอะไรมากหรือไม่? บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการใช้ยาในทางที่ผิด คุณอาจสังเกตเห็นว่าวัยรุ่นของคุณใช้เวลาอยู่คนเดียวมากขึ้นห่างจากครอบครัว
- การปรากฏ รูปร่างหน้าตาของวัยรุ่นคุณเปลี่ยนไปหรือไม่? คุณอาจสังเกตเห็นว่าวัยรุ่นของคุณสวมเสื้อตัวเดียวกันไม่กี่วันหยุดอาบน้ำเป็นประจำหรือเปลี่ยนรูปแบบเสื้อผ้าของเขาหรือเธอโดยสิ้นเชิง
- การรับประทานอาหาร คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของวัยรุ่นที่คุณทานไม่ว่าจะมากหรือน้อย คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อน้ำหนักที่เปลี่ยนแปลง
- นอน. รูปแบบการนอนหลับของวัยรุ่นเปลี่ยนไปหรือไม่? ขึ้นอยู่กับยาเสพติดที่ถูกทารุณกรรมเขาหรือเธออาจดูเหมือนจะนอนทั้งวัน - หรือดูเหมือนจะไม่เคยนอนเลย
- ความซ่อนเร้น วัยรุ่นของคุณมีความลับเกี่ยวกับกิจกรรมหลังเลิกเรียนมากเกินไปหรือวิตกกังวลอย่างมากหรือไม่หากคุณเข้าใกล้สิ่งของของเขาหรือเธอ?
- โรคภัยไข้เจ็บ. วัยรุ่นของคุณขอยาแก้ไอหรือยาเย็นบ่อยไหม? เห็นได้ชัดว่าคุณไม่ต้องการยกเลิกสัญญาณว่าลูกของคุณป่วยด้วยการติดเชื้อหวัดหรือทางเดินหายใจ แต่ถ้าวัยรุ่นของคุณต้องการยาแก้ไออยู่ตลอดเวลานั่นอาจเป็นสัญญาณของการใช้ยาในทางที่ผิด
- ถังขยะที่ซ่อนอยู่ คุณเคยพบขวดยาเปล่าหรือแพ็คเกจเปล่าในถังขยะหรือไม่? หากวัยรุ่นของคุณซื้อยาแก้ไอด้วยตัวเองและใช้มันโดยไม่บอกคุณก็อาจเป็นสัญญาณของการใช้ยาในทางที่ผิด
สัญญาณเหล่านี้ไม่ได้พิสูจน์ว่าวัยรุ่นของคุณกำลังใช้ยาเสพติดที่ไม่เหมาะสม ท้ายที่สุดอารมณ์แปรปรวนการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับและความลับเป็นส่วนหนึ่งของวัยรุ่น แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นอะไรที่แตกต่างเกี่ยวกับลูกของคุณอาจเป็นเวลาสำหรับการพูดคุย อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการพูดคุยเรื่องนี้กับเขาหรือเธอ
อย่างต่อเนื่อง
การใช้ยาในทางที่ผิด OTC: ขั้นตอนต่อไป
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะเผชิญหน้ากับลูกชายหรือลูกสาวของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาที่ไม่เหมาะสม
- อย่าตอบสนองอย่างฉับพลัน อย่าบุกเข้าไปในห้องวัยรุ่นของคุณและเริ่มตะโกน หากคุณใช้วิธีการนั้นคุณอาจเสียใจ วัยรุ่นของคุณอาจกลายเป็นป้องกันทันที ลองใช้เวลาคิดดูสิ่งที่คุณต้องการจะพูดแทน
- รวบรวมหลักฐาน ไม่คุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่าลูกของคุณใช้ยาในทางที่ผิด คุณไม่จำเป็นต้องตั้งค่าต่อยที่ซับซ้อน แต่คุณอาจรู้สึกมั่นใจมากขึ้นถ้าคุณสามารถชี้หลักฐานบางอย่างเพื่อสำรองข้อกล่าวหาของคุณ หลักฐานดังกล่าวอาจเป็นยาแก้ไอขวดเปล่าที่คุณพบในห้องวัยรุ่นหรือในตู้ยา แต่อาจรวมถึงการสังเกตที่คุณได้ทำซึ่งเหมาะสมกับการใช้ยาเสพติด OTC เช่นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมแปลก ๆ
- ทำวิจัยบางอย่าง. เรียนรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับยาเสพติดวัยรุ่นของไอและยาเย็น รู้ว่ามีการใช้ยาเสพติดชนิดใดและทำไมพวกเขาถึงอันตราย คุณต้องพิสูจน์ว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังพูดถึงเรื่องอะไร
- เตรียมที่จะมีการสนทนา ตอนนี้งานของคุณไม่เพียง แต่จะต้องผ่านการพิจารณาตัดสินลงโทษและออกจากห้องไป คุณต้องคุยกับวัยรุ่นของคุณ อาจต้องใช้เวลาทำงานและพยายามบ้าง แต่คุณต้องอธิบายว่าทำไมคุณจึงกังวลเกี่ยวกับการใช้ยา OTC
- รู้ว่านโยบายของคุณคืออะไร ก่อนที่คุณจะเริ่มการสนทนาคุณจะต้องตัดสินใจเรื่องกฎของครัวเรือนที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยา สะกดพวกเขาออกมาอย่างชัดเจน คุณต้องทราบอย่างแน่ชัดว่าแผนการของคุณคืออะไรหากมีการละเมิดกฎ
- ได้รับการสนับสนุน. คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นหากมีการสำรองข้อมูล เห็นได้ชัดว่าคุณและคู่สมรสของคุณควรอยู่ในหน้าเดียวกัน แต่คุณอาจพบว่ามีประโยชน์ในการพูดคุยสถานการณ์กับผู้อื่น - เพื่อนนักบำบัดโรคหรือผู้ให้คำปรึกษาที่เชี่ยวชาญเรื่องการใช้ยาเสพติดหรือสมาชิกคณะสงฆ์ - ทั้งก่อนและหลังการเผชิญหน้ากับวัยรุ่นของคุณ
- เลือกเวลาที่เหมาะสม อย่าเจาะลึกการสนทนานี้อย่างกะทันหัน 10 นาทีก่อนถึงรถบัสหรือเมื่อวัยรุ่นของคุณกำลังเล่นวิดีโอเกม ทำเมื่อคุณทั้งคู่มีเวลาที่จะแฮ็กมันออกมา แน่นอนว่าอย่าพยายามมีส่วนร่วมหากวัยรุ่นของคุณดูสูง
อย่างต่อเนื่อง
หลังจากที่คุณพูดคุยแล้วคุณจะได้รับการรักษาความปลอดภัยที่ผิดพลาดง่าย ๆ เพื่อสมมติว่าปัญหาถูกตัดสิน แต่มันไม่ใช่ แม้ว่าลูกวัยรุ่นของคุณตกลงที่จะหยุดการใช้ยา OTC อย่างจริงจัง แต่ก็ยังไม่จบ ด้วยเหตุผลเดียวกันความกดดันเช่นเดียวกับที่ทำให้วัยรุ่นของคุณเริ่มเสพยาตั้งแต่แรกก็ยังอยู่ที่นั่น
ดังนั้นคุณต้องเช็คอินเป็นประจำและมีการสนทนาต่อเนื่อง นี่ไม่ใช่จุดจบ ทำให้บทสนทนานี้เป็นที่แรกในหลาย ๆ