สารบัญ:
- อยู่กับยาของคุณ
- คอยดูทริกเกอร์
- พร้อมแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ
- อย่างต่อเนื่อง
- อย่ารักษาตัวเอง
- กินต่อไป
- การผ่าตัดเป็นทางเลือก
ส่วนสำคัญของการรักษา ulcerative colitis (UC) ของคุณคือการเอาชนะแสงแฟลร์เมื่อมันเกิดขึ้น อาหารที่เหมาะสมและการรักษาด้วยยาของคุณเป็นวิธีสำคัญที่คุณสามารถทำให้อาการของคุณสงบลง
อยู่กับยาของคุณ
หลายคนที่มี UC ใช้ยาในปริมาณต่ำเช่น 5-ASA ซึ่งช่วยลดการอักเสบในลำไส้ คนอื่น ๆ อาจใช้ยาเช่น azathioprine, 6-MP และ methotrexate ซึ่งจะลดระบบภูมิคุ้มกันที่ไวเกิน - การป้องกันร่างกายของคุณจากเชื้อโรค
มันง่ายที่จะลืมที่จะทานยาเหล่านี้เมื่อคุณรู้สึกดี แต่แพทย์บอกว่าอย่าพลาดยา ที่อาจทำให้เกิดเปลวไฟ
คอยดูทริกเกอร์
หากคุณทราบว่าอาหารอะไรทำให้คุณรู้สึกแย่คุณควรอยู่ห่างจากสิ่งเหล่านั้น Roberta Muldoon, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการผ่าตัดในแผนกศัลยกรรมทั่วไป / ลำไส้ใหญ่และทวารหนักที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย Vanderbilt ในแนชวิลล์กล่าว
สิ่งกระตุ้น UC อื่น ๆ ได้แก่ ความเครียดการติดเชื้อและยาปฏิชีวนะ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่นแอสไพรินไอบูโพรเฟนและนอร์เฟ็นเซนก็สามารถทำให้เกิดประกายไฟได้เช่นกัน
พร้อมแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ
สำหรับบางคนเปลวไฟหมายถึงอาการท้องเสียเล็กน้อยและท้องอืดเป็นครั้งคราว สำหรับคนอื่น ๆ พวกเขาอาจรู้สึกอึดอัดมากโดยมีการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างเร่งด่วนท้องเสียเป็นเลือดปวดท้องหรือแม้แต่คลื่นไส้และมีไข้
หากปัญหายังไม่ชัดเจนใน 48 ชั่วโมงโทรหาแพทย์ของคุณ Thomas Cataldo, MD, ศัลยแพทย์ศัลยแพทย์ในการผ่าตัดลำไส้ใหญ่และทวารหนักที่ศูนย์การแพทย์ Beth Israel Deaconess ในบอสตันกล่าว
“ นักระบบทางเดินอาหารหลายคนพยายามจัดทำแผนการทำงานร่วมกันกับผู้ป่วยที่มี UC ดังนั้นเมื่อเริ่มพลุผู้ป่วยจะรู้ว่าต้องทำอะไร” เขากล่าว “ ที่กล่าวว่าทุกเปลวไฟมีเอกลักษณ์และแพทย์และผู้ป่วยควรพูดคุยถ้าไม่ได้มีการเยี่ยมชม”
เมื่อคุณได้รับสาเหตุเป็นศูนย์แพทย์ของคุณสามารถปรับยาของคุณได้ คุณอาจต้องใช้ยาที่มีขนาดใหญ่ขึ้นหรือยาใหม่ Corticosteroids เช่น prednisone ควบคุมการอักเสบ แต่เนื่องจากพวกเขามีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์และอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในระยะยาวคุณไม่ควรใช้เวลานานเกินไปเขากล่าว พวกมันแค่ทำให้คุณผ่านเปลวไฟ
อย่างต่อเนื่อง
อย่ารักษาตัวเอง
หากแพทย์ของคุณไม่ตกลงก่อนเวลาอย่าเลือกและเลือกการรักษาของคุณเอง Cataldo กล่าว
"คนที่มี UC อาจมี prednisone ที่เหลือจากเปลวไฟก่อนหน้านี้หรือพวกเขาอาจมีสเตอรอยด์ยังอยู่ในตู้เสื้อผ้า" เขากล่าว "บางทีพวกเขาอาจช่วยครั้งสุดท้าย แต่ตอนนี้ทั้งหมดนี้อาจหมดอายุแล้วหรือการบำบัดเหล่านั้นอาจไม่เหมาะสมสำหรับเปลวไฟนี้โดยเฉพาะรอการคุยกับแพทย์ของคุณ"
กินต่อไป
อย่าหยุดกินพร้อมกันเมื่ออาการของคุณแย่ลง Cataldo กล่าว
“ ผู้ป่วยจำนวนมากทำเช่นนี้โดยคิดว่ามันจะหยุดเปลวไฟ” เขากล่าว "แต่มันสามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารและการขาดน้ำ - และผู้คนที่อยู่กลางเปลวไฟก็มีความเสี่ยงต่อการขาดน้ำ"
ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจก่อให้เกิดอาการในช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อดูว่าคุณรู้สึกดีขึ้นหรือไม่ ตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์นมเป็นผู้ก่อปัญหาร่วมกัน มัลดูนยังแนะนำให้อยู่ห่างจากสิ่งของอย่างสลัดผักข้าวกล้องรำรำข้าวโพดคั่วถั่วเมล็ดพืชถั่วและผลไม้
การผ่าตัดเป็นทางเลือก
แพทย์แนะนำว่าสำหรับบางคนที่มี UC เพราะโรคลำไส้อักเสบในระยะยาวสามารถเพิ่มโอกาสที่คุณจะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ มันอาจเป็นตัวเลือกด้วยเช่นกันหากคุณเป็นโรคมานานแล้วและเปลวไฟของคุณก็รุนแรงจนยาไม่สามารถควบคุมได้อีกต่อไป
การผ่าตัดสำหรับ UC มักจะหมายถึงแพทย์จะทำการกำจัดลำไส้ใหญ่ส่วนใหญ่ (ลำไส้ใหญ่และไส้ตรง) เมื่อชิ้นส่วนเหล่านั้นหายไปแล้วดังนั้นความเจ็บปวดการอักเสบความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและค่าคงที่จึงถูกกระตุ้นให้เข้าห้องน้ำที่เป็นส่วนหนึ่งของเปลวไฟ UC คุณจะต้องไปแปดถึง 10 ครั้งต่อวัน Muldoon กล่าว แต่นั่นเป็นการปรับปรุงใน 20 ถึง 30 ครั้ง
“ ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดนี้มีความสุขมากที่ได้รับชีวิตของพวกเขากลับมา” เธอกล่าว
แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการการดำเนินการเพื่อให้ UC อยู่ในการตรวจสอบ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่ามันเหมาะกับคุณ