1 / 14

เกล็ดสีขาวเล็กน้อย

คุณเห็นเกล็ดสะเก็ดสีเหลืองหรือสีขาวบนหัวไหล่หรือในเส้นผมของคุณ นี่คือสัญญาณของการเกิดรังแค สะเก็ดรังแคเป็นเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่หลุดออกจากหนังศีรษะของคุณ เมื่อคุณมีรังแคหนังศีรษะของคุณอาจมีเกล็ดหรือแดงและรู้สึกคันหรือดิบ การเกาหรือถูหัวของคุณจะทำให้สะเก็ดหลุด คุณอาจสังเกตเห็นพวกเขามากขึ้นเมื่อคุณใส่เสื้อผ้าสีเข้ม

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 2 / 14

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณมีตำหนิหรือไม่?

รังแคไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีผมสกปรก แต่วิธีที่คุณจัดแต่งทรงผมหรือผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้อาจทำให้เกิดหนังศีรษะที่ไม่สม่ำเสมอ ผลิตภัณฑ์ทำสีผมและจัดแต่งทรงผมบางอย่างอาจทิ้งคราบที่ไม่สม่ำเสมอแห้งหรือทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังที่ดูเหมือนว่ารังแค หากคุณมีรังแคอยู่แล้วการสระผมไม่เพียงพออาจทำให้รังแคของคุณดูแย่ลงได้เพราะเซลล์ผิวที่ตายแล้วสร้างขึ้น คุณอาจต้องการลองผลิตภัณฑ์ผมที่แตกต่างกันเพื่อดูว่าพวกเขาช่วยขจัดรังแคของคุณหรือไม่

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 3 / 14

รังแคสามารถปรากฏในที่อื่น ๆ

คุณสามารถใช้รังแคกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณนอกเหนือจากหนังศีรษะเช่นหน้าผากคิ้วคิ้วหรือหู ผิวที่ไม่สม่ำเสมอบนหน้าอกของคุณ - หรือที่ใดก็ตามที่คุณมีขนตามร่างกาย - อาจเป็นสัญญาณของการเกิดรังแคซึ่งเป็นรูปแบบที่อ่อนโยนของผิวหนังอักเสบ seborrheic หากผิวหนังบนร่างกายของคุณมันหรือมันเยิ้มหรือมีรอยแดงเล็กน้อยนั่นอาจเป็นสัญญาณได้เช่นกัน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษา

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 4 / 14

ล้างรังแค

แชมพูพิเศษจากร้านขายยาสามารถรักษารังแคได้ ส่วนผสมเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดา:

• ketoconazole ต่อสู้กับรังแคที่ก่อให้เกิดเชื้อรา
• กรดซาลิไซลิ กำจัดผิวหนังที่ไม่สม่ำเสมอ แต่สามารถทำให้แห้งและบางครั้งอาจทำให้หนังศีรษะคันมากขึ้น
• ซีลีเนียมซัลไฟด์ ชะลอการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและต่อสู้กับเชื้อรา
• น้ำมันดิน ชะลอการก่อตัวของผิวที่ตายแล้ว แต่มันอาจเปลี่ยนสีผมบลอนด์, สีเทาหรือสีที่ได้รับการรักษา
• pyrithione สังกะสี โจมตีเชื้อราที่อาจทำให้เกิดรังแค

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 5 / 14

การรักษารังแคธรรมชาติ

งานวิจัยบางชิ้นสนับสนุนการรักษารังแคตามธรรมชาติ แต่ไม่มีข้อพิสูจน์ว่าทำงานได้อย่างสม่ำเสมอ

• หางจระเข้ การใช้ว่านหางจระเข้บนหนังศีรษะอาจช่วยลดอาการคันและความเหนียว
• แชมพูน้ำมันทีทรี การใช้แชมพูน้ำมันทีทรี 5% อาจช่วยลดรังแคและทำให้รู้สึกคัน
• แชมพูตะไคร้ การล้างด้วยแชมพูตะไคร้ 2% อาจช่วยต่อสู้กับเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแค

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 6 / 14

การสระผมอย่างชาญฉลาด

ทำตามคำแนะนำบนฉลากแชมพูขจัดรังแค ใช้แผ่นนิ้วมือขยี้แชมพูเบา ๆ ลงบนหนังศีรษะ ทิ้งแชมพูไว้บนหัวเป็นเวลา 5 นาทีหรือตามคำแนะนำก่อนที่จะล้างออก หากคุณต้องการกลิ่นของแชมพูและครีมนวดผมตามปกติคุณสามารถใช้แชมพูเหล่านั้นในภายหลัง เมื่อรังแคของคุณเริ่มดีขึ้นคุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้แชมพูขจัดรังแคบ่อยนัก

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 7 / 14

รับอาทิตย์ที่ปลอดภัย

ใช้เวลาสักครู่ในการต่อสู้กับรังแค แสงแดดช่วยยับยั้งเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแคและผิวหนังอักเสบจาก seborrheic เพียงแค่ให้แน่ใจว่าปกป้องผิวของคุณรวมถึงหนังศีรษะที่สัมผัสด้วยการสวมใส่ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่า

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 8 / 14

ใช้เวลาในการพบแพทย์ของคุณ

หากคุณใช้แชมพูขจัดรังแคมาหลายสัปดาห์แล้ว แต่ยังมีปัญหารังแคอาจถึงเวลาต้องไปพบแพทย์ คุณควรไปพบแพทย์หากหนังศีรษะของคุณบวมหรือแดงถ้าผมร่วงหรือถ้าคุณมีผื่นแดงตกสะเก็ดเป็นขุยบริเวณส่วนอื่นของร่างกาย คุณอาจต้องการแชมพูขจัดรังแคที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อราหรือครีมสเตียรอยด์สำหรับหนังศีรษะหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 9 / 14

รังแคเกิดจากอะไร

ไม่มีใครแน่ใจจริงๆว่าอะไรเป็นสาเหตุของรังแค มันอาจเกิดจากเชื้อรา รูขุมขนและต่อมน้ำมันทำให้น้ำมันที่เรียกว่าความมันซึ่งอาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของยีสต์หรือเชื้อรา โดยปกติแล้วเชื้อรานี้จะอาศัยอยู่บนผิวของคุณ แต่เชื้อราที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดรังแค ไขมันส่วนเกินที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดรังแค การสัมผัสกับอากาศแห้งจำนวนมากสามารถทำให้ผิวแห้งและเป็นเกล็ดซึ่งอาจมีลักษณะเป็นรังแค

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 10 / 14

รังแคทริกเกอร์

รังแคมีแนวโน้มที่จะแย่ลงในช่วงฤดูแล้ง โดยเฉพาะในฤดูหนาวที่มีอากาศหนาวเย็นอาจทำให้เกิดรังแคได้ ความเครียดหรือความเหนื่อยล้าสามารถกระตุ้นหรือทำให้รุนแรงขึ้นเช่นกัน

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 11 / 14

เงื่อนไขที่นำไปสู่หนังศีรษะที่ไม่สม่ำเสมอ

ปัญหาผิวเช่นสิว, กลากและโรคสะเก็ดเงินสามารถทำให้เกิดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนหนังศีรษะ ผู้ที่มีปัญหาทางการแพทย์อย่างรุนแรงเช่นโรคลมชักโรคพาร์กินสันและเอชไอวีมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค และด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจนผู้คนที่ฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวายหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 12 / 14

ผู้ปลอมรังแค

บางครั้งสิ่งที่ดูเหมือนว่ารังแคอาจเป็นเงื่อนไขที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เหาจะคันและวางไข่ที่ดูเหมือนรังแค แต่พวกมันยากที่จะสลัดหรือแปรงฟัน หรือหนังศีรษะของคุณอาจคันจากขี้กลากเป็นเชื้อราที่ทำให้เกิดสะเก็ดรังแค ด้วยขี้กลากคุณอาจมีอาการผมร่วงเป็นวงกลมและบริเวณที่เป็นแผลพุพองเป็นเกล็ดบนหนังศีรษะของคุณ

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 13 / 14

หมวกสำหรับเด็กและเปล

เมื่อทารกมีโรคผิวหนัง seborrheic ก็จะเรียกว่าฝาครอบเปล เกล็ดสีน้ำตาลหรือสีเหลืองอาจคัน คุณอาจพบมันบนผิวหนังบริเวณหนังศีรษะเปลือกตาจมูกและบริเวณขาหนีบของทารก โดยปกติแล้ว Cradle cap จะล้างด้วยตัวเองตามเวลาที่เด็กอายุ 8 ถึง 12 เดือน ลองใส่น้ำมันแร่หรือน้ำมันพืชบนหนังศีรษะของทารกเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพูเด็กอ่อน ๆ พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณถ้ามันไม่หายไป

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 14 / 14

รังแค: เป็นอันตรายหรือน่ารำคาญ?

แม้ว่าการเกิดรังแคอาจทำให้คุณอับอาย แต่ก็ไม่เป็นอันตราย ไม่ได้แปลว่าคุณไม่สะอาด ไม่ใช่โรคติดต่อ: คุณไม่สามารถจับมันหรือส่งต่อให้คนอื่น รังแคไม่ได้ทำให้ผมร่วงโดยตรง แต่การเกาหนังศีรษะของคุณมากอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราว

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า

ต่อไป

ชื่อสไลด์โชว์ถัดไป

ข้ามโฆษณา 1/14 ข้ามโฆษณา

แหล่งข้อมูล | ความเห็นทางการแพทย์เมื่อวันที่ 18/01/2556 วิจารณ์โดย Arefa Cassoobhoy, MD, MPH เมื่อวันที่ 18 มกราคม 2018

ภาพที่จัดหาโดย:

(1) BSIP
(2) Don Hammond / Design Pics Inc.
(3) thenakedsnail / Flickr
(4) dermnet.com
(5) Noel Hendrickson / Stockbyte
(6) โฆษณา
(7) Peter Frank / Fancy
(8) CHASSENET / BSIP
(9) รูปภาพ Le Studio / Brand X
(10) B BOISSONNET / BSIP
(11) Janice Carr / BSIP
(12) Dr. Hercules Robinson / Phototake
(13) C. James Webb / Phototake
(14) Biophoto Associates / นักวิจัยภาพถ่าย
(15) สต็อคบี

แหล่งที่มา:

วิทยาลัยโรคผิวหนังอเมริกัน: "ผิวหนังอักเสบ Seborrheic"
CDC: "อาจเป็นเดือนแห่งการตระหนักถึงโรคมะเร็งผิวหนัง: ปกป้องผิวของคุณ"
โรงพยาบาลเด็กและคลินิกของมินนิโซตา: "Cradle Cap."
EczemaNet สถาบันผิวหนังแห่งอเมริกา: "ผิวหนังอักเสบ Seborrheic"
FDA: "Sun Safety - รักษาผิวของคุณ!"
ศัลยแพทย์ฟื้นฟูเส้นผมในระดับสากล: "รังแคทำให้ผมร่วงได้หรือ"
KidsHealth: "รังแค (ผิวหนังอักเสบ Seborrheic)" "รังแค" "การดูแลเส้นผมของคุณ"
Satchell, A. วารสาร American Academy of Dermatology ธันวาคม 2545
คลีฟแลนด์คลินิก: "เหา", "นักกีฬาเท้า, จ๊อคคันและกลาก," "ผิวหนังอักเสบ Seborrheic"
สหรัฐอเมริกากรมอนามัยและบริการมนุษย์สำนักงานสุขภาพสตรี: "สุขภาพผิวและผม"
สหรัฐอเมริกากรมอนามัยและมนุษย์บริการ: "ผิวหนังอักเสบ Seborrheic"
สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐอเมริกา: "การดูแลเส้นผมที่ดีต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม"
มหาวิทยาลัยมิชิแกน: "รังแค"
ไม่เกิน: "ผิวหนังอักเสบ Seborrheic"
Vardy, D. วารสารการรักษาโรคผิวหนัง , 1999.
วุฒิ - อุดมเลิศ, ม. วารสารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เวชศาสตร์เขตร้อนและสาธารณสุข , มีนาคม 2011

บทวิจารณ์โดย Arefa Cassoobhoy, MD, MPH เมื่อวันที่ 18 มกราคม 2018

เครื่องมือนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ ดูข้อมูลเพิ่มเติม

เครื่องมือนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ มันมีไว้สำหรับวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้นและไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ของแต่ละบุคคล ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษาและไม่ควรใช้เพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำจากแพทย์ในการหาวิธีรักษาเพราะมีบางสิ่งที่คุณอ่านบนเว็บไซต์ หากคุณคิดว่าคุณมีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหรือหมุนหมายเลข 911