สารบัญ:
ออกไปใช้งานได้อีกครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อจัดการกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของคุณ มีหลายสิบรายการที่จะช่วยคุณจัดการอาการไม่รุนแรงปานกลางและรุนแรงได้ ทำความรู้จักกับตัวเลือกต่างๆ
เสื้อผ้าและอุปกรณ์ป้องกัน
แผ่นป้องกันและเสื้อผ้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่พบได้บ่อยที่สุด พวกเขามาในหลากหลายขนาดดูดซับลักษณะและสี คนที่พบมากที่สุด ได้แก่ :
- แผ่นดูดซับ พวกเขากำลังทิ้งและออกแบบมาสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย แถบกาวถือไว้ในชุดชั้นในของคุณ พวกมันดักจับปัสสาวะ 8 ออนซ์ขึ้นไปและเก็บให้ห่างจากผิวของคุณ พวกเขายังป้องกันกลิ่นและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดทั้งวัน
- ไม่หยุดยั้งกางเกงและกางเกงใน ดูเหมือนชุดชั้นในในชีวิตประจำวันสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย แต่พวกเขามีซับน้ำและแผ่นผ้าในตัวที่สามารถดูดซับปัสสาวะ 10 ออนซ์หรือมากกว่า พวกเขาจะนำมาใช้ใหม่ล้างทำความสะอาดได้และมักจะมีอยู่ในช่วงของสี คุณสามารถรับรูปแบบวันและแบบข้ามคืนซึ่งออกแบบมาเพื่อเก็บปัสสาวะได้มากขึ้น เช่นเดียวกับแผ่นรองชุดชั้นในนี้ถูกออกแบบมาเพื่อดูดซับเพื่อรักษาความชุ่มชื้นจากผิวของคุณและเพื่อควบคุมกลิ่น
- ชุดชั้นในที่ใช้แล้วทิ้ง มีหลายสไตล์ บางคนมีลักษณะคล้ายกับ (และดึงออกและปิดเหมือน) ชุดชั้นในแถบยางยืด แต่ถูกออกแบบมาให้ใช้แล้วทิ้ง มีเทปด้านข้างเพื่อปรับและถอดออกได้ง่าย พวกเขามาในช่วงของสีเช่นเดียวกับรุ่นวันและข้ามคืน
- ป้องกัน underpads เป็นแผ่นแบนแบบใช้แล้วทิ้งหรือสามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้โดยมีชั้นดูดซับอยู่ด้านหนึ่งและแผ่นกั้นความชื้นอีกด้านหนึ่ง พวกเขาปกป้องที่นอนเก้าอี้หรือเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ จากการรั่วไหลของปัสสาวะ บางคนมีแบคทีเรียและเชื้อราเสร็จสิ้นและแถบกาวเพื่อให้พวกเขาอยู่ในสถานที่ พวกเขายังมาในช่วงของการดูดซับ
- กางเกงพลาสติก พอดีกับชุดชั้นในปกติของคุณและช่วยป้องกันการรั่วไหลเล็กน้อยถึงปานกลาง
อุปกรณ์ฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เมื่อคุณออกกำลังกาย Kegel ซึ่งช่วยเสริมสร้างและควบคุมกล้ามเนื้อเมื่อคุณพยายามกลั้นปัสสาวะ ในขณะที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ภายนอกในการทำ Kegels คุณอาจพบว่าอุปกรณ์เหล่านี้ช่วยปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณ
อย่างต่อเนื่อง
มีอุปกรณ์การฝึกอบรม Kegel หลายแบบ บางอย่างมีวัตถุประสงค์เพื่อผู้ชายและผู้หญิงรวมถึงอุปกรณ์ที่คุณบีบระหว่างต้นขาของคุณ ตุ้มน้ำหนักกระบอกและกรวยที่มีขนาดต่าง ๆ นั้นมีไว้สำหรับผู้หญิง
เป็นการยากที่จะบอกได้ทันทีว่ารายการใดบ้างที่อาจช่วยคุณ - หรือมีบ้างที่ทำงาน ดังนั้นการวิจัยและพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะซื้อใด ๆ ของพวกเขา แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณ จำกัด ทางเลือกให้แคบลง
ผลิตภัณฑ์
pessaries เข้าไปในช่องคลอดเพื่อรองรับกระเพาะปัสสาวะหรือบีบอัดท่อปัสสาวะ พวกมันมีหลายขนาดและรูปร่าง แพทย์ของคุณจะเหมาะกับคุณ แต่อาจต้องใช้การทดลองและข้อผิดพลาดบางอย่างเพื่อพิจารณาว่าอันไหนดีที่สุด ห้องเก็บของจะต้องถูกลบออกและทำความสะอาดด้วยสบู่และน้ำเป็นระยะ ผู้หญิงหลายคนสามารถเรียนรู้ที่จะทำสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองและควรลบทิ้งไว้ข้ามคืนทุกหนึ่งหรือสองสัปดาห์ สำหรับผู้หญิงที่ไม่สามารถถอดอุปกรณ์ออกได้ผู้ดูแลสามารถติดตามตรวจสอบทำความสะอาดและเปลี่ยนเครื่องเก็บรักษาได้ทุกสามถึงหกเดือน
ที่หนีบอวัยวะเพศชาย ซึ่งบีบองคชาตเพื่อให้ปิดท่อปัสสาวะสำหรับการรั่วไหลเล็กน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้งานได้ตามระยะเวลาที่กำหนดเท่านั้น
ทหารองครักษ์ เป็นแผ่นรองดูดซับขนาดเล็กที่พอดีกับแขนเสื้อเหนือปลายองคชาตเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น
catheters ถุงยางอนามัย พอดีกับอวัยวะเพศชาย พวกเขาจบลงในหลอดที่นำไปสู่ถุงรวบรวมรัดไปที่ร่างกายของคุณ
ห้องน้ำแบบพกพา. หากคุณมีปัญหาในการเดินให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณอาจได้รับประโยชน์จากห้องน้ำแบบพกพาที่สามารถวางไว้ใกล้กับเตียงหรือพื้นที่นั่งเล่นของคุณ นอกจากนี้ให้ย้ายสายไฟโยนพรมหรือเฟอร์นิเจอร์ออกจากทางเดินและทางเดินเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเดินทางหรือตกลงไปในห้องน้ำ
แพทย์ของคุณสามารถแนะนำประเภทของผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยให้คุณควบคุม