สารบัญ:
- อาการของ Primary Progressive MS
- สาเหตุหลัก MS ก้าวหน้าคืออะไร
- อย่างต่อเนื่อง
- การรักษา MS ขั้นสูงแบบปฐมภูมิ
- ดูแลร่างกายของคุณ
- อย่างต่อเนื่อง
- ดูแลจิตใจของคุณ
- Outlook คืออะไร
- ถัดไปในหลายประเภทเส้นโลหิตตีบ
หากคุณมีหลายเส้นโลหิตตีบ (PPMS) ขั้นต้นคุณอาจจะพบแพทย์เป็นครั้งแรกเพราะขาของคุณอ่อนแอหรือคุณมีปัญหาในการเดิน เหล่านี้เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของ MS ประเภทนี้
เมื่อเริ่มต้น PPMS จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป มันเกิดขึ้นเร็วแค่ไหนหรือมีความพิการมากน้อยเพียงใดดังนั้นมันจึงยากที่จะทำนาย ไม่เหมือนกับ MS ประเภทอื่น ๆ คุณจะไม่มีอาการกำเริบหรือการปลด
มีเพียง 10% ถึง 15% ของผู้ที่มีหลายเส้นโลหิตตีบมีรูปแบบนี้ ผู้ที่มักจะได้รับการวินิจฉัยในภายหลังในชีวิตกว่าคนที่มีประเภทอื่น
มันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับแพทย์ที่จะวินิจฉัย PPMS โรคที่ซับซ้อนนี้แตกต่างกันไปสำหรับทุกคนที่มี คุณอาจมีอาการเป็นเวลาสองสามปี แต่ไม่มีเปลวไฟใหญ่ ๆ ก่อนที่แพทย์จะสามารถบอกคุณได้ว่าแย่ลง
อาการของ Primary Progressive MS
โรคนี้ส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทในไขสันหลังของคุณ อาการหลักมักเกี่ยวข้องกับ:
- ปัญหาในการเดิน
- ขาอ่อนแข็ง
- มีปัญหากับความสมดุล
อาการทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่ :
- ปัญหาการพูดหรือการกลืน
- ปัญหาการมองเห็น
- ความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวด
- ปัญหากระเพาะปัสสาวะและลำไส้
สาเหตุหลัก MS ก้าวหน้าคืออะไร
แพทย์คิดว่า MS - ไม่ว่าคุณจะมีประเภทใดเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณโจมตีตัวเอง นี่คือสิ่งที่เรียกว่าโรคแพ้ภูมิตัวเอง ใน MS ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำลายไมอีลินซึ่งเป็นเกราะป้องกันรอบ ๆ เส้นประสาทในสมองและไขสันหลังของคุณ ทำให้เกิดการอักเสบ
แต่ใน PPMS มีการอักเสบเล็กน้อย ความเสียหายของเส้นประสาทเป็นปัญหาหลัก พื้นที่ของเนื้อเยื่อแผลเป็น (แพทย์ของคุณจะเรียกพวกเขาว่าแผล) แบบฟอร์มตามเส้นประสาทที่เสียหายในสมองและไขสันหลังของคุณ พวกเขาไม่สามารถส่งและรับสัญญาณอย่างที่ควรจะเป็น ซึ่งทำให้เกิดอาการ MS
อย่างต่อเนื่อง
การรักษา MS ขั้นสูงแบบปฐมภูมิ
มียาที่เรียกว่า ocrelizumab (Ocrevus) ที่ได้รับการอนุมัติให้รักษา PPMS มันเป็นยาบรรทัดแรกซึ่งหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องลองวิธีการรักษาอื่น ๆ ก่อนที่คุณจะสามารถทำได้ มันลดจำนวนเซลล์ในเลือดของคุณที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเข้าสู่พิกัดเกินพิกัดและโจมตีไมอีลินรอบประสาทของคุณ มันทำให้ความก้าวหน้าของ MS ขั้นต้นช้าลง คุณใช้มันเป็นยาเข้าเส้นเลือดทุก 6 เดือน อาการที่พบบ่อยที่สุดคือผิวหนังคัน, ผื่น, เจ็บคอและใบหน้าหรือไข้แดง คุณอาจมีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น ผลข้างเคียงที่รุนแรงกว่านั้นหาได้ยาก แต่ตัวยานั้นเชื่อมโยงกับมะเร็งการติดเชื้อในสมองและไวรัสตับอักเสบบี
แพทย์ของคุณจะมุ่งเน้นไปที่การช่วยคุณจัดการกับอาการของคุณ คุณจะทานยาเพื่อช่วยในการ:
- กล้ามเนื้อแน่น
- ปัญหากระเพาะปัสสาวะและลำไส้
- ความเจ็บปวด
- ความเมื่อยล้า
คุณจะได้รับการฟื้นฟูเช่นการบำบัดทางกายภาพอาชีพหรือการพูด มันสามารถช่วยด้วย:
- ปัญหาการพูด
- ปัญหาการกลืน
- กิจกรรมประจำวันที่บ้านและที่ทำงาน
ดูแลร่างกายของคุณ
สิ่งสำคัญคือการรักษาสุขภาพโดยรวมไม่ว่าคุณจะมี MS ประเภทใด ไม่มีแผนการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงที่ช่วยให้ MS ได้ แต่อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการนั้นดีที่สุดเสมอ คุณควรพยายามรักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
การออกกำลังกายก็ดีสำหรับ MS ทุกประเภท มันสามารถช่วยคุณ:
- ใช้งานและมือถือ
- จัดการอาการของคุณ
- ควบคุมน้ำหนักของคุณ
การออกกำลังกายยังสามารถให้พลังงานมากขึ้นและเพิ่มอารมณ์ของคุณ ลองออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ เช่น:
- เดินเร็วว่ายน้ำหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้หัวใจคุณเต้นแรง
- แบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ
- การยืดกล้ามเนื้อและการเสริมความแข็งแรง
เริ่มช้า หากคุณอ่อนไหวต่ออุณหภูมิโปรดระวังอย่าให้ร้อนเกินไป และอย่าออกกำลังกายจนกว่าคุณจะหมดแรงเพราะมันใช้เวลาในการฟื้นตัวนานกว่ามาก
ไม่ว่าคุณจะมีโรค MS ประเภทใดให้ถามแพทย์ของคุณเพื่อแนะนำคุณไปยังนักกายภาพบำบัดหรือนักกายภาพบำบัด เขาสามารถช่วยคุณสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ
อย่างต่อเนื่อง
ดูแลจิตใจของคุณ
นอกเหนือจากผลกระทบที่มีต่อร่างกายของคุณ PPMS ยังสามารถบอกได้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับตัวเองและโลกรอบ ๆ ตัวคุณ
เนื่องจากทุกสิ่งที่คุณจะจัดการกับมันไม่น่าแปลกใจที่ครึ่งหนึ่งของผู้ที่มี PPMS ในการศึกษาครั้งเดียวมีอาการซึมเศร้าที่สำคัญในบางจุดหลังจากการวินิจฉัยของพวกเขา บางครั้งมันเกิดจากโรคเองหรืออาจเป็นผลมาจากสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ
ผู้ให้คำปรึกษาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ สามารถช่วยคุณทำงานผ่านการต่อสู้ทางอารมณ์ของการใช้ชีวิตกับ MS เช่นการนำทางความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนแปลง การรับมือกับความเศร้าโศกความโกรธความผิดความกังวลและการสูญเสีย และค้นหาส่วนต่างของสถานการณ์ที่ท้าทาย
ฝึกฝนการอยู่ในช่วงเวลานั้นและชื่นชมในสิ่งที่คุณมีมากกว่าที่จะเครียดกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น
เพียงแค่รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวก็สามารถสร้างความแตกต่างได้เช่นกัน กลุ่มสนับสนุนสามารถเชื่อมโยงคุณกับคนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ ตรวจสอบกับแพทย์ MS ของคุณสำหรับคำแนะนำหรือลอง National MS Society
ด้วยกรอบความคิดที่ถูกต้องคุณจะสามารถค้นหาและเจริญเติบโตได้ในสภาวะปกติใหม่
Outlook คืออะไร
เมื่อเวลาผ่านไปโรคนี้จะส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณทั้งหมด คุณอาจสังเกตเห็น:
- ขาทั้งสองข้างแข็ง
- กำลังคิดคลุมเครือ
- ปัญหาหน่วยความจำ
- คุณเหนื่อยตลอดเวลา
- กล้ามเนื้อแข็ง
- มึนงงหรือรู้สึกเสียวซ่า
คุณจะต้องเตรียมพร้อมทางใจสำหรับสิ่งที่คุณเคยทำมาก่อน วางแผนล่วงหน้า - ดูตัวเลือกการขนส่งก่อนที่คุณจะขับรถไม่ได้ ค้นหาสิ่งที่ประกันของคุณจะครอบคลุม ระวังสิ่งที่คุณดื่มและกำหนดเวลาพักถ้าคุณมีปัญหากระเพาะปัสสาวะ
ด้วยความก้าวหน้าของการรักษาความก้าวหน้าของการดูแลสุขภาพและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทำให้ผู้คนมีอายุยืนยาวกว่าเดิมด้วย MS แพทย์คิดว่าโรคนี้อาจทำให้ชีวิตคุณสั้นลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มี ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดไม่ใช่จาก MS แต่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง แต่สิ่งเหล่านี้ง่ายกว่าที่จะป้องกันด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและทำกิจกรรมมากขึ้น