หลังจากที่แพทย์ของคุณระบุประเภทของความมักมากในกามที่คุณกำลังเผชิญอยู่ก็ถึงเวลาที่จะตัดสินใจเลือกแผนการรักษา มันจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดการรั่วไหลของคุณและมันแย่แค่ไหน การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของคุณยาของคุณหรือบางครั้งแม้แต่การผ่าตัด

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือพฤติกรรม

หากมันเหมาะสมกับอาการของคุณแพทย์อาจตัดสินใจลองเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันและอาหารก่อนที่จะไปทานยาหรือผ่าตัด

การฝึกกระเพาะปัสสาวะ หากคุณมีความมักมากในกามอย่างเร่งด่วน (ความรู้สึก "ต้อง" คงที่) แพทย์ของคุณอาจบอกให้คุณฝึกกลั้นปัสสาวะในช่วงเวลาสั้น ๆ เมื่อคุณได้รับการกระตุ้นแทนที่จะไปทันที คุณสามารถเริ่มต้นโดยถือเป็นเวลา 10 นาที หลังจากทำสองสามครั้งสำเร็จคุณสามารถเพิ่มเวลาของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เวลาที่กำหนดในระหว่างวันที่จะไปและเพิ่มเวลาในระหว่างการเดินทางห้องน้ำปกติเหล่านั้น คุณสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณเรียนรู้ที่จะรออีกต่อไปโดยฝึกการหายใจหรือเทคนิคการผ่อนคลาย

อย่างต่อเนื่อง

ดูสิ่งที่คุณกินและดื่ม การรักษารอยรั่วของคุณอาจทำได้ง่ายเหมือนกับการหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเก็บไดอารี่กระเพาะปัสสาวะ นี่คือบันทึกของอาหารและการรั่วไหลของคุณ การทำเช่นนี้อาจช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการรั่วไหล

โมฆะสองครั้ง นี่เป็นเทคนิคที่คุณสามารถใช้เมื่อคุณไปห้องน้ำเพื่อช่วยให้กระเพาะปัสสาวะของคุณหมดไปตลอดทาง หลังจากที่คุณปัสสาวะให้รอประมาณหนึ่งหรือสองนาทีจากนั้นลองอีกครั้งทันที

การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน พื้นอุ้งเชิงกรานของคุณประกอบด้วยกล้ามเนื้อหลายชั้นที่ทอดยาวเหมือนเปลญวนจากกระดูกหัวหน่าวจนถึงก้างปลา พวกเขาสนับสนุนกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ของคุณ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้คุณสามารถออกกำลังกาย Kegel เหล่านี้เป็นแบบฝึกหัดที่เกี่ยวข้องกับการกระชับและถือกล้ามเนื้อที่ควบคุมการไหลของปัสสาวะของคุณ

คุณสามารถทำได้หลายครั้งต่อวัน (ไม่ใช่ในขณะที่ถ่ายปัสสาวะ) เพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หากคุณมีปัญหาในการทำ Kegels แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ biofeedback หรือเซ็นเซอร์พิเศษที่สามารถแสดงให้คุณเห็นเมื่อคุณเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อบางอย่าง

อย่างต่อเนื่อง

ยา

มียาจำนวนมากที่สามารถช่วยให้กระเพาะปัสสาวะของคุณกลับสู่การทำงานปกติได้ เหล่านี้รวมถึง:

Antimuscarinics. ยาเหล่านี้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบ ๆ กระเพาะปัสสาวะของคุณเพื่อช่วยหยุดการเกร็งตัว คุณสามารถใช้มันเป็นยาของเหลวหรือใช้ปะ ยาเหล่านี้ ได้แก่ oxybutynin (Ditropan, Gelnique, Oxytrol), tolterodine (Detrol), darifenacin (Enablex), trospium (Sanctura), fesoterodine (Toviaz) และ solifenacin (VESIcare)

tricyclic ซึมเศร้า ยากล่อมประสาทลดสัญญาณที่มาจากประสาทของคุณบอกกระเพาะปัสสาวะของคุณเพื่ออาการกระตุก ตัวอย่างคือ imipramine (Tofranil)

Alpha-บล็อค สิ่งเหล่านี้ดีที่สุดหากคุณกำลังรับมือกับต่อมลูกหมากโตที่ขัดขวางการไหลเวียนของปัสสาวะของคุณ พวกเขาผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบรอบ ๆ ต่อมลูกหมากและกระเพาะปัสสาวะเพื่อช่วยให้ปัสสาวะออกมา ตัวอย่าง ได้แก่ terazosin (Hytrin), doxazosin (Cardura), tamsulosin (Flomax), alfuzosin (Uroxatral) และ silodosin (Rapaflo)

สารยับยั้ง 5-alpha reductase ยาเหล่านี้ทำให้ร่างกายไม่สร้างฮอร์โมนที่ทำให้ต่อมลูกหมากโตและใหญ่เกินไป การหดตัวของต่อมลูกหมากจะช่วยให้ปัสสาวะออกมาเมื่อจำเป็น ตัวอย่าง ได้แก่ finasteride (Proscar) และ dutasteride (Avodart)

อย่างต่อเนื่อง

Beta-3 agonists หากกระเพาะปัสสาวะของคุณถูกบีบในเวลาที่ไม่ควรให้แพทย์ของคุณอาจกำหนดตัวเอกเบต้า-3 มันทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะของคุณหดตัว ตัวอย่างหนึ่งคือ mirabegron (Myrbetriq)

โบท็อกซ์. แพทย์ของคุณสามารถฉีด botulinum toxin ชนิด A หรือ botox ลงในกระเพาะปัสสาวะเพื่อผ่อนคลาย วิธีนี้ช่วยให้ปัสสาวะได้มากขึ้น คุณสามารถรับการฉีดยาในระหว่างการเยี่ยมชมสำนักงาน การรักษาโบท็อกซ์สามารถนานถึง 10 เดือน

ศัลยกรรม

แพทย์ของคุณอาจจะลองวิธีการรักษาอื่น ๆ ก่อนที่จะไปผ่าตัด อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องผ่าตัดถ้า:

• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของคุณเรื้อรังหรือรุนแรง
• คุณมีเลือดปน
• คุณมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเรื้อรัง (UTIs)
• คุณมีการอุดตันที่แพทย์จำเป็นต้องลบออก

ตัวเลือกสำหรับการผ่าตัดรวมถึง:

ขั้นตอนการสลิง. การผ่าตัดนี้เกี่ยวข้องกับการเอาเนื้อเยื่อจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณหรือวัสดุสังเคราะห์หรือตาข่ายและทำสลิงรอบท่อปัสสาวะและส่วนหนาของกล้ามเนื้อที่เชื่อมต่อกระเพาะปัสสาวะกับมัน (คอกระเพาะปัสสาวะ) สิ่งนี้มีประโยชน์หากคุณจัดการกับความเครียดที่ไม่หยุดยั้ง สลิงช่วยปิดท่อปัสสาวะของคุณเมื่อคุณกดดัน - เช่นเมื่อคุณออกกำลังกายไอหรือจาม - ดังนั้นปัสสาวะจะไม่รั่วไหล

อย่างต่อเนื่อง

กล้ามเนื้อหูรูดของปัสสาวะเทียม. กล้ามเนื้อหูรูดประดิษฐ์ (กล้ามเนื้อที่เปิดและปิดกระเพาะปัสสาวะของคุณ) เป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ถ้ามันเกิดจากต่อมลูกหมากโต แพทย์วางแหวนเล็ก ๆ ที่มีของเหลวบรรจุอยู่รอบคอกระเพาะปัสสาวะของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อหูรูดของคุณปิดจนกว่าจะถึงเวลาที่คุณจะปัสสาวะ เมื่อคุณมีกล้ามเนื้อหูรูดเทียมคุณจะต้องกดวาล์วใต้ผิวหนังของคุณเมื่อคุณไปที่ห้องน้ำ สิ่งนี้จะยุบตัวเพื่อให้ปัสสาวะสามารถไหลออกจากกระเพาะปัสสาวะของคุณได้

การกำจัดต่อมลูกหมาก หากต่อมลูกหมากโตทำให้ปัสสาวะเล็ดของคุณแพทย์อาจตัดสินใจถอนออก

การรักษาอื่น ๆ

การกระตุ้นประสาทศักดิ์สิทธิ์ (SNS) การใช้เครื่องกระตุ้นด้วยไฟฟ้า (คล้ายกับเครื่องกระตุ้นหัวใจ) ใต้ผิวหนังของคุณแพทย์สามารถประคองประสาทศักดิ์สิทธิ์ด้วยคลื่นไฟฟ้า สิ่งนี้สามารถช่วยให้กระเพาะปัสสาวะหดเกร็งอย่างสงบ

Urethral พะรุงพะรัง หากท่อปัสสาวะของคุณมีรูที่ปล่อยปัสสาวะออกมาแพทย์ของคุณสามารถฉีดด้วยวัสดุ (เช่นคอลลาเจน) ที่จะสร้างความหนาของผนังและปิดผนึกช่องเปิดเพิ่มเติม แพทย์ของคุณใช้เข็มผ่านผิวหนังหรือเข้าไปในท่อปัสสาวะโดยตรง คุณอาจต้องดมยาสลบระหว่างการทำหัตถการ

catheter เมื่อคุณไม่สามารถขับปัสสาวะทั้งหมดออกจากกระเพาะปัสสาวะด้วยตัวเองแพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณใช้สายสวนเพื่อช่วยในเรื่องต่างๆ สายสวนเป็นหลอดที่บางและนุ่มที่คุณสอดเข้าไปในปลายองคชาตของคุณ แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณทำเช่นนี้วันละหลายครั้งหรือคุณอาจใช้สายสวนที่อยู่ในท่อปัสสาวะตลอดเวลา