โอกาสที่เราทุกคนเดินข้ามขาของเราไปสองหรือสามครั้งด้วยความหวังที่จะทำให้มันเข้าห้องน้ำที่ใกล้เคียงที่สุดในเวลา แต่มีความแตกต่างใหญ่ระหว่างต้อง ไปและมักจะรู้สึกเหมือนคุณ ต้องไปแล้ว. สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับกระเพาะปัสสาวะหดเกร็งความรู้สึกนั้นเป็นความจริงที่เจ็บปวดที่สามารถนำไปสู่การเกิดอุบัติเหตุที่น่าอับอายสำหรับการเปียกและการเปลี่ยนวิถีชีวิตที่ไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายเพื่อจัดการกับอาการ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะจากสาเหตุจนถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวด

กระเพาะปัสสาวะหดเกร็งรู้สึกอย่างไร?

โดยปกติกระเพาะปัสสาวะจะค่อยๆเต็มไปด้วยปัสสาวะและคุณจะค่อยๆตระหนักถึงความจำเป็นในการปัสสาวะ ความรู้สึกนี้เป็นสัญญาณของคุณที่จะเริ่มมองหาห้องน้ำ

แต่ในผู้ที่มีอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะความรู้สึกจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและรุนแรง อาการกระตุกของตัวเองนั้นเกิดขึ้นทันทีทันใดบีบกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ อาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะหรือ "detrusor contraction" เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะบีบอย่างกะทันหันโดยไม่มีการเตือนทำให้เกิดความจำเป็นเร่งด่วนในการปล่อยปัสสาวะ กล้ามเนื้อกระตุกสามารถบังคับปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะทำให้เกิดการรั่วไหล เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นสภาพเรียกว่ากระตุ้นความมักมากในกามหรือกระเพาะปัสสาวะไวเกิน

คนที่มีอาการกระตุกเช่นนี้อธิบายว่าพวกเขาเป็นอาการปวดตะคริวและบางครั้งก็เป็นความรู้สึกแสบร้อน ผู้หญิงบางคนที่มีอาการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะอย่างรุนแรงเมื่อเปรียบเทียบกับการหดตัวของกล้ามเนื้อกับอาการปวดประจำเดือนอย่างรุนแรงและแม้แต่อาการเจ็บท้องที่คลอดระหว่างการคลอดบุตร

ใครมีแนวโน้มมากที่สุดในการพัฒนาอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะ?

ทุกคนทุกวัยสามารถมีอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะ ในเด็กกระเพาะปัสสาวะหดเกร็ง (หรือที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะไม่เสถียรในเด็กหรือกระเพาะปัสสาวะไม่ถูกยับยั้ง) เป็นสาเหตุหลักของการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ในเวลากลางวัน

อย่างไรก็ตามคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการชักกระเพาะปัสสาวะและปัสสาวะรั่วไหลหากคุณ:

• เป็นผู้สูงอายุ
• กำลังจะผ่านวัยหมดประจำเดือน
• มีโรคเบาหวาน
• กำลังเป็นโรคอ้วน
• เพิ่งมีลูกหรือกำลังตั้งครรภ์
• มีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการผ่าตัดช่องท้องหรือกระดูกเชิงกรานที่ต่ำกว่า
• มีความเสียหายของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะที่เกิดจากโรคหรือการบาดเจ็บ
• มีโรคทางระบบประสาทเช่นการบาดเจ็บของหลอดเลือดสมองหรือไขสันหลัง

อย่างต่อเนื่อง

Spasms สาเหตุกระเพาะปัสสาวะคืออะไร?

มีหลายสาเหตุที่แตกต่างกันของการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ อาการปวดตะคริวอาจเกิดจากสิ่งที่ง่ายเหมือนอาหารหรือยาที่คุณทานหรืออาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของปริมาณเลือดและการทำงานของประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะ

อย่างไรก็ตามการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อหรือการผ่าตัดเมื่อเร็ว ๆ นี้หรืออาจเกิดขึ้นได้หากคุณมีเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อเสียหาย ดังนั้นการไปพบแพทย์จึงเป็นเรื่องสำคัญ

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจไม่สามารถระบุสาเหตุ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นสภาพที่เรียกว่ากระตุกกระเพาะปัสสาวะไม่ทราบสาเหตุ

สาเหตุทั่วไปบางประการของการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่ :

• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI): อาการปวดกระเพาะปัสสาวะและการเผาไหม้เป็นอาการที่พบบ่อยของ UTI
• กระเพาะปัสสาวะอักเสบ Interstitial (IC) หรือที่เรียกว่าซินโดรมกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด: เงื่อนไขนี้หมายถึงกระเพาะปัสสาวะและอาการปวดปัสสาวะที่ไม่ได้เกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อาการปวดเกิดขึ้นบ่อยและรุนแรง
• การใช้สายสวน: สายสวนเป็นหลอดบางที่ใช้ในการระบายปัสสาวะออกจากร่างกายมักจะหลังการผ่าตัด มันถูกวางไว้ในท่อปัสสาวะและขึ้นสู่กระเพาะปัสสาวะของคุณ อาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยและบางครั้งน่าวิตกของการใช้สายสวน

ความผิดปกติของระบบประสาทที่นำไปสู่การหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ

ความรู้สึกที่คุณได้รับเมื่อคุณต้องทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่าโดยปกติแล้วเป็นการตอบสนองโดยไม่สมัครใจ สมองส่งสัญญาณกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะเมื่อถึงเวลากระชับ (หดตัว) แล้วปล่อยปัสสาวะ อย่างไรก็ตามความผิดปกติของระบบประสาทบางอย่างทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณระหว่างสมองและกระเพาะปัสสาวะ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกระเพาะปัสสาวะไม่ทำงานอย่างถูกต้อง "Neurogenic bladder" เป็นคำทั่วไปสำหรับปัญหากระเพาะปัสสาวะเนื่องจากความเสียหายของเส้นประสาท

ความผิดปกติของระบบประสาทและการบาดเจ็บที่อาจทำให้เกิดการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่ :

• เนื้องอกในสมอง
• สมองพิการ
• การติดเชื้อเริมงูสวัดที่มีผลต่อประสาทใน sacrum
• หลายเส้นโลหิตตีบ
• โรคพาร์กินสัน
• ระบบฝ่อหลาย (ซินโดรมขี้อาย Drager)
• อาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง
• โรคหลอดเลือดสมองที่ทำให้สมองเสียหาย
• โรคระบบประสาทเบาหวาน (เมื่อเส้นประสาทได้รับความเสียหายจากโรคเบาหวานมานาน)

อย่างต่อเนื่อง

การผ่าตัดที่นำไปสู่การหดเกร็งกระเพาะปัสสาวะ

การผ่าตัดบริเวณหน้าท้องตอนล่างอาจทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะหรืออุ้งเชิงกรานอ่อนตัวลงหรือทำให้เส้นประสาทที่ควบคุมกระเพาะปัสสาวะเสียหาย อาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะอาจเกิดขึ้นหลังจากการผ่าตัดบางอย่างเช่น:

• การผ่าตัดกระเพาะปัสสาวะ (สาเหตุทั่วไปของการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะทั้งในเด็กและผู้ใหญ่)
• ผ่าตัดคลอด
• การผ่าตัดมดลูก (การกำจัดมดลูกหรือมดลูกและบางครั้งอวัยวะเพศหญิงโดยรอบรวมถึงรังไข่และท่อนำไข่)
• Prostatectomy (กำจัดต่อมลูกหมาก)
• การผ่าตัดช่องท้องส่วนล่างอื่น ๆ

สาเหตุอื่น ๆ ของการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ

ยาบางชนิดอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะหดเกร็งเป็นผลข้างเคียง ยาที่มักทำให้เกิดอาการเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่ :

• Bethanechol (urecholine)
• ยาเคมีบำบัดที่เรียกว่า valrubicin (Valstar)
• ยาที่เรียกว่ายาขับปัสสาวะเช่น furosemide (Lasix) หรือ hydrochlorothiazide ซึ่งช่วยให้ร่างกายกำจัดน้ำส่วนเกิน

สิ่งที่คุณกินหรือดื่มในบางครั้งอาจรบกวนกระเพาะปัสสาวะที่เปราะบางและทำให้เป็นอาการกระตุก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่มีอาการที่เรียกว่าโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า

อาหารรสเผ็ดเป็นกรดหรือส้มและสารเคมีในสารกันบูดและสารปรุงแต่งอาหารบางชนิดอาจทำให้เยื่อบุกระเพาะปัสสาวะระคายเคืองในบางคน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจรวมถึง:

• แอลกอฮอล์
• สารให้ความหวานเทียม
• เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นโซดากาแฟและชา
• ช็อคโกแลต
• ผลไม้รสเปรี้ยวและเครื่องดื่มเช่นส้มและน้ำส้ม
• อาหารดอง
• มะเขือเทศ

การรักษาอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะ

วิธีที่แพทย์ของคุณปฏิบัติต่อการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดของคุณ แต่โดยทั่วไปการบำบัดอาจเกี่ยวข้องกับการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้ การรวมกันของการรักษามักจะทำงานได้ดีที่สุด

เปลี่ยนอาหาร สิ่งนี้อาจช่วยป้องกันอาการปวดกระเพาะปัสสาวะหากอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดเป็นสาเหตุของการหดเกร็งของคุณ การเก็บบันทึกอาหารที่ติดตามอาหารและอาการของคุณจะเป็นประโยชน์

หมดเวลาเป็นโมฆะ เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการเดินทางไปห้องน้ำเวลาปัสสาวะปกติทุก ๆ 1.5 ถึง 2 ชั่วโมง การโมฆะตามกำหนดเวลามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ เมื่อกระเพาะปัสสาวะหดตัวเร็วขึ้นและเกิดอุบัติเหตุการเปียกน้อยลงคุณสามารถยืดเวลาระหว่างการเดินทางไปห้องน้ำ

การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน ("Kegels") Kegels และรูปแบบอื่น ๆ ของการบำบัดทางกายภาพช่วยเสริมสร้างและผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะและกล้ามเนื้ออื่น ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายเก็บปัสสาวะ Kegels เมื่อรวมกับ biofeedback มักเป็นวิธีที่ดีในการช่วยลดการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะในเด็ก เพื่อกระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานบีบกล้ามเนื้อของคุณในลักษณะเดียวกับที่คุณพยายามหยุดการไหลของปัสสาวะหรือป้องกันไม่ให้ตัวเองผ่านก๊าซ การออกกำลังกาย Kegel นั้นเป็นการฝึกฝนและการกระชับกล้ามเนื้อผิดอาจทำให้ความดันในกระเพาะปัสสาวะของคุณเพิ่มขึ้น ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำเฉพาะ

อย่างต่อเนื่อง

ยารักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ยาเสพติดที่กำหนดมากที่สุดเพื่อผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะและป้องกันการกระตุกเรียกว่า anticholinergics พวกเขารวม tolterodine tartrate (Detrol LA), oxybutynin คลอไรด์ (Ditropan), darifenacin (Enablex), mirabegron (Myrbetriq), oxybutynin (Oxytrol), trospium คลอไรด์ (Sanctura XR) และ solifenacin (V) ผลข้างเคียงที่พบบ่อยคือท้องผูกและปากแห้ง

ยากล่อมประสาทที่เรียกว่า imipramine ไฮโดรคลอไรด์ (Tofranil) ยังช่วยผ่อนคลายกระเพาะปัสสาวะและลดอาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะ

อาจใช้ยาที่เรียกว่า alpha-blockers (เช่น terazosin หรือ doxazosin) เพื่อช่วยให้กระเพาะปัสสาวะผ่อนคลายและทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่า

TENS การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง (การกระตุ้นเส้นประสาท transcutaneous หรือ TENS) จะส่งคลื่นไฟฟ้าอ่อน ๆ ไปยังกระเพาะปัสสาวะผ่านทางแผ่นนำไปใช้กับผิวหนัง เชื่อว่าสัญญาณไฟฟ้าช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและปล่อยฮอร์โมนที่ปิดกั้นอาการปวด TENS บางครั้งใช้เพื่อบรรเทากล้ามเนื้อหรือปวดหลัง ในกรณีของการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะแพทย์คิดว่าการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นจะทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะแข็งแรงขึ้นซึ่งจะช่วยลดการกระตุกและการรั่วไหล

เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า (Inter-Stim) นี้จะถูกวางไว้ใต้ผิวหนังเพื่อส่งพัไฟฟ้าที่อ่อนโยนไปยังกระเพาะปัสสาวะในช่วงเวลาที่กำหนดเป็นประจำ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้การรักษานี้หากคุณมีอาการชักเกร็งอย่างรุนแรงและกระตุ้นให้เกิดอาการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ซึ่งจะทำให้การรักษาอื่น ๆ ดีขึ้น

ยาแก้ปวดและยาระงับประสาท สิ่งเหล่านี้อาจมอบให้กับผู้ป่วยที่มีอาการชักที่เกี่ยวข้องกับสายสวนกระเพาะปัสสาวะหลังการผ่าตัด แต่พวกเขาไม่ได้กำจัดความรู้สึกไม่สบายทุกครั้งไป งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ายาต้านการอักเสบตามใบสั่งแพทย์ที่เรียกว่าคีโตโรแลคอาจช่วยบรรเทาหรือป้องกันการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดสวนในเด็ก

การบำบัดแบบเสริมและทางเลือก

การฝังเข็ม งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าการฝังเข็มเฉพาะที่กระเพาะปัสสาวะอาจลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะอย่างมีนัยสำคัญและกระตุ้นให้ใช้ห้องน้ำ

biofeedback. Biofeedback เป็นวิธีการสอนจิตใจวิธีการควบคุมการทำงานของร่างกายโดยอัตโนมัติ การฝึกกระเพาะปัสสาวะเป็น biofeedback ชนิดหนึ่ง แพทย์บางคนเชื่อว่า biofeedback และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมทำงานได้ดีกว่ายาสำหรับรักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การผสมผสานของ biofeedback และยาอาจทำงานได้ดีที่สุด

โบท็อกซ์ . ในการศึกษา botulinum-A toxin ได้ถูกแสดงเพื่อลดอาการชักที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทในเด็กและผู้ใหญ่ โบท็อกซ์ป้องกันไม่ให้เส้นประสาทจากการปล่อยสารเคมีที่บอกให้กล้ามเนื้อหดตัว โบท็อกซ์ถูกฉีดเข้าไปในผนังกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะโดยตรง

อย่างต่อเนื่อง

เมื่อไปพบแพทย์

โทรหาแพทย์ของคุณถ้าคุณมี:

• ปวดหรือตะคริวในอุ้งเชิงกรานหรือบริเวณท้องน้อย
• ปวดหรือแสบร้อนขณะปัสสาวะ
• จำเป็นเร่งด่วนหรือบ่อยครั้งที่ต้องใช้ห้องน้ำ
• การรั่วของปัสสาวะ
• เลือดในปัสสาวะของคุณ

หากคุณมีหรือคิดว่าคุณมีอาการกระตุกในกระเพาะปัสสาวะเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่เหมาะสม อาการของคุณอาจเกิดจากการติดเชื้อที่สามารถรักษาได้ ในกรณีที่หายาก, อาการกระตุกของกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นสัญญาณของอาการที่รุนแรง