ดังนั้นลูกชายของคุณคืออายุ 16 คุณอาจยังไม่ได้ให้กุญแจรถแก่เขา แต่เขาอยู่บนถนนของตัวเองอย่างแน่นอนนิทานปั่นป่วนใจสั่นขณะที่เขาไป เขาอยู่ในช่วงกลางวัยรุ่น - บางแห่งอยู่ในช่องว่างระหว่างวัยรุ่นกับชายหนุ่ม

เหตุการณ์สำคัญในการพัฒนา

นี่คือเหตุการณ์สำคัญบางประการที่คุณสามารถคาดหวังให้เขาตีในวัยนี้และบางส่วนของการกระแทกความเร็วที่อาจเกิดขึ้นที่เขาอาจพบได้ตลอดทาง

กายภาพ

ร่างกายของเขายังคงเติบโตและโตเต็มที่และจุดจบของวัยหนุ่มสาวอยู่ในสายตา เขาไม่ค่อยทันกับอายุของเขาที่พัฒนาเต็มที่ แต่คุณสามารถดูผลิตภัณฑ์สุดท้ายที่กำลังจะเกิดขึ้น

ถึงเวลาสำหรับการพูดคุยใหม่ ๆ เกี่ยวกับค่านิยมของเขารวมถึงแผนการในอนาคตซึ่งใกล้เข้ามามากกว่าที่เคยเป็นมา พฤติกรรมที่มีความเสี่ยงสูงเช่นการมีเพศสัมพันธ์และการเสพยาซึ่งรวมถึงแอลกอฮอล์สามารถทำลายแผนการและร่างกายของเขาได้เช่นกัน

สังคม

เขาอาจทำให้คุณประหลาดใจโดยหันห่างจากฝูงชนเก่าของเขาสักเล็กน้อยตรวจสอบความสนใจใหม่ ๆ และทดสอบความรู้สึกของตัวเองที่แข็งแกร่งขึ้น เขายังต้องการเพื่อนของเขาอยู่ดี

อิสรภาพนี้อาจนำเขาไปสู่ตลาดงานแบบพาร์ทไทม์เนื่องจากเขาเริ่มคิดถึงชีวิตนอกโรงเรียนมัธยม คุณอาจเห็นเขาน้อยลงที่บ้าน แต่คุณจะเพลิดเพลินไปกับความขัดแย้งที่น้อยลงเมื่อเส้นทางของคุณตัดกัน

อารมณ์

วัยรุ่นที่อ่านยากของคุณมีอารมณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในขณะนี้ คุณอาจเห็นเขามีความสนใจในเรื่องความโรแมนติกมากขึ้น เขาจะผูกพันกับเพื่อนมากขึ้นเช่นกัน

เขามีเข็มทิศทางศีลธรรมที่แท้จริงหรืออย่างน้อยก็มีความคิดที่มั่นคงมากกว่าเกี่ยวกับสิ่งที่เขารู้สึกว่าถูกหรือผิด เขาสำรองการเลือกของเขาด้วยท่าทางที่กระชับ

สิบหกยังสามารถแต่งแต้มด้วยความโศกเศร้าหรือภาวะซึมเศร้า นี่อาจเป็นปัญหาสำหรับคุณ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาทั้งในและนอกโรงเรียน หากความเศร้าโศกของเขาดูรุนแรงหรือกำลังดำเนินอยู่ให้ไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

ภาษา

โลกที่กว้างขึ้นของเขาต้องการทักษะภาษาที่ซับซ้อนมากขึ้น สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญไม่เพียง แต่สำหรับโรงเรียน แต่ยังเกี่ยวข้องกับผู้อื่น ตัวอย่างเช่น:

• เขาสามารถบอกและเขียนเรื่องราวที่เกี่ยวข้องและน่าเหลือเชื่อ เขาสามารถอธิบายอธิบายสรุปและโต้แย้งได้ดีขึ้น ภาระทางวิชาการของเขามีความท้าทายและชาญฉลาดกว่าด้านภาษา
• ความเข้าใจของเขาเพิ่มขึ้น เขาชอบที่จะพูดกับคนอื่น ๆ ด้วยวาจาและภาษากายและสามารถอ่านการแสดงออกทางสีหน้าได้

เขารู้ว่าภาษาของเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนจากโรงเรียนเป็นการตั้งค่าอื่น ๆ และย้ายระหว่างพวกเขาอย่างราบรื่น

อย่างต่อเนื่อง

ภาพร่างกาย

เด็กอายุ 16 ปีหลายคนกังวลเกี่ยวกับขนาดร่างกายประเภทและน้ำหนักของพวกเขา หากลูกชายของคุณมีน้ำหนักเกินเกณฑ์เขาไม่เพียง แต่ต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพเช่นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง แต่ปัญหาด้านสังคมและการเห็นคุณค่าในตนเองสามารถทำให้ชีวิตมีชีวิตชีวาได้เช่นกัน

คุณสามารถช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ลูกชายของคุณมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพโดยสนับสนุนให้เขาออกกำลังกายเป็นชั่วโมงในแต่ละวัน หากเขาไม่ได้เล่นกีฬาหรือไปออกกำลังกายแนะนำให้ทำบางสิ่งที่เขาชื่นชอบเช่นเดินเขาหรือดูกำแพงปีนเขาใหม่ ไปตามเมื่อคุณสามารถ

ให้แน่ใจว่าลูกชายของคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่ดี เขาอาจไม่ต้องการซีเรียลในตู้กับข้าว แต่อาหารที่เหลือในคืนที่ผ่านมาอาจทำกลอุบายได้ หากเขากำลังเดินทางให้ส่งชีสสตริงหรือกล้วยให้กับเขา

ตุนครัวด้วยของว่างเพื่อสุขภาพเช่นผลไม้เพรทเซิลและโยเกิร์ตหรือพุดดิ้งไขมันต่ำ การแทนที่แม้แต่อาหารขยะที่ให้บริการต่อวันก็เปลี่ยนไป

แรงกดดันจากเพื่อน

อายุ 16 ปีของคุณเติบโตอย่างมั่นคงในตัวเขาเอง แต่สถานการณ์ที่เลวร้ายจะยังคงเกิดขึ้น กระตุ้นให้เขาติดกับเด็กคนอื่น ๆ ที่ต่อต้านแรงกดดันจากเพื่อนและหลีกเลี่ยงตัวเองจากคนที่พฤติกรรมเสี่ยงมีอันตราย

ช่วยเขาวางแผนวิธีที่จะหลีกเลี่ยงหรือออกจากสถานการณ์ที่ดูเหมือนจะผิดพลาด ค้นหาผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ที่เขาสามารถโทรหาได้เช่นกัน

กลั่นแกล้ง

การรวมตัวกับคนอ่อนแอนั้นไม่มีอะไรใหม่และการรังแกเป็นสิ่งที่ลูกชายของคุณอาจเผชิญไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายของตัวเองหรือเล็งไปที่คนอื่น สำหรับเด็กผู้ชายการกลั่นแกล้งมักเป็นเรื่องทางกายภาพ เขาอาจไม่เห็นมันมากนักในบริเวณโรงเรียนหรือในสถานที่แฮงค์เอ้าท์ มันอาจเกิดขึ้นบนโซเชียลมีเดียหรือแม้แต่บนสมาร์ทโฟนของเขา อิเล็กทรอนิคส์สามารถขยายการกลั่นแกล้งได้หลายทาง

สอนเขาว่าการกระทำที่ดีที่สุดคือไม่กลั่นแกล้งกับตัวเอง แต่ต้องบอกที่ปรึกษาโรงเรียนผู้ดูแลระบบหรือมืออาชีพอื่น ๆ ไม่ว่าเขาจะตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งหรือรังแกตัวเองผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสำหรับวัยรุ่นสามารถช่วยเขาจัดการติดตามแหล่งที่มาและลดผลกระทบทางอารมณ์ที่มีต่อชีวิตในภายหลัง

อย่างต่อเนื่อง

อยู่อย่างปลอดภัย

โซเชียลมีเดียสามารถเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับลูกชายของคุณในการพบปะผู้คนใหม่ ๆ และค้นหาผู้ที่มีความสนใจร่วมกัน มีฟอรัมเพื่อแสดงความคิดเห็นของตัวเองและมุมมองของเขา - แต่เขาไม่สามารถมั่นใจได้ว่าใครกำลังดูอยู่ ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อช่วยให้เขาออนไลน์ได้อย่างปลอดภัย:

• ช่วยลูกชายของคุณควบคุมข้อมูลส่วนบุคคลและปฏิเสธการเข้าถึงโดยคนที่เขาไม่รู้จักหรือไม่สามารถทำได้
• แสดงให้เขาเห็นว่าโพสต์และข้อความทั้งหมดสามารถเป็นลำโพงที่ถ่ายทอดไปทั่วโลก
• กำหนดกฎที่เช่นเดียวกับเพื่อนคนอื่น ๆ ที่เขาต้องการออกไปเที่ยวด้วยเขาต้องการแนะนำคุณให้รู้จักกับคนที่เขาวางแผนจะพบกับออฟไลน์

ความปลอดภัยในการเคลื่อนไหว

ปัญหายานยนต์ยังคงเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตโดยไม่ตั้งใจสำหรับวัยรุ่นในวัยนี้ ไม่หยุดยั้งที่จะยืนยันว่าเขาปฏิบัติตามกฎจราจรและความปลอดภัยไม่ว่าเขาจะขับรถหรือขี่จักรยานก็ตาม

ยืนยันว่าเขาสวมหมวกนิรภัยหรืออุปกรณ์ความปลอดภัยที่จำเป็นสำหรับการขี่จักรยานหรือขับรถเอทีวีและสำหรับกีฬาอื่น ๆ ด้วย

การสนับสนุนทางอารมณ์

ลูกชายของคุณอาจทำตัวเหมือนที่เขาไม่ต้องการคุณ แต่เขาทำและเขารู้ ให้เขารู้ว่าคุณใส่ใจโดยการกระทำง่ายๆไม่กี่อย่าง:

• แสดงความสนใจในชีวิตประจำวันของเขาทั้งในโรงเรียนและนอกโรงเรียน กระตุ้นให้เขาแสดงออกด้วยกีฬาละครศิลปะหรือดนตรี
• ให้เขารู้ว่าชัยชนะและความพยายามของเขาเป็นเรื่องใหญ่สำหรับคุณเช่นกัน
• ใช้ความกังวลและความคิดเห็นของเขาอย่างจริงจัง สิ่งนี้ยังช่วยให้คุณมีหน้าต่างในรูปแบบใหม่และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

หากเขาเซื่องซึมไปรอบ ๆ หรือดูเศร้าผิดปกติอย่าอายที่จะถามเกี่ยวกับความคิดที่ทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย การพูดถึงมันจะไม่ทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันทีหากคุณคิดว่าเขาต้องการ

บทความต่อไป

ลูกสาวของคุณอายุ 17 ปี

คู่มือสุขภาพและการเลี้ยงดู

1. เหตุการณ์สำคัญของคนเดินเตาะแตะ
2. พัฒนาการของเด็ก
3. พฤติกรรมและวินัย
4. ความปลอดภัยของเด็ก
5. นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ