ลูกใหม่ของคุณอยู่ที่นี่และคุณรู้ว่าคุณยังไม่พร้อมที่จะตั้งครรภ์อีก ดังนั้นการคุมกำเนิดแบบไหนดีที่สุดในขณะที่คุณป้อนนม

คุณมีเวลาน้อยในการตัดสินใจ แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำว่าคุณแม่มือใหม่ไม่มีเพศสัมพันธ์จนกว่าจะผ่านการตรวจร่างกายเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ดังนั้นคุณอาจไม่จำเป็นต้องมีการคุมกำเนิดก่อนที่ลูกของคุณจะอายุ 6 สัปดาห์

เมื่อถึงเวลาคุณจะมีตัวเลือกมากมายสำหรับการคุมกำเนิด

ยาคุมกำเนิด

คุณอาจเคยได้ยินว่ามีบางคนสามารถควบคุมปริมาณน้ำนมของคุณซึ่งจะทำให้เลี้ยงลูกได้ยากขึ้น เป็นเรื่องจริงที่ฮอร์โมนบางชนิดอาจมีผลกระทบนั้น แต่ไม่ทั้งหมดทำ

ยาคุมกำเนิดมีสองประเภท:

• ชุดค่าผสมรวมถึงฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสติน
• คนอื่นมีเพียงโปรเจสติน บางคนเรียกสิ่งนี้ว่า "ยาเม็ดเล็ก ๆ "

สโตรเจนอาจหมายถึงว่าคุณทำนมน้อยลง ดังนั้นเมื่อคุณบอกแพทย์ว่าคุณกำลังให้นมลูกเธออาจสั่งยาเม็ดเล็ก ๆ ไม่ควรส่งผลกระทบต่อปริมาณน้ำนมของคุณเลย

หากแพทย์ของคุณคิดว่าเม็ดยาผสมจะดีกว่ายาเม็ดเล็ก ๆ คุณอาจรอ 5 หรือ 6 สัปดาห์ก่อนที่เธอจะสั่งยาให้คุณ

มีอีกเหตุผลที่คุณอาจต้องรอก่อนที่คุณจะทานยาผสมกันเพราะมันจะทำให้เลือดอุดตันในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังจากที่คุณมีลูก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ฉลาดสำหรับผู้หญิงทุกคนไม่ว่าจะเป็นขวดนมให้หยุดยั้งในช่วงเดือนแรกหลังคลอด

IUDs

หากคุณต้องการการคุมกำเนิดในระยะยาวที่ไม่ถาวรคุณอาจต้องการพิจารณา IUD (อุปกรณ์ภายในมดลูก) แพทย์ของคุณสามารถใส่เข้าไปในมดลูกของคุณหลังจากที่คุณให้กำเนิดหรือ 6 สัปดาห์ต่อมาในระหว่างการเยี่ยมชมสำนักงาน คุณไม่จำเป็นต้องจำไว้ว่าต้องกินยาทุกวันหรือทำสิ่งใดเป็นพิเศษก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อให้ IUD ทำงาน

มีให้เลือกสองแบบ: ชนิดที่หนึ่งเป็นทองแดงและอีกชนิดหนึ่งที่มีฮอร์โมนโปรเจสติน อย่างใดอย่างหนึ่งก็ดีสำหรับคุณแม่พยาบาล IUD ทองแดงไม่มีฮอร์โมนที่มีผลต่อปริมาณน้ำนมของคุณ อีกอันหนึ่งมีระดับโปรเจสตินในระดับต่ำซึ่งจะไม่ทำให้เกิดปัญหากับอุปทานของคุณ

คุณอาจต้องการรอจนกระทั่งการตรวจร่างกายเป็นเวลา 6 สัปดาห์เพื่อใส่ IUD ของคุณ หากคุณได้รับมันทันทีหลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิดมามีโอกาสที่ร่างกายของคุณจะผลักมันออกมา

อย่างต่อเนื่อง

รากฟันเทียม, การฉีดและแพทช์

วิธีการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนเหล่านี้ใช้เวลานานกว่าเม็ดยารายวันและบางวิธีก็จะไม่ลดปริมาณน้ำนมของคุณ

การปลูกรากฟันเทียม . คุณสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้นานถึง 3 ปีด้วยไม้เท้าพิเศษที่มีขนาดเท่ากับคู่ แพทย์ของคุณปลูกถ่ายมันไว้ใต้ผิวหนังบริเวณต้นแขน รูปแบบการคุมกำเนิดแบบนี้มีเพียงฮอร์โมนโปรเจสตินดังนั้นจึงไม่ส่งผลกระทบต่อปริมาณน้ำนมของคุณ

ฉีด แพทย์สามารถให้นัดคุมกำเนิดได้ทุก 3 เดือน พวกเขามี progestin มากกว่าการปลูกถ่ายทำ

แพทช์ คุณลอกแผ่นแปะคุมกำเนิดแล้วแปะไว้ที่หลังแขนท้องหรือก้นสัปดาห์ละครั้ง แผ่นแปะนี้ประกอบด้วยฮอร์โมนสองชนิดคือเอสโตรเจนและโปรเจสตินเช่นยาคุมกำเนิดแบบผสม แพทย์ของคุณอาจไม่คิดว่ามันจะดีที่สุดสำหรับคุณในขณะที่คุณเลี้ยงลูก หากเธอกำหนดไว้ให้รอ 6 สัปดาห์จนกว่านมของคุณจะถูกตั้งค่า

แหวนช่องคลอด คุณวางไว้ในช่องคลอดของคุณและเก็บไว้ที่นั่นเป็นเวลา 3 สัปดาห์ในแต่ละครั้ง การคุมกำเนิดแบบนี้มีเอสโตรเจนและโปรเจสติน เนื่องจากคุณกำลังให้นมบุตรแพทย์ของคุณอาจไม่ต้องการให้คุณใช้มันในช่วง 6 สัปดาห์แรกหลังจากที่คุณมีลูก

วิธีการกั้น

อุปกรณ์เหล่านี้ซึ่งไม่มีฮอร์โมนรวมถึง:

ถุงยางอนามัย พวกเขาใช้งานง่ายและสามารถป้องกันการตั้งครรภ์หากคุณใช้อย่างถูกวิธีทุกครั้ง หากคุณใช้อสุจิ (โฟมหรือครีมที่ฆ่าสเปิร์ม) คุณจะลดโอกาสในการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น Spermicide ไม่มีฮอร์โมนใด ๆ อยู่ในนั้น

กะบังลม. แพทย์ของคุณสามารถปรับให้เหมาะกับคุณเป็นเวลา 6 สัปดาห์ขึ้นไปหลังจากที่ลูกเกิด ที่ทำให้ร่างกายมีเวลามากพอที่จะกลับสู่ภาวะปกติหลังคลอดบุตร หากคุณมีกะบังลมก่อนตั้งครรภ์ให้ถามแพทย์ของคุณว่าเหมาะกับคุณหรือไม่ ผู้หญิงหลายคนต้องการขนาดใหม่หลังคลอดบุตร

หมวกปากมดลูก อุปกรณ์นี้ครอบคลุมถึงปากมดลูก (ช่องเปิดสู่มดลูกของคุณ) หากคุณมีอยู่แล้วก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ขอให้แพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบเพื่อดูว่าคุณยังคงสามารถใช้งานได้ ปากมดลูกของคุณขยายตัวเล็กน้อยในระหว่างการคลอดบุตรดังนั้นคุณอาจจำเป็นต้องมีใหม่