สารบัญ:
- คุณต่อสู้กับการต่อสู้ของเด็ก
- คุณทำการบ้านของพวกเขา
- คุณโค้ชโค้ชของเขา
- คุณให้ลูกของคุณอยู่ในสายสั้น ๆ
- คุณเป็นแม่บ้านในบ้านของคุณเอง
- คุณเล่นมันปลอดภัยเกินไป
- คุณไม่สามารถปล่อยให้พวกเขาล้มเหลว
- ต่อไป
- ชื่อสไลด์โชว์ถัดไป
คุณต่อสู้กับการต่อสู้ของเด็ก
ลูกสาวของคุณกลับมาบ้านด้วยน้ำตาหลังจากทะเลาะกับเพื่อน คุณทำอะไร? หากคุณตอบว่า“ โทรหาแม่ของเพื่อนเพื่อแก้ปัญหา” คุณต้องถอยออกไป
ลองใช้สิ่งนี้แทน: เป็นระบบสนับสนุน แต่ปล่อยให้เธอพูดออกมา สอนวิธีสงบอารมณ์ของเธอจากนั้นช่วยให้เธอสำรวจวิธีที่เธอและเพื่อนสามารถทำได้ด้วยตนเอง
ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 2 / 7คุณทำการบ้านของพวกเขา
ใส่รองเท้าก่อนวัยเรียนของคุณ แก้สมการทางคณิตศาสตร์ที่ยากสำหรับวัยรุ่นของคุณ … มีวิธีมากมายในการช่วยให้ลูก ๆ ของคุณรู้สึกหงุดหงิด แต่ระดับความเครียดที่ดีต่อสุขภาพสามารถเพิ่มทักษะการแก้ปัญหาของเขาได้
ลองใช้สิ่งนี้แทน: ปล่อยให้ลูกของคุณคิดออกเอง สรรเสริญความพยายามของพวกเขาเมื่อพวกเขาติดอยู่กับสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้าคุณโค้ชโค้ชของเขา
หากคุณตะโกนคำแนะนำจากอัฒจรรย์ระหว่างเล่นเกมลูกหรือมุมโค้ชเพื่อพูดคุยหลังจากฝึกซ้อมทุกครั้งอาจถึงเวลาที่คุณต้องออกนอกลู่นอกทาง กีฬาสามารถสอนลูกของคุณถึงวิธีจัดการกับความขัดแย้งทำงานไปสู่เป้าหมายเป็นผู้นำและรับมือกับความพ่ายแพ้ แต่มันจะต้องเป็นทีมของเขาไม่ใช่ของคุณ
ลองใช้สิ่งนี้แทน: หากเขาขอความช่วยเหลือจากคุณหรือคุณสามารถเห็นว่าเขามีปัญหาสอนเขาถึงวิธีการพูดคุยกับโค้ชเอง
ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้าคุณให้ลูกของคุณอยู่ในสายสั้น ๆ
คุณติดงานปาร์ตี้วันเกิด คุณขับรถวัยรุ่นไปที่บ้านของเพื่อนแม้ว่าพวกเขาจะเดินไปไม่ไกล คุณส่งข้อความเช็คอิน (พหูพจน์) รายวันให้กับนักศึกษาวิทยาลัยของคุณ ฟังดูคุ้น ๆ ไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้นก็ถึงเวลาที่จะตัดสายผ้ากันเปื้อนและปล่อยให้ลูกของคุณสร้างความมั่นใจในตัวเอง
ลองใช้สิ่งนี้แทน: สร้างโอกาสให้พวกเขามีอิสระ: ปล่อยให้พวกเขาเล่นในสนามในขณะที่คุณอยู่ข้างในหรือเดินโซโล่สุนัข
ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้าคุณเป็นแม่บ้านในบ้านของคุณเอง
คุณยังคงทำเตียงนอนสำหรับเด็กแรกของคุณทำความสะอาดห้องพักของวัยรุ่นหรือซักผ้าของนักศึกษาวิทยาลัยหรือไม่? ถึงเวลาแบ่งเบาภาระของคุณ ทำให้ลูกของคุณขว้างเข้าไปในบ้านและคุณจะสอนให้เขารับผิดชอบตลอดชีวิต
ลองใช้สิ่งนี้แทน: เริ่มด้วยงานเล็ก ๆ และสร้างจากที่นั่น ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังให้เขาทำและยกย่องงานที่ทำได้ดี
ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้าคุณเล่นมันปลอดภัยเกินไป
"ลงมาจากที่นั่น!" "อย่าขี่เร็วขนาดนี้!" "จับมือฉันเลื่อนลงไป!" คุณจะเอาลูกของคุณบีบถ้าคุณทำได้หรือไม่? ปรากฎว่าคุณสามารถปกป้องพวกเขา มากเกินไป. เมื่อคุณไม่ปล่อยให้พวกเขามีความเสี่ยงทางร่างกายหรือจิตใจคุณสามารถขัดขวางการพัฒนาของพวกเขาได้
ลองใช้สิ่งนี้แทน: จำไว้ว่าเป้าหมายคือทำให้เขาปลอดภัยเท่าที่จำเป็นไม่ปลอดภัยเท่าที่จะทำได้ ให้เขาปีนต้นไม้หรือล้มและขูดเข่าของเขา เป็นการดีสำหรับการเติบโตของเขาในฐานะบุคคล
คุณไม่สามารถปล่อยให้พวกเขาล้มเหลว
คิดว่าครั้งสุดท้ายที่คุณทำผิดพลาด โอกาสที่คุณเรียนรู้จากมัน ลูก ๆ ของคุณต้องทำเช่นเดียวกัน การลองผิดลองถูกสอนให้พวกเขารู้วิธีที่จะทำในโลกนี้ หากคุณเข้าร่วมโครงการหรืองานเพื่อ“ ทำถูกต้อง” พวกเขาจะไม่เรียนรู้วิธีแก้ไขปัญหาในอนาคต
ลองใช้สิ่งนี้แทน: ปล่อยให้เธอทำผิดพลาดเป็นครั้งคราว เมื่อเธอล้มเหลวกระตุ้นให้เธอลองอีกครั้ง
ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้าต่อไป
ชื่อสไลด์โชว์ถัดไป
แหล่งข้อมูล | ความเห็นทางการแพทย์เมื่อวันที่ 18/18/2018 บทวิจารณ์โดย Dan Brennan, MD เมื่อวันที่ 18 มิถุนายน 2018
ภาพที่จัดหาโดย:
1) Thinkstock
2) Thinkstock
3) เก็ตตี้
4) Thinkstock
5) เก็ตตี้
6) Thinkstock
7) เก็ตตี้
แหล่งที่มา:
สถาบันกุมารเวชแห่งอเมริกา:“ ทุกคนโกรธ: ช่วยลูกรับมือกับความขัดแย้ง,”“ สำหรับวัยรุ่น: คู่มือส่วนตัวสำหรับจัดการความเครียด,”“ เหลือเกินและความรับผิดชอบ”
สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน:“ การใช้เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและผลการเรียนรู้ของนักเรียน”
ส่วนต่อขยายที่มหาวิทยาลัยรัฐมิชิแกน:“ กีฬาเยาวชนสอนอะไรลูกของเราจริง ๆ ”
ศูนย์จิตวิทยาการกีฬามหาวิทยาลัยนอร์ทเทกซัส:“ คู่มือการเป็นผู้ปกครองเชิงบวกด้านกีฬาเยาวชน”
เด็กสุขภาพ:“ เลี้ยงดูเด็กมั่นใจ”
Brussoni, M. วารสารวิจัยสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุขระหว่างประเทศ, 2012.
Child Mind Institute:“ เกิดอะไรขึ้นกับการเลี้ยงดูเฮลิคอปเตอร์?”
บทวิจารณ์โดย Dan Brennan, MD เมื่อวันที่ 18 มิถุนายน 2018
เครื่องมือนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เครื่องมือนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ มันมีไว้สำหรับวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้นและไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ของแต่ละบุคคล ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษาและไม่ควรใช้เพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำจากแพทย์ในการหาวิธีรักษาเพราะมีบางสิ่งที่คุณอ่านบนเว็บไซต์ หากคุณคิดว่าคุณมีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหรือหมุนหมายเลข 911