สารบัญ:
ทันตแพทย์ของคุณอาจบอกให้คุณใช้ไหมขัดฟันมาหลายปี หากคุณไม่เห็นด้วยกับคำแนะนำนั้นคุณมี บริษัท มากมาย: 36% ของชาวอเมริกันจะทำสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เช่นทำความสะอาดห้องน้ำแทนที่จะใช้เชือกผูกระหว่างฟันของพวกเขา
นั่นเป็นสาเหตุที่หลายคนโห่ร้องในรายงานข่าวว่าการใช้ไหมขัดฟันอาจไม่จำเป็น Associated Press ได้ทำการตรวจสอบ 25 การศึกษาและสรุปว่าการใช้ไหมขัดฟันนั้นไม่ได้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
การเพิ่มหลักฐานการต่อต้านการใช้ไหมขัดฟันกรมอนามัยและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา (HHS) และกรมวิชาการเกษตร (USDA) ได้ลบมันออกจากแนวทางเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี
คุณควรโยนไหมขัดฟันของคุณหรือไม่
ไม่เร็วนัก ผู้เชี่ยวชาญทางทันตกรรมหลายคนไม่ได้ขึ้นเครื่อง
“ ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับ การเชื่อมต่อระหว่าง ไหมขัดฟันและโพรงเป็นสิ่งที่มัว แต่การวิจัยเกี่ยวกับบทบาทของการใช้ไหมขัดฟันในการป้องกันโรคเหงือกนั้นมีความชัดเจนมากขึ้น” Leena Palomo DDS รองศาสตราจารย์ด้านปริทันตวิทยา “ นั่นเป็นเหตุผลที่ทันตแพทย์ทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยและทันตแพทย์จัดฟันยังคงแนะนำการใช้ไหมขัดฟัน”
จากการทบทวน 12 งานวิจัยพบว่าคนที่แปรงฟันและมีขนเป็นประจำมีโอกาสน้อยที่จะมีเลือดออกเหงือก พวกเขามีระดับการอักเสบของเหงือกต่ำกว่า (เรียกว่าโรคเหงือกอักเสบซึ่งเป็นระยะแรกของโรคเหงือก) เช่นกัน
“ อาหารที่เหลืออยู่ระหว่างฟันทำให้เหงือกอักเสบ และ ฟันผุ. ไหมขัดฟันเป็นวิธีเดียวที่จะลบมัน แปรงสีฟันไม่สามารถเข้ากันได้ระหว่างฟัน” ศาสตราจารย์ Sivan Finkel, DMD จากวิทยาลัยทันตแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยนิวยอร์กกล่าว
การเชื่อมต่อ Flossing- สุขภาพ
ประมาณครึ่งหนึ่งของชาวอเมริกันทั้งหมดมีโรคเหงือกหรือที่เรียกว่าโรคปริทันต์ นั่นคือโรคอักเสบเรื้อรังที่แสดงให้เห็นเมื่อแบคทีเรียในคราบจุลินทรีย์ (ฟิล์มเหนียวที่ก่อตัวบนฟันของคุณ) ใต้เส้นเหงือกทำให้เกิดอาการบวมและระคายเคือง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาอาจทำให้เหงือกและฟันหายได้
โรคเกี่ยวกับเหงือกยังเชื่อมโยงกับโรคหัวใจโรคไขข้ออักเสบโรคเบาหวานการคลอดก่อนกำหนดและภาวะสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย “ ปากของคุณเป็นกระจกสำหรับส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณ” Palomo กล่าว
การเชื่อมโยงระหว่างโรคเหงือกและสุขภาพไม่ชัดเจน นักวิทยาศาสตร์บางคนคิดว่าแบคทีเรียที่เหลืออยู่ในปากของคุณจะไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบในบริเวณอื่นเช่นหัวใจของคุณ สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญรู้คือคนที่ไม่มีโรคเหงือกมีโอกาสน้อยที่จะมีปัญหาสุขภาพเช่นโรคหัวใจ
“ Flossing กำจัดเศษที่มีแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคเหงือก” Palomo กล่าว
อย่างต่อเนื่อง
ไม่มีอะไรจะเสีย
American Academy of ปริทันต์และสมาคมทันตกรรมอเมริกันขอแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟัน “ มันสมเหตุสมผลที่จะรับคำแนะนำทางทันตกรรมจากองค์กรทันตกรรมเหล่านี้” Palomo กล่าว
ในความเป็นจริงทันตแพทย์และทันตแพทย์ปริทันต์หลายคนบอกเหตุผลที่พวกเขาแนะนำการใช้ไหมขัดฟันไม่ใช่เพราะการวิจัย แต่เป็นเพราะสิ่งที่พวกเขาเห็นในคนไข้
“ ในทางปฏิบัติของฉันเป็นที่ชัดเจนว่าคนที่ใช้ไหมขัดฟันทุกวันมีสุขภาพเหงือกดีและรักษาฟันของพวกเขาได้นานขึ้น” Finkel กล่าว “ ในความเป็นจริงผู้ป่วยที่มีฟันผุในระยะเริ่มต้นมักจะกลับฟันผุด้วยการใช้ไหมขัดฟันทุกวันรวมทั้งการแปรงฟันและการบำรุงรักษาสุขอนามัยช่องปากที่ดี”
เมื่อผู้ป่วยของเขาถามว่ามันคุ้มค่าหรือไม่ Finkel บอกว่าเขาบอกพวกเขาว่า: "ใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาทีและไม่มีข้อเสียอย่างแท้จริงในการทำเช่นนั้น แต่ถ้าคุณข้ามไปไม่ช้าก็เร็วคุณและทันตแพทย์จะสังเกตเห็นความแตกต่าง”