ด้วยโรคกระดูกพรุนคุณมีความเสี่ยงเป็นพิเศษที่กระดูกหักหรือ "หัก" ด้วยการตกหรือแม้กระทั่งความผิดพลาดง่ายๆคุณสามารถทำลายข้อเท้าของคุณ แพทย์บอกว่าพวกเขาเห็นข้อเท้าหักมากขึ้นและพวกเขาจะรุนแรงมากขึ้นเมื่อผู้ใหญ่ยังคงใช้งานต่อไปในชีวิต

หากคุณบาดเจ็บที่ข้อเท้าอาจบวมขึ้นเจ็บและช้ำ คุณจะพบว่ามันยากที่จะเดิน แต่คุณอาจจะไม่ได้ยืนนานเกินไป มีการรักษารวมถึงการผ่าตัดที่จะทำให้คุณเคลื่อนไหวได้อีกครั้ง นี่คือสิ่งที่คาดหวัง

การวินิจฉัยโรค

สิ่งที่แพทย์แนะนำขึ้นอยู่กับประเภทของการหยุดพักและความรุนแรงของมัน เขาจะดูที่รังสีเอกซ์หรือสแกนอื่น ๆ เพื่อหาวิธีที่ดีที่สุด

แพทย์ของคุณมีสองทางเลือกในการแก้ไขข้อเท้าหัก หากมีความมั่นคงและกระดูกยังคงอยู่เขาอาจนำคุณใส่เฝือกเฝือกรองเท้าบูทหรือเหล็กดัด มันจะหยุดคุณจากการเคลื่อนย้ายข้อต่อในขณะที่รักษาซึ่งอาจใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ แต่คุณอาจต้องผ่าตัดถ้าข้อเท้าของคุณอยู่นอกสถานที่หรือไม่มั่นคงเพียงพอที่จะรับน้ำหนักของร่างกาย

อาจต้องมีการประเมินทางการแพทย์เพื่อดูว่ามีความเปราะบางพื้นฐานหรือโรคกระดูกพรุนที่อาจทำให้เกิดการแตกหักหรือไม่

ซ่อมแซมและกู้คืน

การนำกระดูกที่หักของคุณกลับมารวมกันต้องใช้ฮาร์ดแวร์บางอย่าง แพทย์ของคุณจะใช้สกรูโลหะหรือแผ่น พวกเขาจะรักษาข้อเท้าของคุณให้มั่นคงและปล่อยให้มันรักษา เขาอาจเพิ่มชิ้นส่วนกระดูกใหม่ในกระบวนการที่เรียกว่าการรับสินบน

หลังการผ่าตัดคุณจะต้องรักษาข้อเท้าให้คงที่สักสองสามสัปดาห์ เมื่อคุณกลับถึงบ้านแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณยกมันและใช้น้ำแข็งเพื่อรักษาอาการบวม คุณจะต้องใส่เฝือกรองเท้าบูทหรือเฝือกเพื่อรักษาข้อต่อขณะที่รักษา คุณจะไม่สามารถรับน้ำหนักได้

หลังจาก 6 ถึง 8 สัปดาห์คุณจะเปลี่ยนไปใช้รองเท้าบูทพิเศษและเริ่มเดินบนข้อเท้าของคุณ คุณอาจทำงานกับนักกายภาพบำบัดซึ่งจะสอนการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณขยับข้อต่อได้อีกครั้ง การเคลื่อนไหวอื่น ๆ ที่สามารถเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับข้อเท้าของคุณจะตามมา

อาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าที่กล้ามเนื้อบริเวณข้อเท้าของคุณจะแข็งแรงพอที่จะเดินได้โดยไม่ต้องเดินกะเผลก จะใช้เวลานานกว่านั้นเล็กน้อยในการกลับสู่กิจกรรมปกติของคุณและจาก 6 เดือนถึงหนึ่งปีเพื่อรักษาอย่างเต็มที่

บทความต่อไป

การรักษาสะโพกหักหรือกระดูกเชิงกราน

คู่มือโรคกระดูกพรุน

1. ภาพรวม
2. อาการและประเภท
3. ความเสี่ยงและการป้องกัน
4. การวินิจฉัยและการทดสอบ
5. การรักษาและดูแล
6. ภาวะแทรกซ้อนและโรคที่เกี่ยวข้อง
7. การใช้ชีวิตและการจัดการ