สารบัญ:
- แสดงความมั่นใจในพวกเขา
- วางแผนสำหรับการติดต่อกัน
- อย่างต่อเนื่อง
- ใส่ใจกับสัญญาณของปัญหา
- พูดคุยเกี่ยวกับการเยี่ยมชมล่วงหน้า
- สนุกกับความสัมพันธ์ใหม่
เมื่อเด็ก ๆ มุ่งหน้าสู่วิทยาลัยพวกเขาเริ่มมีอิสระมากขึ้น แต่พวกเขายังต้องการการสนับสนุนจากคุณ
“ มันเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในความสัมพันธ์ของคุณกับลูกของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับระยะทางและความต้องการอิสระของคนหนุ่มสาว” แอนเน็ตต์ไรเทอร์นักแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและนักบำบัดโรคครอบครัวในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กรัฐฟลอริดากล่าว
คุณอาจสงสัยว่าลูกของคุณมีสุขภาพที่แข็งแรง แต่คุณต้องการให้เขามีพื้นที่เพียงพอที่จะเติบโตและเรียนรู้ด้วยตนเอง
เคล็ดลับห้าข้อเหล่านี้สามารถช่วยให้การเปลี่ยนแปลงราบรื่นขึ้นสำหรับคุณและลูกของคุณ
แสดงความมั่นใจในพวกเขา
ผู้ปกครองบางคนต้องการโทรหรือส่งข้อความลูก ๆ ของพวกเขาทุกวันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับผลการเรียนและการบ้านของพวกเขา Reiter กล่าว อย่างไรก็ตามการส่งข้อความที่คุณไว้ใจบุตรหลานของคุณนั้นดีกว่าโดยให้เธอรับผิดชอบงานโรงเรียนของเธอ
“ ถ้าพวกเขากำลังดิ้นรนจริงๆให้ทิ้งเกรดไว้กับพวกเขา” ไรเตอร์กล่าว
เมื่อลูกของคุณบอกคุณเกี่ยวกับปัญหาที่เธอมี - ตัวอย่างเช่นความขัดแย้งกับเพื่อนร่วมห้อง - ไม่รีบเร่งแก้ปัญหาให้เธอ ลองฟังและโค้ชของเธอเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาแทน
“ ถึงเวลาที่พวกเขาจะต้องแก้ปัญหาย่อย ๆ ส่วนใหญ่ในชีวิตของพวกเขาแล้ว” ไรเตอร์อธิบาย “ หากคุณพยายามช่วยเหลือพวกเขาอยู่เสมอและอย่าให้พวกเขาประสบกับความเครียดพวกเขาจะไม่มีทางจัดการความเครียดในฐานะผู้ใหญ่ได้”
วางแผนสำหรับการติดต่อกัน
พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความถี่ที่คุณจะสื่อสารเมื่อเขาอยู่ที่วิทยาลัย ค้นหาวิธีการติดต่อที่เหมาะกับคุณทั้งคู่
Cora Collette Breuner, MD, MPH, ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์วัยรุ่นที่มหาวิทยาลัยวอชิงตันกล่าวว่า“ จงยืดหยุ่นเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีที่ลูกของคุณชื่นชอบเช่นวิดีโอแชทการส่งข้อความหรือการส่งข้อความด่วน
“ ถ้าเด็กรู้ว่าคุณกำลังพยายามที่จะพบพวกเขาในระดับของพวกเขาพวกเขาจะเปิดกว้างขึ้น” เธอกล่าว
เด็ก ๆ ก็รู้สึกซาบซึ้งเมื่อคุณส่งข้อความที่สนุกสนานไปหลายครั้งลอร่าแคสต์เนอร์นักจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันกล่าว.
“ แทนที่จะส่งข้อความเพื่อถามว่าพวกเขาทำแบบทดสอบอย่างไรให้ส่งภาพตลกของสุนัขครอบครัวที่กำลังผ่านขยะ” เธอกล่าว
อย่างต่อเนื่อง
ใส่ใจกับสัญญาณของปัญหา
ถ้าลูกของคุณมีการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพอย่างฉับพลัน - เช่นถ้าเด็กสังคมเริ่มใช้เวลาอยู่คนเดียว - นั่นอาจเป็นสิ่งที่จะพูดคุยกับเขา เขาตกลงไหม? เกรดของเขาเป็นยังไงบ้าง? เขาปาร์ตี้เยอะนอนหลับมากเกินไปหรือแสดงอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณหรือไม่?
ถ้าเป็นเช่นนั้นแนะนำให้ลูกของคุณไปที่สำนักงานให้คำปรึกษาสำหรับนักเรียน หากลูกของคุณอาศัยอยู่ในหอพักด้วย RA (ที่ปรึกษาประจำถิ่นที่อยู่) คุณสามารถติดต่อกับ RA เพื่อรับคำติชม นอกจากนี้ให้พิจารณาไปที่วิทยาเขตเพื่อตรวจสอบบุตรหลานของคุณด้วยตนเอง
พูดคุยเกี่ยวกับการเยี่ยมชมล่วงหน้า
เมื่อเด็ก ๆ วิทยาลัยกลับบ้านเพื่อไปเที่ยวพักผ่อนหรือวันหยุดพักผ่อนพวกเขาคาดหวังว่าจะมีอิสระมากกว่าที่พวกเขาทำในโรงเรียนมัธยม ที่ดีที่สุดคือการพูดคุยกับนักศึกษาวิทยาลัยของคุณล่วงหน้าเกี่ยวกับกฎระเบียบในครัวเรือนของคุณ
“ พูดคุยถึงความคาดหวังของคุณเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่นเคอร์ฟิวซักเสื้อผ้าของพวกเขาและทำให้ห้องสะอาด” Breuner กล่าว
ระหว่างการเข้าชมคาดว่าเธอจะต้องการใช้เวลากับเพื่อน ๆ พูดคุยกับลูกของคุณล่วงหน้าเกี่ยวกับงานเลี้ยงอาหารค่ำครอบครัวและการชุมนุมที่คุณต้องการให้เธอเข้าร่วม “ หากคุณเจรจาเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนที่พวกเขาจะกลับบ้านมันสามารถป้องกันความรู้สึกเจ็บปวดได้” Kastner กล่าว
แสดงความเคารพต่อลูกของคุณ หากคุณกำลังจะไปเยี่ยมเธอที่วิทยาลัยให้คุยกับเธอล่วงหน้า อย่าเพิ่งมาปรากฏตัวที่ห้องพักหอพักหรืออพาร์ทเมนท์เว้นแต่คุณจะกังวลอย่างแท้จริง
สนุกกับความสัมพันธ์ใหม่
ผู้ปกครองบางคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปล่อยบทบาทที่พวกเขามีเมื่อลูกอยู่ในโรงเรียนมัธยม คุณสามารถรับรางวัลบทบาทใหม่ของคุณแทนได้
“ มันสนุกที่ได้เห็นลูกของคุณโตเป็นผู้ใหญ่และตบหลังตัวเองเพื่องานที่ทำได้ดี” ไรเตอร์กล่าว