สารบัญ:
Social Share Bar หมุด
สูตรอาหารจาก EatingWell.com
ไฮไลท์สูตร
- คาร์โบไฮเดรตต่ำ / GI ต่ำ
- แคลอรี่ต่ำ
- โซเดียมต่ำ
- คอเลสเตอรอลต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวต่ำ
- ตังฟรี
- เป็นมิตรกับเด็ก
ข้อมูลทางโภชนาการ
ทำให้: 6 เสิร์ฟ 1 1/4 ถ้วยต่อคน
ขนาดที่ให้บริการ: N / A
- แคลอรี่ 214
- ไขมัน 7 กรัม
- ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม
- โมโนแฟท 3 กรัม
- คอเลสเตอรอล 56 มก
- คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม
- ใยอาหาร 2 กรัม
- โปรตีน 23 กรัม
- โซเดียม 262 มก
- โพแทสเซียม 475 มก