โรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรคข้อต่อเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด มันมีความเกี่ยวข้องกับการสลายของกระดูกอ่อนของข้อต่อ กระดูกอ่อนเป็นวัสดุที่เป็นยางแข็งที่หุ้มและหุ้มปลายกระดูกในข้อต่อปกติ หน้าที่หลักคือลดแรงเสียดทานในข้อต่อและทำหน้าที่เป็น "โช้คอัพ"

osteoarthritis ทำให้กระดูกอ่อนในข้อต่อแข็งและสูญเสียความยืดหยุ่นทำให้อ่อนแอต่อความเสียหาย เมื่อเวลาผ่านไปกระดูกอ่อนอาจเสื่อมสภาพในบางพื้นที่ซึ่งช่วยลดความสามารถในการทำหน้าที่เป็นโช้คอัพ เมื่อกระดูกอ่อนเสื่อมสภาพเส้นเอ็นและเอ็นยืดทำให้เกิดความเจ็บปวด หากสภาพร่างกายแย่ลงกระดูกอาจถูเข้าหากันทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้นและสูญเสียการเคลื่อนไหว

OA พบได้บ่อยในผู้สูงอายุและวัยกลางคนและอาการของโรคอาจมีตั้งแต่อ่อนไปจนถึงรุนแรงมาก ความผิดปกติส่วนใหญ่มักส่งผลต่อมือและข้อต่อที่มีน้ำหนักเช่นหัวเข่าสะโพกเท้าและหลัง แต่อาจส่งผลต่อข้อต่อเกือบทั้งหมดในร่างกาย ผู้หญิงมักได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ชาย

อย่างต่อเนื่อง

อาการของโรคข้อเข่าเสื่อม

อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมรวมถึง:

• ปวดข้อและปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเคลื่อนไหว
• ปวดหลังจากใช้งานมากเกินไปหรือหลังจากไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานาน
• ขยายกระดูกในข้อต่อกลางและปลายของนิ้ว การขยายเหล่านี้อาจหรืออาจไม่เจ็บปวด

โรคข้อเข่าเสื่อมสาเหตุอะไร

มีปัจจัยหลายอย่างที่สามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนา OA ของบุคคล ได้แก่ :

• ความอ้วน การรักษาน้ำหนักในอุดมคติหรือลดน้ำหนักส่วนเกินอาจช่วยป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกและหลังได้ การลดน้ำหนักยังสามารถลดความก้าวหน้าของ OA
• ความเสียหาย ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ข้อต่อเนื่องจากกีฬากิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับงานหรืออุบัติเหตุอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากการพัฒนา OA ตัวอย่างเช่นนักกีฬาที่มีอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าอาจมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม นอกจากนี้ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่หลังอย่างรุนแรงอาจมีใจโอนเอียงในการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลัง คนที่มีกระดูกหักใกล้ข้อต่อมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้
• พันธุกรรม บางคนมีข้อบกพร่องที่สืบทอดในหนึ่งในยีนที่รับผิดชอบในการทำกระดูกอ่อน สิ่งนี้อาจทำให้กระดูกอ่อนชำรุดซึ่งนำไปสู่การเสื่อมของข้อต่อได้เร็วขึ้น คนที่เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของข้อต่อมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมและผู้ที่เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
• ข้อต่อมากเกินไป การใช้ข้อต่อมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด OA ตัวอย่างเช่นคนในงานที่ต้องงอเข่าซ้ำ ๆ มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการพัฒนา OA ของข้อเข่า
• อายุ. แม้ว่าอายุจะเป็นปัจจัยเสี่ยง แต่งานวิจัยแสดงให้เห็นว่า OA นั้นไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการแก่ชรา

อย่างต่อเนื่อง

การวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อม

แพทย์ทำการวินิจฉัยโรคของโอเอตามการตรวจร่างกายและประวัติอาการ การวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมขึ้นอยู่กับการรวมกันของปัจจัยต่อไปนี้:

• คำอธิบายอาการ
• ตำแหน่งและรูปแบบของความเจ็บปวด
• ข้อค้นพบบางอย่างในการตรวจร่างกาย

รังสีเอกซ์อาจถูกใช้เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีโรคไขข้ออื่น ๆ

บางครั้งก็ทำการตรวจเลือด ในขณะที่การตรวจเลือดไม่สามารถชี้ไปที่สิ่งใดโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่สามารถช่วยแพทย์ยืนยันการมีอยู่ของ OA การทดสอบสามารถช่วยให้แพทย์แยกแยะโรคข้ออักเสบชนิดต่าง ๆ ได้

หากของเหลวมีการสะสมในข้อต่อของร่างกายแพทย์อาจลบของเหลวบางส่วนด้วยกระบวนการที่เรียกว่าการสำลักร่วมและอาจตรวจสอบของเหลวภายใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อแยกแยะโรคอื่น ๆ

อย่างต่อเนื่อง

ตัวเลือกการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม

การรักษาของโอเอมุ่งเน้นไปที่การลดความเจ็บปวดและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ การรักษามีดังนี้:

• ยาบรรเทาปวดและยาแก้อักเสบ เหล่านี้รวมถึง acetaminophen (เช่น Tylenol), แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน (แอดดิลและมอทริน), หรือ Naproxen (อาเลฟ)
• การรักษาเฉพาะที่. ยาบางชนิดในรูปแบบของครีมถูหรือสเปรย์อาจนำไปใช้กับผิวของพื้นที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ
• การใช้สิทธิ: การออกกำลังกายสามารถปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ล้อมรอบข้อต่อ แนะนำให้ออกกำลังกายเบา ๆ เช่นว่ายน้ำหรือเดินบนพื้นผิวเรียบเพราะจะทำให้เกิดความเครียดน้อยลงกับข้อต่อ ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เพิ่มความปวดข้อ (จ๊อกกิ้งแอโรบิกที่มีแรงกระแทกสูง ฯลฯ ) หากคุณมีโรคข้ออักเสบควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
• การควบคุมน้ำหนัก: การลดน้ำหนักสามารถป้องกันความเครียดที่เกิดขึ้นกับข้อต่อที่มีน้ำหนัก
• ยาบรรเทาอาการปวดตามใบสั่งแพทย์ต้านการอักเสบ: เหล่านี้ช่วยลดอาการปวดและบวมในข้อต่อ
• การฉีดกรดไฮยาลูโรนิก: ยาเหล่านี้สามารถใช้เป็นการฉีดเพื่อบรรเทาอาการปวดในบางคนที่มีโรคข้อเข่าเสื่อม ยา ได้แก่ Euflexxa, Hyalgan, Orthovisc, Supartz, Synvisc และ Synvisc-One
• cymbalta (duloxetine): แต่เดิมได้รับการอนุมัติให้เป็นยากล่อมประสาท, Cymbalta ยังใช้ในการต่อสู้กับความเจ็บปวดในรูปแบบต่าง ๆ รวมถึงอาการปวดข้อเข่าเสื่อม
• ประคบร้อนหรือเย็น: การรักษาเหล่านี้อาจได้รับในรูปแบบของน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำหรือโดยใช้แผ่นความร้อนหรือบีบอัดเย็น
• อุปกรณ์ป้องกันร่วม: สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันความเครียดหรือความเครียดในข้อต่อที่เจ็บปวด
• การบำบัดแบบผสมผสาน: การฝังเข็มช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ในขณะที่การวิจัยมีความขัดแย้งมีหลักฐานบางอย่างที่เสริม glucosamine และ chondroitin อาจบรรเทาอาการปวดในบางคนที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมโดยเฉพาะที่หัวเข่า มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่า SAMe อาจทำงานได้ดีกว่ายาบรรเทาอาการปวดอักเสบตามใบสั่งแพทย์ในบางคน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย (รวมถึงสมุนไพร) บางครั้งช่วยบรรเทาอาการปวดโอเอ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้เหล่านี้เพื่อดูว่าพวกเขาจะเหมาะกับคุณ
• การฉีดสเตียรอยด์ แพทย์ของคุณสามารถฉีดยาที่มีศักยภาพเหล่านี้ลงในข้อต่อของคุณโดยตรงเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด การใช้บ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อข้อต่อ
• ยาเสพติด: ยาแก้ปวดที่แข็งแกร่งเช่นยาเสพติดอาจถูกกำหนดเมื่ออาการปวดข้อเข่าเสื่อมรุนแรงและการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผล
• ศัลยกรรม: เมื่อตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ล้มเหลวบางคนอาจต้องผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวดเรื้อรังในข้อต่อที่เสียหาย