สารบัญ:
Social Share Bar หมุด
สูตรอาหารจาก EatingWell.com
ไฮไลท์สูตร
- โซเดียมต่ำ
- คอเลสเตอรอลต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวต่ำ
- แคลอรี่ต่ำ
- เป็นมิตรกับเด็ก
ข้อมูลทางโภชนาการ
ทำให้: 8 เสิร์ฟ, 2 วาฟเฟิลแต่ละ
ขนาดที่ให้บริการ: N / A
- แคลอรี่ 195
- ไขมัน 5 กรัม
- ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม
- โมโนไขมัน 2 กรัม
- โคเลสเตอรอล 49 มก
- คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม
- ใยอาหาร 2 กรัม
- โปรตีน 8 กรัม
- โซเดียม 327 มก
- โพแทสเซียม 220 มก