หากคุณมีอาการปวดเส้นประสาทคุณรู้ว่ามันอาจมีหลายรูปแบบ: การเผาไหม้การรู้สึกเสียวซ่าไฟฟ้าและหมุดและเข็ม แต่ถ้าคุณไม่รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้คนหลายล้านคนมีอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้ ในขณะที่ยาแผนโบราณสามารถช่วยบรรเทาได้ แต่ก็มีวิธีอื่นอีกหลายวิธีในการบรรเทาความเจ็บปวด

สาเหตุของอาการปวดประสาท

อาการปวดเส้นประสาทเกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาท มีรายงานทางการแพทย์กว่า 50 รายการยาเสพติดและสารพิษที่ทำให้เส้นประสาทเสียหายรวมไปถึง:

• โรคเบาหวาน
• การติดเชื้อไวรัสเอชไอวี (HIV)
• โรคช่องท้อง
• การบาดเจ็บ
• amyloidosis
• โรคของ Fabry
• ยารวมถึง B6 (pyridoxine), isoniazid, ยาเอชไอวีหรือเคมีบำบัด
• สารพิษเช่นการใช้แอลกอฮอล์หนัก
• ภาวะแพ้ภูมิตัวเองเช่นลูปัสและหลอดเลือด
• การขาดวิตามินบี 12
• มะเร็งบางชนิดเช่นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือ myeloma
• โรค Lyme

เมื่อเส้นประสาทได้รับความเสียหายก็มีแนวโน้มที่จะเริ่มทำงานผิดปกติ มันอาจจะเงียบและไม่ส่งข้อมูลซึ่งทำให้เกิดอาการมึนงง หรืออาจส่งข้อความความเจ็บปวดมากเกินไปและไม่เหมาะสม

อย่างต่อเนื่อง

ค้นหาสาเหตุของอาการปวดเส้นประสาท

สำหรับหลายคนสาเหตุของอาการปวดเส้นประสาทไม่สามารถระบุได้แม้หลังจากการทดสอบอย่างกว้างขวาง สิ่งนี้เรียกว่าอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่ทราบสาเหตุหรือไม่ทราบสาเหตุ อาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้อาจยังคงเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดขึ้นในบางจุด แต่ความรู้และการทดสอบทางการแพทย์ในปัจจุบันไม่สามารถบอกได้ว่าอย่างไรเมื่อไหร่หรือทำไม

ชาวอเมริกันประมาณ 15 ล้านถึง 20 ล้านคนเชื่อว่ามีอาการปวดเส้นประสาทบางรูปแบบโดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีสาเหตุแน่ชัด เป็นไปได้มากที่สุดที่จะเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป

ในการศึกษาบางส่วนผู้เข้าร่วมเกือบครึ่งหนึ่งที่มีอาการปวดเส้นประสาทไม่ได้อธิบายก็มีโรคเบาหวานด้วยเช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าน้ำตาลในเลือดสูงของ prediabetes อาจเป็นสาเหตุหลักของเรื่องนี้เกือบ 20% ของผู้ป่วยโรคเบาหวานทุกคนมีโรคระบบประสาทบางส่วนในเวลาที่พวกเขาได้รับการวินิจฉัย

การศึกษาอื่น ๆ พบว่ากลุ่มอาการเมแทบอลิก (metabolic syndrome) - การรวมกันของความดันโลหิตสูง, ระดับคอเลสเตอรอลที่ผิดปกติ, โรคอ้วนและโรค prediabetes นั้นพบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้ ปัจจัยเหล่านี้อาจนำไปสู่ความเจ็บปวด

อย่างต่อเนื่อง

อาการของอาการปวดเส้นประสาทไม่ได้อธิบาย

เส้นประสาทส่วนปลายที่ไม่ทราบสาเหตุเช่นปลายอักเสบของเบาหวานมักทำให้เกิดอาการชาที่มือและเท้า ความมึนงงอาจหายไปหากไม่มีความเจ็บปวด

อาการปวดเส้นประสาทที่เกิดจากเส้นประสาทส่วนปลายที่ไม่ทราบสาเหตุมักอยู่ที่เท้าและขา แต่อาจอยู่ในมือและแขน ผู้คนอธิบายถึงอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้ในวิธีต่างๆ:

• การเผาไหม้
• การรู้สึกเสียวซ่า
• หมุดและเข็ม
• การคลาน
• ไฟฟ้าช็อต

การสัมผัสอย่างง่ายอาจทำให้เกิดอาการปวดเส้นประสาทและอาการปวดอาจจะคงที่แม้ว่าจะไม่มีการกระตุ้นก็ตาม บ่อยครั้งอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้จะเลวร้ายที่สุดในเวลากลางคืนรบกวนการนอนหลับ สิ่งนี้สามารถทบต้นปัญหาได้เพราะคนเราต้องการการนอนหลับที่เพียงพอเพื่อรับมือกับความเจ็บปวด

การค้นหาการดูแลทางการแพทย์สำหรับอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่ได้อธิบาย

ทุกคนที่มีอาการปวดเส้นประสาทควรได้รับการตรวจร่างกายโดยแพทย์ ตรวจสอบโรคเบาหวานคอเลสเตอรอลสูงและความดันโลหิต แจ้งให้แพทย์ประจำตัวของคุณทราบเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมทั้งหมดที่คุณทาน รับการประเมินความเจ็บป่วยจากไวรัสและสารพิษล่าสุดที่คุณอาจได้รับ นอกจากนี้ยังหารือเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ครอบครัวเต็มรูปแบบของคุณกับแพทย์

การรักษาทางการแพทย์มีไว้เพื่อรักษาอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้และมันก็คุ้มค่าที่จะปรึกษากับแพทย์ของคุณ แต่ในขณะที่การรักษาด้วยยาสามารถช่วยได้ แต่ก็ไม่สามารถลดความเจ็บปวดได้มากกว่าครึ่ง

อย่างต่อเนื่อง

แก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดเส้นประสาท

กลยุทธ์การดูแลตนเองหลายอย่างสามารถช่วยให้คุณรับมือและมีชีวิตที่ดีขึ้นด้วยอาการปวดเส้นประสาทที่ไม่สามารถอธิบายได้

• รับความเคลื่อนไหว ออกกำลังกายเป็นประจำอาจขยายหลอดเลือดในเท้าเมื่อเวลาผ่านไปบำรุงประสาทที่เสียหายกลับสู่สุขภาพ เริ่มต้นด้วยการเดินทุกวันและค่อยๆเพิ่มความเร็วและระยะทาง
• ขั้นตอนการดูแลเท้า หากคุณมีอาการปวดเส้นประสาทที่เท้าตรวจสอบพวกเขาทุกวันสวมรองเท้าที่สบายและดูหมอซึ่งแก้โรคเท้าอย่างสม่ำเสมอ
• นอนหลับ นอนหลับฝันดีอาจเป็นเรื่องยากหากคุณมีอาการปวดเส้นประสาท เพิ่มอัตราต่อรองโดย จำกัด ปริมาณคาเฟอีนในช่วงบ่ายนอนให้สม่ำเสมอและจองห้องนอนเพื่อนอนหลับ
• สำรวจการเชื่อมต่อจิตใจและร่างกาย ถามแพทย์ของคุณหรือเพื่อนที่ไว้วางใจสำหรับการอ้างอิงถึงมืออาชีพที่มีชื่อเสียงที่ให้ภาพนำทาง, สมาธิ, biofeedback หรือการสะกดจิต

หากอาการปวดเส้นประสาทของคุณไม่ตอบสนองต่อยาและการดูแลตนเองอาจถึงเวลาต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านความเจ็บปวดจากระบบประสาท แพทย์ปฐมภูมิของคุณจะให้การอ้างอิงซึ่งมีแนวโน้มว่าจะเป็นนักประสาทวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวด neuropathic อาจคุ้นเคยกับการใช้ยา "ปิดฉลาก" หลายครั้งสำหรับอาการปวดเส้นประสาทและสามารถให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมแก่คุณได้