สารบัญ:
เท้าไม่ใช่ส่วนที่สวยที่สุดหรือส่วนที่หอมที่สุดของกายวิภาคมนุษย์ สำลักรองเท้าและถุงเท้าตลอดทั้งวันเท้ามีเหงื่อออกเหม็นและยานพาหนะที่สมบูรณ์แบบสำหรับเชื้อโรคเล็ก ๆ ทุกประเภท เชื้อโรคเหล่านี้บางตัวรออยู่ที่พื้นห้องล็อกเกอร์และบริเวณเปลี่ยนสระว่ายน้ำ เมื่อพวกเขาบุกเท้าที่อ่อนไหวพวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการคันสีแดงและมีอาการคันที่เรียกว่าเท้าของนักกีฬา
หากคุณคิดว่าเท้าของนักกีฬานั้นมีไว้สำหรับนักกีฬาเท่านั้นหรือว่ามันเป็นเพียงความเจ็บปวดให้กับผู้ชายอ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าทำไมความคิดเหล่านี้และความคิดอื่น ๆ เกี่ยวกับเท้าของนักกีฬาเป็นเพียงตำนาน
ความเชื่อที่ 1: นักกีฬาเท่านั้นที่จะได้เท้าของนักกีฬา
คุณอาจยืนยันว่าเท้าของนักกีฬาเป็นสิ่งตอบแทนเพียงเล็กน้อยสำหรับเงินเดือนเจ็ดนักกีฬาและไลฟ์สไตล์อันหรูหรา เพียงคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือแม้แต่นักกีฬาเลยเพื่อให้เท้าติดเชื้อ เท้าของนักกีฬาได้รับชื่อเนื่องจากเชื้อราที่ทำให้มันชอบออกไปเที่ยวในสถานที่ที่นักกีฬาบ่อย ๆ เช่นห้องอาบน้ำและห้องล็อกเกอร์ แต่ใครก็ตามที่สัมผัสกับเชื้อรานั้นสามารถติดเชื้อได้รวมถึงผู้หญิงด้วย
อย่างต่อเนื่อง
ความเชื่อที่ 2: เท้าของนักกีฬาไม่เหมือนกับจ๊อคคัน
ที่จริงแล้วเท้าของนักกีฬาและจ๊อคคันนั้นเกิดจากเชื้อราตัวเดียวกัน (เรียกว่าเกลื้อน) ซึ่งจะทิ้งแผ่นเกล็ดบนผิวหนัง เงื่อนไขถูกตั้งชื่อโดยส่วนหนึ่งของร่างกายที่พวกเขาเกิดขึ้น เท้าติดเชื้อเกลื้อนเรียกว่าเท้าของนักกีฬา ในบริเวณขาหนีบมันเรียกว่าจ๊อคคัน
ความเชื่อที่ 3 การอาบน้ำอย่างสม่ำเสมอสามารถป้องกันไม่ให้เท้าของนักกีฬา
การอาบน้ำเป็นหนึ่งในวิธีที่คุณสามารถทำให้เท้าของนักกีฬา ก้าวเข้าสู่ห้องล็อกเกอร์หรือห้องอาบน้ำฝักบัวพร้อมเท้าเปล่าและคุณสามารถรับสภาพได้ การอาบน้ำเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยกำจัดเชื้อราที่ทำให้เท้าของนักกีฬาไม่ว่าคุณจะล้างนิ้วเท้าของคุณอย่างไร แต่การทำให้เท้าของคุณสะอาดและแห้งสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อรากลับมา
ความเชื่อที่ 4: ผู้ที่มีสุขภาพไม่ดีเท่านั้นจะได้รับเท้าของนักกีฬา
เท้าของนักกีฬาไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความสะอาด แม้ว่าคุณจะล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำวันละหลายครั้งคุณก็สามารถได้รับเท้าของนักกีฬา - โดยเฉพาะถ้าคุณไม่เท้าแห้งหลังจากการซักแต่ละครั้ง
อย่างต่อเนื่อง
ความเชื่อที่ 5: คุณสามารถเดินเท้าของนักกีฬาได้ด้วยการเดินเท้าเปล่าในบริเวณที่เชื้อราอาศัยอยู่
การเดินเท้าเปล่าในห้องล็อกเกอร์หรือห้องอาบน้ำสาธารณะเป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้เท้าของนักกีฬาได้ แต่ไม่ใช่วิธีเดียว คุณสามารถติดเชื้อได้หากใช้ผ้าเช็ดตัวถุงเท้าหรือรองเท้ากับผู้ที่มีเท้าของนักกีฬา
ความเชื่อผิด ๆ ที่ 6: ถ้าคุณไม่มีผิวลอกระหว่างนิ้วเท้าของคุณมันไม่ใช่เท้าของนักกีฬา
เท้าของนักกีฬาสามารถดูแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนลอกหรือแตกผิวหนังระหว่างนิ้วเท้า คนอื่นมีรอยแดงหรือแห้งกร้านที่เท้าของพวกเขาซึ่งดูเหมือนผิวแห้ง หากคุณไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเท้าของคุณให้ไปพบหมอซึ่งแก้โรคเท้าหรือแพทย์
ความเชื่อที่ 7: เท้าของนักกีฬามีผลกับเท้าเท่านั้น
เท้าของนักกีฬาสามารถแพร่กระจายถ้าคุณเกาคันแล้วสัมผัสส่วนอื่น ๆ ของร่างกายรวมถึงขาหนีบของคุณ (จ๊อคคัน) และผิวหนังใต้วงแขนของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณผ่านแผ่นหรือเสื้อผ้าที่ปนเปื้อน
อย่างต่อเนื่อง
ความเชื่อผิด ๆ ที่ 8: คุณไม่สามารถรับเท้าของนักกีฬาถ้าเท้าของคุณอยู่ในรองเท้าและถุงเท้าทั้งวัน
เชื้อราที่ทำให้เท้าของนักกีฬาเจริญในที่มืดและชื้น รองเท้าและถุงเท้าเปียกเป็นที่อยู่อาศัยที่สมบูรณ์แบบสำหรับสัตว์เลื้อยคลานเล็ก ๆ เหล่านี้ เท้าของคุณปลอดภัยในรองเท้าหรือถุงเท้า - ตราบใดที่คุณยังแห้ง มิฉะนั้นปล่อยให้นิ้วเท้าออกไปในอากาศ
ความเชื่อที่ 9: เท้าของนักกีฬาจะกระจ่างในตัวของมันเอง
หากไม่มีการรักษาเท้าของนักกีฬาจะทำให้เท้าของคุณแม้แต่คันและน่าสังเวชมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนเป็นการติดเชื้อที่รุนแรงมากขึ้นถ้าคุณไม่ดูแล ครีมและยาต้านเชื้อราเป็นวิธีรักษาที่ดีที่สุดสำหรับเท้าของนักกีฬา
ความเชื่อที่ 10: คุณสามารถหยุดใช้ยาทันทีที่อาการของคุณชัดเจน
เพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของนักกีฬากลับมาใช้ยาตามระยะเวลาที่แพทย์แนะนำ
ความเชื่อที่ 11: เมื่อคุณรักษาเท้าของนักกีฬามันก็หายดี
ถ้าเป็นเช่นนั้นจริง แม้หลังจากได้รับการรักษาแล้วเท้าของนักกีฬาก็สามารถปรากฏขึ้นอีกครั้งหากคุณไม่ทำตามเพื่อป้องกัน
อย่างต่อเนื่อง
ตำนานที่ 12: เพื่อป้องกันเท้าของนักกีฬาสวมถุงเท้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติเช่นฝ้าย
ตรงกันข้ามเป็นเรื่องจริง เส้นใยธรรมชาติเช่นผ้าฝ้ายหรือผ้าขนสัตว์มีแนวโน้มที่จะเก็บความชื้นติดกับเท้าของคุณ เชื้อราที่ทำให้เท้าของนักกีฬาชอบที่จะอยู่ในที่ชื้น ถุงเท้าเส้นใยสังเคราะห์เป็นที่ต้องการสำหรับการป้องกันเท้าของนักกีฬาเนื่องจากการ wicking ที่ดีขึ้นของพวกเขาออกไปจากเท้า