1 / 13

เครื่องหมายสีสันสดใสเหล่านั้น

พวกเราทุกคนได้รับรอยช้ำบ้างเป็นครั้งคราวบางทีคุณอาจจะเดินเข้าไปที่วงกบประตูตอนกลางดึกหรือเดินข้ามหมาในการเดินตอนเช้า ส่วนใหญ่ไม่ได้มีอะไรให้กังวลและรักษาได้ด้วยตัวเอง คนอื่นอาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่า เป็นการดีที่จะทราบความแตกต่างระหว่างพวกเขา

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 2 / 13

ทำไมพวกเขาเกิดขึ้น?

รอยช้ำปรากฏขึ้นเมื่อได้รับบาดเจ็บทำให้เส้นเลือดเล็ก ๆ ใต้ผิวหนังของคุณมีเลือดออก ผิวของคุณไม่หักดังนั้นเลือดไม่มีไปไหน มันรวมและก่อตัวเป็นก้อนและเปลี่ยนสีของผิวหนังเหนือการบาดเจ็บ แรงกระแทกรุนแรงกว่าทำให้เกิดรอยฟกช้ำที่ใหญ่กว่า - เรียกอีกอย่างว่า contusions พวกเขาอาจจะอ่อนโยนหรือเจ็บอย่างรุนแรง

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 3 / 13

ประเภทของรอยฟกช้ำ

รอยฟกช้ำแบนสีม่วงที่เกิดขึ้นเมื่อเลือดไหลซึมลงสู่ชั้นบนสุดของผิวหนังของคุณเรียกว่าการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ตาสีดำหรือ "เหรียญทอง" เป็นตัวอย่างของรอยช้ำประเภทนี้ ห้อเกิดขึ้นเมื่อเลือดจับตัวเป็นก้อนเนื้อใต้ผิวหนังของคุณ พื้นที่มักจะบวมยกหรือเจ็บปวด ตัวอย่าง“ ไข่ห่าน” บนหัวของคุณเป็นตัวอย่างหนึ่ง เลือดไม่แตกต่างจากเลือดออก - มีเลือดออกหนักทั้งภายในและภายนอกร่างกาย

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 4 / 13

หลายสี

ในขณะที่คุณรักษาสารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กในเลือดของคุณซึ่งเรียกว่าเฮโมโกลบินจะแยกออกเป็นสารประกอบอื่น ๆ กระบวนการนี้ทำให้รอยช้ำเปลี่ยนสีของคุณ:

•โดยปกติจะเป็นสีแดงทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ

•ภายในหนึ่งหรือสองวันจะเปลี่ยนเป็นสีม่วงหรือสีดำและสีน้ำเงิน

•ใน 5 ถึง 10 วันอาจเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง

•ใน 10 ถึง 14 วันมันเป็นสีเหลืองน้ำตาลหรือน้ำตาลอ่อน

มันควรจะจางหายไปหมดในเวลาประมาณ 2 สัปดาห์

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 5 / 13

จะทำอย่างไรกับพวกเขา

ความเย็นสามารถช่วยในการบวมและอาจลดขนาดของเครื่องหมายสีดำและสีน้ำเงินของคุณ นอกจากนี้ยังไหลเวียนของเลือดช้าลงไปยังพื้นที่ดังนั้นจึงน้อยลงของการรั่วไหลเข้าไปในเนื้อเยื่อของคุณ เมื่อคุณได้รับรอยช้ำครั้งแรกใช้ถุงผักแช่แข็งหรือเติมถุงพลาสติกด้วยน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูและวางเบา ๆ บนพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บ ทิ้งไว้ที่นั่น 15 ถึง 20 นาทีถอดออกเป็นเวลา 30 นาทีหรือมากกว่านั้นจากนั้นนำกลับมาใส่ใหม่

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 6 / 13

ยกระดับและความร้อน

พักแขนที่บาดเจ็บของคุณและยกมันขึ้นเหนือหัวใจถ้าเป็นไปได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณกระแทกหน้าแข้งให้ขาของคุณขยับขึ้น วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดรวมตัวช่วยให้มีอาการบวมและป้องกันรอยช้ำของคุณให้ใหญ่ขึ้น หลังจาก 2 วันให้ใช้แผ่นความร้อนหรือผ้าอุ่นเพื่อเพิ่มความร้อนบนพื้นที่ ใช้ยาแก้ปวดที่มีขายตามเคาน์เตอร์เช่น acetaminophen หรือ ibuprofen หากคุณต้องการ

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 7 / 13

กระดูกช้ำ

กระดูกของคุณทำจากเนื้อเยื่อเช่นกันดังนั้นพวกเขาจึงสามารถช้ำ การบาดเจ็บทุกชนิดสามารถทำให้เกิดขึ้นได้เช่นการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือรถชนและเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรคไขข้อสามารถทำให้คุณมีโอกาสได้รับมากขึ้น สัญญาณของรอยช้ำชนิดนี้จะเหมือนกับอาการปวดชนิดอื่น - ความเจ็บปวดความอ่อนโยนการบวมและการเปลี่ยนสี - แต่มันมักจะเจ็บมากขึ้นและนานขึ้น คุณปฏิบัติต่อมันในลักษณะเดียวกัน: พักมันให้เป็นน้ำแข็งยกมันขึ้นมาและใช้ยาแก้ปวด

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 8 / 13

เมื่อใดที่จะเรียกหมอ

รอยช้ำอาจต้องการการดูแลทางการแพทย์หาก:

• คุณคิดว่าอาจเกิดจากแพลงหรือกระดูกหักได้
• มันใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ หลังจากวันแรก
• มันทำให้แขนหรือขาของคุณบวมหรือแน่น
• มันใช้เวลานานกว่าสองสามสัปดาห์หรือปรากฏขึ้นอีกครั้งโดยไม่มีเหตุผล
• อยู่รอบดวงตาของคุณและคุณมีเวลาเห็นหรือมองไปในทิศทางที่แตกต่างกัน
• คุณได้รับมันจากการชนหัวลำตัวหรือท้อง

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 9 / 13

ทำไมฉันถึงช้ำได้ง่าย?

อายุเพศและยีนของคุณทุกคนสามารถมีบทบาทได้ เมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังของคุณจะบางลงและสูญเสียชั้นไขมันส่วนใหญ่ ไม่มี "เบาะ" สำหรับป้องกันเส้นเลือดดังนั้นพวกเขาจึงสามารถแตกหักได้ง่ายขึ้น ผู้หญิงมักจะช้ำง่ายกว่าผู้ชายโดยเฉพาะจากการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ต้นแขนต้นขาและก้น ช้ำง่ายบางครั้งก็ทำงานในครอบครัวเช่นกัน

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 10 / 13

มันเป็นอะไรที่อื่นไหม?

เงื่อนไขบางอย่างอาจนำไปสู่จุดที่ดูเหมือนฟกช้ำ ก้อนใหญ่เรียกว่าจ้ำ จุดเล็ก ๆ สีแดงหรือสีม่วงเรียกว่า petechiae ปัญหาที่สามารถนำไปสู่จุดเลือดหรือช้ำง่ายรวมถึง:

• ความผิดปกติของเลือดออกเช่นฮีโมฟีเลียหรือโรคของฟอนวิลล์แบรนด์
• โรคตับเช่นโรคตับแข็ง
• ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ (เมื่อคุณไม่มีเกล็ดเลือดในเลือดเพียงพอ)
• โรคมะเร็งเช่นโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว, โรคประเดี๋ยวประด๋าวหรือ myeloma หลาย

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 11 / 13

อาหารของฉันคือการตำหนิหรือไม่

กรดโฟลิก (โฟเลต) และวิตามิน C, K และ B12 ช่วยให้ลิ่มเลือดของคุณ หากคุณไม่ได้รับสิ่งเหล่านี้เพียงพอคุณอาจช้ำได้ง่ายขึ้น ลองกินผลไม้รสเปรี้ยวมากขึ้นหากคุณมีวิตามินซีต่ำเนื้อวัวและอาหารเช้าซีเรียลที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 ผักใบเขียวเช่นผักขมเป็นแหล่งวิตามิน K และโฟเลตที่ดี

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 12 / 13

เป็นยาของฉันได้ไหม

ทินเนอร์เลือดแอสไพรินคอร์ติโคสเตียรอยด์และเคมีบำบัดที่ต่อสู้กับมะเร็งสามารถทำให้เกิดรอยดำและน้ำเงิน อย่าหยุดทานยาด้วยตัวเอง พูดคุยกับแพทย์ของคุณ เธออาจจะสามารถเปลี่ยนยาหรือยาของคุณเพื่อให้คุณช้ำน้อยลงหรือไม่เลย

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า 13 / 13

ฉันจะป้องกันพวกเขาได้ไหม?

คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงรอยฟกช้ำได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถลดโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บได้:

• เสียบไฟกลางคืนเพื่อให้คุณไม่สะดุดในความมืด
• ขจัดอันตรายจากการเดินทางเช่นพรมโยน
• รักษาทางเดินให้ห่างจากเฟอร์นิเจอร์หรือสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถชนเข้า
• สวมอุปกรณ์ป้องกันเช่นหมวกกันน็อกหรือยามหน้าแข้งถ้าคุณเล่นกีฬา

ปัดเพื่อเลื่อนไปข้างหน้า

ต่อไป

ชื่อสไลด์โชว์ถัดไป

ข้ามโฆษณา 1/13 ข้ามโฆษณา

แหล่งข้อมูล | ความเห็นทางการแพทย์เมื่อวันที่ 4/25/2017 บทวิจารณ์โดย Carol DerSarkissian เมื่อวันที่ 25 เมษายน 2017

ภาพที่จัดหาโดย:

1. เก็ตตี้อิมเมจ
2. ภาพทางการแพทย์
3. เก็ตตี้อิมเมจ
4. เก็ตตี้อิมเมจ
5. เก็ตตี้อิมเมจ
6. เก็ตตี้อิมเมจ
7. เก็ตตี้อิมเมจ
8. เก็ตตี้อิมเมจ
9. เก็ตตี้อิมเมจ
10. เก็ตตี้อิมเมจ
11. เก็ตตี้อิมเมจ
12. เก็ตตี้อิมเมจ
13. เก็ตตี้อิมเมจ

Mercy Hospital New Orleans:“ รอยช้ำและจุดเลือดใต้ผิวหนัง”

KidsHealth.org:“ รอยช้ำ”

The Mayo Clinic:“ เกิดรอยฟกช้ำง่าย: ทำไมจึงเกิดขึ้น”“ ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ (เกล็ดเลือดต่ำ)”

คลีฟแลนด์คลินิก: "รอยฟกช้ำ"

ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์:“ Bruising or Black Eye (Ecchymosis)”

โรงพยาบาลเด็ก Seattle: "Skin Lump"

Merriam-Webster:“ Hemorrhage”

สถาบันสุขภาพแห่งชาติของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร:“ วิตามินซีคืออะไรและทำอะไรได้บ้าง?” "วิตามินบี 12 คืออะไรและทำหน้าที่อะไร? "วิตามินเคคืออะไรและทำหน้าที่อะไร?" "โฟเลตคืออะไรและทำอะไร?”

สมาคมโรคมะเร็งอเมริกัน:“ ผลข้างเคียงของเคมีบำบัด”

บทวิจารณ์โดย Carol DerSarkissian เมื่อวันที่ 25 เมษายน 2017

เครื่องมือนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ ดูข้อมูลเพิ่มเติม

เครื่องมือนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ มันมีไว้สำหรับวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้นและไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ของแต่ละบุคคล ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษาและไม่ควรใช้เพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำจากแพทย์ในการหาวิธีรักษาเพราะมีบางสิ่งที่คุณอ่านบนเว็บไซต์ หากคุณคิดว่าคุณมีเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ให้โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหรือหมุนหมายเลข 911