ผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในอารมณ์ของพวกเขาหรือวิธีที่ร่างกายของพวกเขารู้สึกทุกเดือนก่อนที่พวกเขาจะได้รับช่วงเวลาของพวกเขา พวกเขาอาจได้รับสิวรู้สึกป่องมีหน้าอกที่อ่อนนุ่มร้องไห้บ่อยขึ้นมีการปะทุโกรธหรือรู้สึกหดหู่

หากคุณมีอาการเหล่านี้ทุกเดือนในเวลาเดียวกันและอาการเหล่านั้นจะหายไปทันทีที่เริ่มมีประจำเดือนคุณจะมีอาการของโรค premenstrual (PMS)

หากไม่รุนแรงคุณอาจรู้สึกดีขึ้นถ้าคุณออกกำลังกายบ่อยขึ้นหรือหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ลง (เช่นเกลือและคาเฟอีน) แต่ถ้าอาการเหล่านี้รู้สึกแย่ทุกเดือนและป้องกันไม่ให้คุณทำงานปกติทุกวันมันอาจช่วยให้คุณไปพบแพทย์

หลังจากที่เธอให้คุณตรวจและรับฟังอาการของคุณแพทย์อาจแนะนำให้คุณเก็บปฏิทินและกลับไปหาทางเลือกในการรักษาใช้ยาตามร้านขายยาหรือเธออาจสั่งยาอย่างอื่น ผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันดังนั้นยาที่ใช้กับคนอื่นอาจไม่เหมาะกับคุณ

แพทย์ของคุณมียาหลายชนิดให้คุณพิจารณา รู้ประวัติและอาการทางการแพทย์ของเธอเธอสามารถกำหนดได้ว่าอะไรจะดีที่สุดที่จะช่วย PMS ของคุณ

NSAIDs

ยาแก้อักเสบ Nonsteroidal เป็นยาแก้ปวดที่สามารถลดการอักเสบ (บวม) คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยามิฉะนั้นแพทย์อาจสั่งยาในปริมาณที่มากขึ้น

ยากลุ่ม NSAIDs ที่ขายตามเคาน์เตอร์ทั่วไป ได้แก่ แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, และนโปรเซน สามารถลดอาการปวดตะคริวและปวดเมื่อยอื่น ๆ หากคุณใช้มันก่อนที่ช่วงเวลาของคุณจะเริ่มต้นคุณอาจสามารถป้องกันอาการ PMS บางอย่างให้เกิดขึ้นได้

ยาขับปัสสาวะ

หากคุณเก็บน้ำเมื่อคุณมี PMS คุณอาจได้รับน้ำหนักเล็กน้อยและรู้สึกปูดมากในเวลานั้นของเดือน แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาขับปัสสาวะเช่น spironolactone (Aldactone) ซึ่งเป็นยาที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักน้ำส่วนเกินด้วยวิธีธรรมชาติ (โดย peeing บ่อยขึ้น)

หากคุณต้องการใช้ยาประเภทนี้แพทย์อาจขอให้คุณลดปริมาณเกลือลงในอาหารเพราะเกลือมากเกินไปทำให้คุณกักเก็บน้ำไว้ได้ อย่าลืมบอกแพทย์หากคุณกำลังทานยาอื่น ๆ โดยเฉพาะ NSAIDs การใช้ยากลุ่ม NSAID และยาขับปัสสาวะในเวลาเดียวกันอาจทำให้ไตของคุณเสียหาย

อย่างต่อเนื่อง

ซึมเศร้า

มีการเชื่อมต่อระหว่าง PMS และภาวะซึมเศร้า: ผู้หญิงประมาณครึ่งหนึ่งที่ไปพบแพทย์เพื่อรับ PMS มีความกังวลเช่นกัน PMS มักทำให้เกิดปัญหาทางอารมณ์รวมถึงภาวะซึมเศร้าในช่วงเดือนที่มีอาการ PMS ปรากฏแม้ในผู้หญิงที่ไม่ได้มีเวลาอื่น

หากแพทย์ของคุณคิดว่าคุณต้องได้รับการรักษาภาวะซึมเศร้าเธออาจสั่งยาแก้ซึมเศร้าให้คุณ มียากล่อมประสาทจำนวนมากและผู้คนตอบสนองแตกต่างกันไปดังนั้นแพทย์ของคุณอาจลองใช้ใบสั่งยาหนึ่งหรือสองสูตรก่อนที่เธอจะพบยาที่เหมาะสมกับคุณ

คุณอาจประสบความสำเร็จกับการคัดเลือก serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) รวมถึง:

• Fluoxetine (Prozac)
• พาราไซซิน (Paxil)
• Sertraline (Zoloft)

สิ่งเหล่านี้แสดงให้เห็นว่ามีภาวะซึมเศร้าความช่วยเหลือที่เกิดจาก PMS แต่พวกเขาไม่ได้ทำงานให้กับทุกคน หากคุณลองใช้ยาแก้อาการซึมเศร้า SSRI และช่วยได้ก็เป็นไปได้ยากที่คุณจะสังเกตเห็นได้อย่างรวดเร็ว อาจใช้เวลา 3 ถึง 4 สัปดาห์ก่อนที่คุณจะเห็นประโยชน์ใด ๆ

ยาคุมกำเนิด (ยาควบคุมฮอร์โมน)

เม็ดยาสามารถทำอะไรได้มากกว่าเพียงแค่ป้องกันไม่ให้คุณท้อง ผู้หญิงหลายคนที่มี PMS จะมีอาการไม่พึงประสงค์น้อยลงเมื่อกินยาคุมกำเนิด

ทำไม? คำตอบน่าจะเป็นเพราะร่างกายของคุณตอบสนองต่อยาคุมกำเนิด เมื่อคุณใช้พวกเขาคุณจะไม่ตกไข่ (ปล่อยไข่จากรังไข่ของคุณในแต่ละเดือน) แพทย์คิดว่าการไม่ตกไข่อาจเป็นสาเหตุของอาการ PMS ที่รุนแรงขึ้น

การทานยาก็มีแนวโน้มที่จะเป็นตะคริวปวดหัวหรือปวดเมื่อยตามร่างกายอื่น ๆ และช่วยให้ PMS มีผลต่ออารมณ์ของคุณเช่นกัน