สารบัญ:
Social Share Bar หมุด
สูตรอาหารจาก EatingWell.com
ไฮไลท์สูตร
- แคลอรี่ต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวต่ำ
- คอเลสเตอรอลต่ำ
- โซเดียมต่ำ
- เป็นมิตรกับเด็ก
ข้อมูลทางโภชนาการ
ทำให้: 4 เสิร์ฟประมาณ 1 1/4 ถ้วยต่อคน
ขนาดที่ให้บริการ: N / A
- แคลอรี่ 207
- ไขมัน 1 กรัม
- ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม
- โมโนไขมัน 1 กรัม
- คอเลสเตอรอล 0 มก
- คาร์โบไฮเดรต 46 กรัม
- ใยอาหาร 4 กรัม
- โปรตีน 5 กรัม
- โซเดียม 166 มก
- โพแทสเซียม 234 มก