สารบัญ:
Social Share Bar หมุด
สูตรอาหารจาก EatingWell.com
ไฮไลท์สูตร
- คอเลสเตอรอลต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวต่ำ
- เส้นใยสูง
- แคลอรี่ต่ำ
- เป็นมิตรกับเด็ก
ข้อมูลทางโภชนาการ
ทำให้: 12 เสิร์ฟ, 1 ถ้วยแต่ละ
ขนาดที่ให้บริการ: N / A
- แคลอรี่ 250
- ไขมัน 5 กรัม
- ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม
- โมโนไขมัน 2 กรัม
- โคเลสเตอรอล 28 มก
- คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม
- ใยอาหาร 11 กรัม
- โปรตีน 18 กรัม
- โซเดียม 490 มก
- โพแทสเซียม 582 มก