สารบัญ:
Social Share Bar หมุด
สูตรอาหารจาก EatingWell.com
ไฮไลท์สูตร
- คอเลสเตอรอลต่ำ
- ไขมันอิ่มตัวต่ำ
- เส้นใยสูง
- เป็นมิตรกับเด็ก
ข้อมูลทางโภชนาการ
ทำให้: 4 เสิร์ฟประมาณ 1 3/4 ถ้วยละ
ขนาดที่ให้บริการ: N / A
- แคลอรี่ 402
- ไขมัน 12 กรัม
- ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม
- โมโนไขมัน 6 กรัม
- โคเลสเตอรอล 7 มก
- คาร์โบไฮเดรต 62 กรัม
- ใยอาหาร 9 กรัม
- โปรตีน 12 กรัม
- โซเดียม 546 มก
- โพแทสเซียม 738 มก