พันธะหมายถึงสิ่งที่แนบมาพิเศษที่เกิดขึ้นระหว่างแม่และพ่อกับลูกใหม่ของพวกเขา ความผูกพันนั่นคือสิ่งที่ส่งให้พ่อแม่วิ่งเข้าไปในห้องทารกแรกเกิดในตอนกลางคืนด้วยเสียงครวญครางน้อยที่สุด นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองต้องการที่จะดูแลและเลี้ยงดูลูกของพวกเขาโดยสัญชาตญาณ

บางครั้งความผูกพันก็เกิดขึ้นทันที - พ่อแม่ตกหลุมรักในทันใดที่พวกเขาจับตาดู "ความสนุกสนาน" บางครั้งการยึดติดกับทารกใช้เวลานานขึ้น การศึกษาพบว่าประมาณ 20% ของแม่และพ่อใหม่รู้สึกไม่มีความผูกพันทางอารมณ์ที่แท้จริงกับทารกแรกเกิดในไม่กี่ชั่วโมงหลังคลอด บางครั้งอาจใช้เวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนกว่าจะรู้สึกถึงไฟล์แนบนั้น หากคุณยังไม่ได้เริ่มผูกพันกับลูกน้อยของคุณอย่ารู้สึกกังวลหรือมีความผิด - มันควรมาพร้อมกับเวลา

ทำไมพ่อแม่ถึงผูกพันกับลูก?

การผูกมัดเป็นสัญชาตญาณของมนุษย์ที่สำคัญที่ให้ความรู้สึกมั่นคงและเคารพตนเอง พันธะยังช่วยให้ผู้ปกครองรู้สึกเชื่อมโยงกับสมาชิกในครอบครัวคนล่าสุด มันจะเริ่มเกิดขึ้นก่อนที่ทารกจะเกิด - เมื่อคุณรู้สึกว่ามีเศษเล็ก ๆ น้อย ๆ ชิ้นแรกในท้องของคุณหรือดูลูกของคุณเตะบนหน้าจออัลตราซาวด์ ลูกน้อยของคุณก็เริ่มรู้จักคุณในครรภ์ผ่านเสียงของคุณ

พันธะพ่อแม่และลูกเกิดขึ้นได้อย่างไร

พันธะเกิดขึ้นได้หลายวิธี เมื่อคุณดูทารกแรกเกิดสัมผัสผิวของเธอให้อาหารเธอและดูแลเธอคุณกำลังผูกพัน การโยกลูกน้อยของคุณให้หลับหรือลูบหลังสามารถสร้างความสัมพันธ์ใหม่และทำให้เธอรู้สึกสบายใจ เมื่อคุณจ้องมองทารกแรกเกิดเธอจะมองกลับมาที่คุณ ในแม่ที่ให้นมลูกเสียงร้องของทารกจะกระตุ้นให้น้ำนมไหลออกมา

ทำไมฉันไม่ผูกพันกับลูกของฉัน?

แม้ว่าการผูกมัดอาจจะเกิดขึ้นทันทีสำหรับบางคน แต่บางคนก็จ้องมองสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ที่น่ารำคาญพวกเขาเพิ่งพากลับบ้านจากโรงพยาบาลและสงสัยว่า "ใครคือคนนี้" อย่ารู้สึกผิดถ้าคุณไม่ผูกมัดลูกตั้งแต่แรกเริ่ม จำไว้ว่าบางครั้งกระบวนการต้องใช้เวลา ในขณะที่คุณแคร์ลูกใหม่ของคุณคุณอาจพบว่าสิ่งที่แนบมาของคุณเติบโตขึ้นอาจไม่เป็นครั้งแรกที่ลูกน้อยของคุณยิงรอยยิ้มที่ไม่มีฟันซึ่งทำให้คุณรู้ตัวทันทีว่าคุณถูกผูกมัด

อย่างต่อเนื่อง

พันธะอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมี C-section หรือไม่เห็นลูกของคุณทันทีหลังคลอด มันอาจเป็นเรื่องยากหากลูกน้อยของคุณคลอดก่อนกำหนดและต้องใช้เวลาอยู่ในหออภิบาลทารกแรกเกิด (NICU) หรือถ้าคุณรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม อาจใช้เวลานานกว่าในการผูกพันในกรณีเหล่านี้ แต่ในที่สุดก็ควรจะเกิดขึ้น

คุณแม่บางคนมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งจะป้องกันไม่ให้พวกเขาผูกพันกับทารกของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ ความเจ็บปวดและอ่อนเพลียจากการคลอดบุตร - โดยเฉพาะจากการคลอดที่ยากลำบาก - นอกจากนี้ยังสามารถไปในกระบวนการพันธะ

บางครั้งสถานการณ์ของแม่หรือพ่ออาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของเขาหรือเธอกับลูกใหม่ ข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้อาจรบกวนความพยายามของคุณในการผูกมัด:

• วัยเด็กที่ขาดแบบอย่างที่ดีของพ่อแม่
• ประวัติความเป็นมาของภาวะซึมเศร้าหรือความเจ็บป่วยทางจิต
• การสูญเสียการตั้งครรภ์ที่ผ่านมาหรือการสูญเสียของเด็ก
• ขาดเครือข่ายทางสังคม
• ความเครียดในชีวิตเช่นงานที่ยากลำบากการว่างงานหรือปัญหาทางการเงินอื่น ๆ
• ปัญหาการสมรสหรือการละเมิด

มีเคล็ดลับสำหรับการผูกมัดกับลูกของฉัน?

นี่คือคำแนะนำที่จะทำให้คุณผูกพันกับลูกน้อยได้ง่ายขึ้น:

• ขอให้อยู่ในห้องกับลูกของคุณที่โรงพยาบาล การนอนในห้องเดียวกันจะทำให้คุณมีเวลาได้รู้จักกันมากขึ้น
• หากลูกน้อยของคุณคลอดก่อนกำหนดให้ถามเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลว่าคุณสามารถจับเขาไว้หรือไม่ เพียงแค่พูดคุยกับลูกน้อยของคุณสามารถช่วยให้คุณสองคนผูกพัน ไปที่ NICU บ่อยครั้งเพื่อดูลูกของคุณ
• เมื่อคุณกลับถึงบ้านใช้เวลาให้มากที่สุดกับลูกของคุณโดยใส่เธอในสลิงหรือพาหะโยกตัวเธอบนตักของคุณหรือร้องเพลงของเธอ เสียงและการสัมผัสของคุณสามารถปลอบโยนอย่างมาก
• ลองนวดลูกน้อยอย่างอ่อนโยน การวิจัยพบว่าการนวดไม่เพียง แต่จะช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองและทารก แต่ยังสามารถบรรเทาความเครียดในทารกที่คลอดก่อนกำหนดและบรรเทาอาการซึมเศร้าหลังคลอดในแม่ หากต้องการเรียนรู้วิธีการนวดลูกน้อยอย่างถูกวิธีรับวิดีโออ่านหนังสือหรือเข้าเรียนที่โรงพยาบาลท้องถิ่น
• ลองทำการสัมผัสทางผิวหนังกับทารกแรกเกิดของคุณ การฝึกแบบนี้เรียกว่า "การดูแลจิงโจ้" มักใช้ในทารกที่คลอดก่อนกำหนด แต่จากการศึกษาพบว่ามันสงบเงียบสำหรับเด็กที่เกิดมาเต็มตัว มันไม่เพียง แต่ช่วยในการยึดติดเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงความสามารถของทารกในการให้นมลูกด้วย

อย่างต่อเนื่อง

บางครั้งพ่อก็มีความยากลำบากในการผูกมัดกับลูกใหม่ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขาพลาดการสัมผัสโดยตรงจากการเลี้ยงลูกด้วยนม ต่อไปนี้เป็นวิธีการปรับปรุงประสบการณ์พันธะพ่อ - ลูก:

• พยายามเริ่มผูกพันกับลูกของคุณก่อนที่เขาจะเกิด วางมือลงบนหน้าท้องของคู่ของคุณเพื่อรู้สึกถึงการเตะลูกไปกับเธอเพื่อไปพบแพทย์เพื่อดูการคลอดก่อนกำหนดและเริ่มคิดถึงพ่อที่คุณอยากเป็น
• อยู่ในห้องคลอดระหว่างคลอดทารกและมีส่วนร่วมในการคลอดให้มากที่สุด
• ช่วยดูแลทารก: กินนมช่วงดึก 2-3 นาทีให้ลูกน้อยอาบน้ำเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือร้องเพลงให้ลูกหลับ
• เดินไปกับลูกน้อยที่อยู่ใกล้กับร่างกายของคุณ

หากผ่านไปสองสามเดือนและคุณกังวลว่าคุณยังไม่ผูกพันกับลูกน้อยของคุณให้คุยกับกุมารแพทย์ของคุณ เขาหรือเธอสามารถระบุได้ว่าปัญหาด้านจิตใจหรือสุขภาพอาจเป็นสาเหตุของปัญหาหรือไม่