สารบัญ:
ผู้หญิงใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบจังหวะโดยเรียนรู้ที่จะจดจำวันที่เธอมีความอุดมสมบูรณ์และไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ก่อนและระหว่างวันนั้น
มันไม่ได้ผลสำหรับคู่รักทุกคน
ผู้หญิงที่มีรอบเดือนปกติและผู้ที่มีความระมัดระวังเกี่ยวกับเมื่อมีเพศสัมพันธ์มักจะพบว่ามีประสิทธิภาพ ถ้าไม่ใช่คุณนี่จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการคุมกำเนิด
มันทำงานยังไง?
วิธีจังหวะรวมถึงการติดตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิของร่างกายและตกขาว (ของเหลวจากช่องคลอด) เพื่อระบุวันที่คุณมีความอุดมสมบูรณ์ ถามแพทย์ของคุณว่าวิธีการใช้จังหวะให้ดีที่สุด
มันมีประสิทธิภาพแค่ไหน?
มีประสิทธิภาพประมาณ 75% ถึง 87% นั่นหมายถึงผู้หญิง 1 ใน 4 คนที่ลองตั้งครรภ์ในปีปกติ
วิธีการจังหวะป้องกันจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือไม่?
ไม่ถุงยางอนามัยตัวผู้ให้การปกป้องที่ดีที่สุดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่