ผู้หญิงใช้ไดอะแฟรมในการคุมกำเนิดในรูปแบบเดียวหรือแบบอื่นมาหลายร้อยปี ถ้วยเล็กยืดหยุ่นได้ทำจากซิลิโคนหรือน้ำยางที่ไหลเข้าไปในช่องคลอดเพื่อป้องกันสเปิร์มไม่ให้ถึงไข่ มีความเสี่ยงน้อยมากและสามารถมีประสิทธิภาพสูงสุดถึง 94% นี่คือวิธีการตัดสินใจว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่

คุณใช้ไดอะแฟรมอย่างไร?

คุณต้องใช้ไดอะแฟรมพร้อมกับครีมหรือเจลที่ฆ่าสเปิร์มที่เรียกว่าสเปิร์มฆ่าเชื้อ

ก่อนอื่นบีบตัวอสุจิประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะลงในถ้วยไดอะแฟรมและกระจายไปรอบ ๆ ขอบ ใส่ไว้ใน:

• อยู่ในท่าที่สบายด้วยการเปิดขาของคุณและงอเข่า
• พับไดอะแฟรมครึ่งนิ้วด้วยนิ้วชี้ของคุณด้านในเพื่อช่วยนำทาง
• ใช้มืออีกข้างเปิดริมฝีปากแล้วดันกะบังลมออกมาทางด้านหลังและด้านในของช่องคลอด
• กะบังลมควรครอบคลุมช่องเปิดที่แคบไปยังมดลูกของคุณเรียกว่าปากมดลูกและขอบด้านหน้าควรอยู่ด้านหลังกระดูกหัวหน่าว

คุณสามารถวางไว้ใน 6 ชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์และคุณต้องทิ้งไว้อย่างน้อย 6 ชั่วโมงหลังจากนั้น

เมื่ออยู่ในตำแหน่งคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้มากกว่าหนึ่งครั้ง แต่คุณต้องมีการฆ่าเชื้ออสุจิอีกครั้งก่อนแต่ละครั้ง ทำเช่นนั้นด้วยนิ้วมือหรือแอพพลิเคชั่นของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ลึกเข้าไปในช่องคลอดของคุณ สเปิร์มฆ่าเชื้อโรคส่วนใหญ่จะทำงานเฉพาะเมื่อคุณใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ ดังนั้นหากคุณใส่ไดอะแฟรมเป็นชั่วโมงล่วงหน้าอย่าลืมเพิ่มอีก

คุณสามารถปล่อยไดอะแฟรมทิ้งไว้ภายใน 24 ชั่วโมง หากต้องการลบ

• ขอนิ้วของคุณเหนือขอบและดึงมันลงมา หากคุณมีปัญหาถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเครื่องมือพิเศษที่สามารถช่วยได้
• ทำความสะอาดกะบังลมด้วยสบู่และน้ำปล่อยให้อากาศแห้งและเก็บไว้ในกล่อง หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหล่อลื่นซึ่งอาจทำให้ซิลิโคนเสียหายได้ ตรวจสอบทุก ๆ ครั้งเพื่อหารูหรือรอยร้าว

อย่างต่อเนื่อง

พวกเขาทำงานได้ดีแค่ไหน?

ไดอะแฟรมป้องกันการตั้งครรภ์ได้ดีเพียงใดขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้อย่างถูกต้องหรือไม่ ผู้หญิงหกใน 100 คนจะตั้งครรภ์ด้วยกะบังลมหากใช้อย่างสมบูรณ์ทุกครั้ง คนส่วนใหญ่ทำผิดพลาดในบางครั้งดังนั้นอัตราปกติจะมากกว่า 12 ถึง 18 จาก 100 ซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าถุงยางอนามัยหรือวิธีการกีดขวางอื่น ๆ แต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าการทำหมันอุปกรณ์มดลูก (IUD) หรือยาคุมกำเนิด

มีความเสี่ยงที่มาพร้อมกับไดอะแฟรม สิ่งที่ร้ายแรงที่สุดคืออาการช็อกพิษซึ่งเป็นภาวะที่คุณได้รับจากการติดเชื้อแบคทีเรีย คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยไม่ปล่อยกะบังลมทิ้งไว้นานเกิน 24 ชั่วโมงอุปกรณ์นี้ยังสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองหรือปฏิกิริยาถ้าคุณแพ้น้ำยาง และผู้หญิงบางคนติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยขึ้นเมื่อพวกเขาใช้ไดอะแฟรม

คุณจะไดอะแฟรมอยู่ที่ไหน

คุณต้องมีใบสั่งยาเพื่อรับยาดังนั้นให้ไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ เธอจะทราบขนาดที่คุณต้องการและสอนวิธีใส่ไว้ไม่ใช่สำหรับทุกคน - คุณไม่สามารถใช้งานได้หากคุณมีกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไม่ดีหรือมีปัญหากับรูปร่างของช่องคลอด

คุณจะต้องเปลี่ยนใหม่อย่างน้อยทุก 2 ปีหรือนานกว่านั้นหากได้รับความเสียหาย คุณอาจต้องการขนาดที่แตกต่างกันหากคุณตั้งครรภ์มีการผ่าตัดกระดูกเชิงกรานหรือได้รับหรือสูญเสียมากกว่า 15 ปอนด์

ข้อดีคืออะไร

• คุณสามารถเลือกใช้ไดอะแฟรมแม้ว่าคู่ของคุณไม่ต้องการใช้ถุงยางอนามัย
• หากถูกต้องคุณและคู่ของคุณจะไม่รู้สึก
• หากคุณต้องการตั้งครรภ์ลองหยุดใช้
• ไม่ส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนตามธรรมชาติของร่างกาย
• คุณสามารถใช้มันได้ในขณะที่กำลังให้นมลูก
• เนื่องจากคุณสามารถใส่มันลงไปและใช้อสุจิได้หนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์คุณจึงไม่ต้องขัดจังหวะอารมณ์

ข้อเสียคืออะไร?

• ไดอะแฟรมไม่ได้ป้องกัน STD
• คุณต้องจำไว้ว่าต้องนำอสุจิมาใช้ใหม่ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
• มันอาจเป็นเรื่องยากและยุ่งเหยิงที่จะนำเข้า
• คุณสามารถใช้งานได้ในช่วงระยะเวลาของคุณ แต่มันอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อหากไม่ถูกลบหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ในไม่ช้า
• คุณอาจทำให้มันหลุดจากตำแหน่งระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อรับ

อย่างต่อเนื่อง

ไดอะแฟรมเหมาะกับคุณหรือไม่?

กะบังลมอาจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการคุมกำเนิดถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงฮอร์โมนและถ้าคุณต้องการบางสิ่งที่คุณสามารถย้อนกลับได้ง่ายหากคุณต้องการตั้งครรภ์ แต่คุณต้องสามารถใช้และดูแลอย่างเหมาะสมและมีความเสี่ยงต่ำสำหรับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์